Автор фото, Getty Images
С детства мы слышим, что обманывать нехорошо — и тем не менее это не всегда так.
В одном из эпизодов телесериала «В лучшем мире» один высокоморальный профессор философии мучается дилеммой: сказать ли честно своему коллеге, что он думает про его новые туфли (а они ужасны!), или сделать вид, что они ему нравятся и не ранить чужие чувства.
Поначалу профессор решает сказать, что туфли ему очень нравятся. Он так и делает, но тут приходят мучения другого рода: как же он мог поступиться своими высокими моральными принципами и сказать неправду!
И хотя подружка профессора говорит ему «иногда нам приходится лгать, чтобы не выглядеть невежливыми», профессор не успокаивается и в конце концов выкладывает всё начистоту своему коллеге. Коллега страшно обижен и расстроен.
Однако немногие придерживаются столь строгих правил и кристально честны во всех без исключения ситуациях.
И все же, несмотря на вездесущность лжи в нашей жизни, большинство из нас далеко не всегда различает, когда нам говорят неправду.
Но что бы случилось с миром, с нашим обществом, если бы мы всегда четко понимали, когда нам лгут?
Давайте сейчас не будем размышлять о том, какая технология или психологические ухищрения помогли бы этого достичь. Куда важнее другое: что мы тогда осознаем часто не замечаемую и сильно недооцененную роль, которую ложь играет в повседневной жизни.
Многие исследователи считают, что люди начали лгать друг другу почти сразу же, как только начали разговаривать — с появлением языка. Для них это явно было способом чего-то достичь.
«Ложь легко сравнить с другими путями обретения власти», — сказала в интервью журналу National Geographic Сиссела Бок, специалист по этике из Гарвардского университета.
«Ведь гораздо легче соврать, чтобы завладеть чужими деньгами или имуществом, чем бить кого-то по голове или грабить банк».
Кроме того, по словам Майкла Льюиса, профессора педиатрии и психиатрии Ратгерского университета (США), на протяжении всей истории человечества ложь служила в качестве «эволюционной необходимости для защиты себя от опасности».
В том числе и для защиты от наказания — для чего используется и поныне многими в самых разных странах.
Если бы на всех нас внезапно свалилась способность безошибочно определять ложь, то жизнь в некоторых государствах стала бы до предела рискованной (в тех, например, где неверность, гомосексуальность или определенные религиозные верования рассматриваются как незаконные).
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Ложь — неотъемлемая часть человеческого общения, даже когда дело касается вашей прически
Нам выгодно лгать и тогда, когда ставки не столь высоки — например, на работе.
Если мы выскажем начальнику в лицо все, что думаем о нем, или честно признаемся в том, что именно помешало нам выполнить работу в срок, то нас понизят в должности, а то и уволят.
Лжем мы и тогда, когда хотим выглядеть лучше в глазах коллег. Например, говоря, что опоздали из-за плохой работы метро, хотя на самом деле причина — в нашей собственной нерасторопности.
С другой стороны, на работе бывают ситуации, когда нам лучше бы знать, когда нам врут, отмечает Кларк Фрешман, профессор права из Калифорнийского университета в Гастингсе.
Например, задавая в ходе переговоров с начальством правильные вопросы и получая на них ответы, в искренности которых нет сомнения, работники, принадлежащие, скажем, к этническим или каким-то другим меньшинствам, могут договориться о справедливой зарплате или должности.
«Для меня мир, в котором люди всегда знают правду, имеющую значение лично для них, был бы прекрасным миром, — говорит Фрешман. — В нем было бы меньше дискриминации и больше равенства».
Но в то же время мы получили бы мир, в котором многое ранило бы наши чувства.
Ведь для большинства из нас мир без лжи означал бы удар по имиджу, говорит Дэн Ариэли, профессор психологии и поведенческой экономики из Университета Дьюк.
«Жизнь в мире правды означает, что вам придется быть более честным во всем, что на работе вам будут говорить правду в глаза, что друзья и знакомые, да и просто случайные встречные будут честны с вами в том, как вы выглядите в их глазах — и ваша манера одеваться, и то, например, как вы целуетесь», — говорит он.
«Вы поймете, что люди уделяют вам не так уж много внимания, вы для них не столь важны, и ваша профессиональная квалификация в их глазах не так уж высока», — отмечает Ариэли.
С другой стороны, абсолютно честное мнение окружающих может помочь вам стать лучше, мотивировать к самообразованию. Но стоит ли оно того, Ариэли не уверен.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Ложь может спасти людей, живущих в странах, где их стиль жизни или религиозные взгляды считаются незаконными и ведут к жестокому наказанию
Все эти удары по самолюбию начнутся практически сразу же после того, как ребенок научится говорить — и то, по какому пути пойдет детское развитие, сказать очень трудно.
Вообразите такую сценку. Ребенок прибегает к родителям: «Папа, мама, посмотрите, что я нарисовал!» — и получает честный ответ: «Это ужасно!»
Легко представить, как это отразится на ребенке. Будет утрачена невинная радость детских игр, шалостей, безмятежность этого важного для каждого человека периода жизни. Ни тебе Деда Мороза, ни волшебников… Ведь их же не существует — надо говорить правду.
Врожденная любознательность детей очень быстро приведет их к пониманию жестокости мира — и это совсем не обязательно положительная вещь.
Сами дети в довольно раннем возрасте узнают общественную ценность лжи.
«Мама может вас предупредить: «Бабушка сделает тебе подарок на праздник, и ты должен ей сказать, что он тебе нравится, иначе она обидится», — объясняет Льюис.
Исследования показывают, что к возрасту трех-четырех лет многие дети уже осваивают искусство лжи из вежливости.
К тому времени, как мы становимся взрослыми, ложь становится неотъемлемой частью нашей жизни. Мы говорим неправду постоянно.
В ходе исследования 1996 года Белла ДеПауло, социальный психолог из Калифорнийского университета (Санта-Барбара), обнаружила: студенты лгут в одном из каждых трех случаев социального контакта, а более старшие взрослые люди делают это в одном из каждых пяти.
«Если вы им не нравитесь, они пытаются это скрыть. Если им скучно то, что вы говорите, они пытаются делать заинтересованное лицо».
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Во время президентской избирательной кампании 2016 года кандидат от демократов Хиллари Клинтон была нечестна в 32% своих утверждений (у Трампа — 70%)
И в самом деле, для межличностных отношений было бы настоящей катастрофой, если бы было видно, когда нам говорят неправду, — подчеркивает Льюис. — Ложь — абсолютная необходимость в культуре общества, в котором считается, что вам не стоит ранить чьи-либо чувства».
И в этом стороны подыгрывают друг другу. В мелких повседневных ситуациях большинство бессознательно «сотрудничает» с говорящим неправду, охотно дает себя обмануть.
Например, уходя из гостей, мы говорим хозяевам, что прекрасно провели время — хотя с трудом досидели до конца. И хозяева с готовностью нам верят, им вовсе не хочется знать правду о том, что мы на самом деле думаем про их компанию и еду.
Конечно, это может кончиться тем, что нас снова пригласят в гости, говорит Льюис, но это расплата за то, что мы щадим чужие чувства.
В мире без такой лжи из вежливости многие дружбы рассыпались бы, профессиональные отношения стали бы крайне натянутыми, а некоторые семейные посиделки обратились в кошмар.
Даже нашим самым романтическим отношениям не обойтись без лжи.
Точно так же (в исследовании 2013 года) Дженнифер Гатри и Адрианн Канкел из Канзасского университета обнаружили, что только двое из 67 участников не обманывали своих романтических партнеров в течение всего одной недели.
В обоих исследованиях большинство людей заявляли, что поступали нечестно только для того, чтобы не обидеть любимого человека и не повредить отношениям.
Вряд ли многие отношения остались бы прежними, знай мы всю правду о своем партнере — хотя бы и то, что он на самом деле думает, глядя на нас утром.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Vote Leave, агитировавшую за выход Британии из ЕС, обвиняют в искажении официальной статистики
Впрочем, есть сферы жизни, в которых умение отделить правду от неправды сильно пригодилось бы.
Представьте: нам было бы очень легко вычислить всех патологических лжецов и тех, кто постоянно врет, не имея при этом никаких заслуг перед обществом, указывает Льюис.
Патологические лжецы часто бывают нарциссами, чья нужда в самообмане подогревается абсолютным неприятием чувства стыда.
Порой они сами верят в собственную ложь — даже если она противоречит всем известным фактам или их же собственным заявлениям, сделанным ранее.
Как считает Льюис, классический пример — Дональд Трамп. «Его склонность к самообману настолько велика, что он просто не сознает, что лжет», — говорит ученый.
Конечно, в том, что политики обманывают, нет ничего нового, говорит Виан Бакир, профессор журналистики и политических коммуникаций из Бангорского университета (Уэльс).
Еще Платон признавал достоинства «благородной лжи», отмечает она, а в классическом труде Макиавелли «Государь» обману отводится важная роль в политическом лидерстве.
Все это так, однако, как подчеркивает Бакир, «в последние годы ложь переполнила политику».
«Что особенно плохо относительно сегодняшнего дня — так это то, что у некоторых видных политиков, таких как Трамп, Владимир Путин и других им подобных, считающих, что народу нравится «сильная рука», бесстыдная ложь вошла в привычку и укоренилась, и их совершенно не тревожит, что их разоблачат».
Согласно неправительственному сайту PolitiFact, занимающемуся проверкой заявлений политиков (принадлежит некоммерческому Институту Пойнтера, исследующему работу СМИ), 70% заявлений Дональда Трампа во время избирательной кампании были по большей части лживы — в сравнении с 32% Хиллари Клинтон).
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Мы часто виним в своих опозданиях плохую работу общественного транспорта — нам так удобнее…
Общественные организации тоже могут откровенно лгать, добавляет она. Так, Vote Leave, агитировавшая за выход Британии из ЕС, неоднократно утверждала, что членство в Евросоюзе обходится Соединенному Королевству в более чем 350 млн фунтов в неделю. Позже британское Управление статистики назвало это «откровенным искажением официальной статистики».
«Учитывая то, что это заявление не только неправда, но и серьезная и продуманная часть агиткомпании, справедливо будет сказать, что за ним стоял умышленный обман», — говорит Бакир.
Несмотря на достаточное количество доказательств нечестности того или иного политика, той или иной политической группы, их поддержка определенной частью спектра избирателей не ослабевает.
Бакир указывает на то, что, согласно исследованиям, тех, кто глубоко уверен в правдивости дезинформации, крайне трудно переубедить. Она добавляет, что человек вообще склонен верить в те вещи, которые подтверждают его взгляд на мир.
Но в том мире, где люди могли бы автоматически распознавать ложь — сами, без посторонней аргументации, поддержка нечестных политиков упала, они бы оказались на обочине.
«Многие сторонники Трампа считают, что на него наговаривают, что на самом деле он не лжет», — говорит Фрешман.
«Но если бы люди обладали способностью сами видеть, что им лгут, то, думаю, многие из них перестали бы искать оправдания своем кумиру».
Мир, в котором нет лжи, вверг бы международные отношения и дипломатию в хаос. Но в конце концов граждане выиграли бы от того, что это привело бы в политику и власть более честных.
Автор фото, Getty Images
Подпись к фото,Порой мы лжем, чтобы не обидеть людей, которые были с нами радушны и гостеприимны
То же самое относится и к сфере охраны правопорядка и уголовного правосудия.
Уровень полицейского насилия и предвзятости снизился бы — подозреваемым просто задавали бы прямые вопросы, и подобная же простая процедура по установлению вины заменила бы судебные процессы.
Невозможно предвидеть все преимущества и все негативные последствия того, что ложь внезапно станет видна невооруженным глазом. Но этот новый мир совершенно точно не будет похож на тот, в котором мы сейчас живем.
Впрочем, люди привыкают ко всему. «С течением времени, — говорит Бакир, — мы выработаем новые общественные нормы и приемлемый для всех кодекс поведения в обществе».
В то же время, продолжает она, мы, скорее всего, приложим все силы к тому, чтобы придумать новые способы обманывать друг друга — либо с помощью технологии, либо с помощью наркотиков, особого поведения или психологической подготовки, поскольку обманывать — это жизненная потребность.
Прочитать оригинал этой статьи на английском языке можно на сайте BBC Future.
Слово «нехорошо» пишется слитно с приставкой не- при отсутствии отрицания, если его можно заменить словом «плохо». «Не хорошо» пишется раздельно с частицей «не» в присутствии противопоставления с союзом «а» или слов, усиливающих отрицание в предложении.
Слитное или раздельное написание слов «нехорошо» и «не хорошо» зависит от грамматических условий в контексте.
Чтобы понять, когда слово «нехорошо» правильно пишется слитно, сначала займемся словообразованием.
От качественного прилагательного «хороший» образовано слово «нехороший», а от него в свою очередь — слово-антоним «нехорошо»:
хороший → нехороший → нехорошо́
Как видим, в конце словообразовательной цепочки находится новое слово, в морфемном составе которого оказалась приставка не-, доставшаяся ему от производящего прилагательного «нехороший».
Мне нехорошо́ из-за духоты в комнате.
Слово «нехорошо» обозначает состояние человека и по лексическому значению равно синонимичным словам без приставки «плохо», «дурно». В этом случае наречие с суффиксом -о пишется слитно с приставкой не-.
Вывод
Слово «нехорошо», которое можно заменить синонимом без не-, пишется слитно с приставкой не-.
Это же слово может быть написано раздельно с отрицательной частицей «не» в присутствии некоторых грамматических и лексических условий в сообщении.
Правило
Если в контексте имеются противопоставление, слова «отнюдь не», «вовсе не», «далеко не», тогда отрицательная частица «не» со словом «хорошо» пишется раздельно.
Примеры:
Андрей скрыл правду, это вовсе не хорошо с его стороны.
Если сильный обижает слабого, это не хорошо, а плохо.
Отнюдь не хорошо подглядывать в замочную скважину.
В предложении может быть не выраженное противопоставление, а подразумевающееся по смыслу, когда логическое и интонационное ударение падает на слово «не хорошо».
Таня поступила не хорошо (а плохо).
При наличии отрицательных местоимений и наречий слово «не хорошо» пишется тоже раздельно:
Это ничуть не хорошо.
Никому не хорошо от его злых упреков.
Вывод
Суммируя все вышеизложенное, подытожим, что написание наречия «хорошо» с частицей «не» или приставкой не- подчиняется общему правилу правописания существительных, прилагательных и наречий с «не».
Аналогично в зависимости от контекста выбираем слитное и раздельное написание слов:
Скачать статью: PDFМало найдется женщин, которым хотя бы раз в жизни не случалось из-за какого-нибудь неоспоримого факта подвергаться со стороны мужа беспощадному, решительному, исчерпывающему допросу, такому, что при одной мысли о нем охватывает душу холодом, а первые слова его входят в сердце острой сталью кинжала. Отсюда и аксиома:»Каждая женщина лжет!» Льстивая ли ложь, простительная ложь, святая ложь, страшная ложь—но ложь ей необходима. А раз она необходима, то необходимо овладеть искусством лжи. Женщины во Франции восхитительно лгут. Наши нравы превосходно приучают их к обману. Притом женщины так наивно дерзки, очаровательны, изящны, откровенны во лжи, так хорошо понимают ее пользу в общении с людьми—при защите от потрясений, гибельных для счастья,—что ложь становится нужна им, как вата, в которую они кладут свои драгоценности. Так ложь становится для них основой речи, а правда—только исключением из правила;они говорят правду так же,как проявляют добродетель,—из прихоти или по особому расчету. Затем, когда женщины лгут, то, смотря по характеру, некоторые из них смеются, иные плачут, одни становятся серьезными, а другие—злыми. Сперва приучившись притворяться равнодушными к поклонению, которое им особенно льстит, они нередко кончают тем, что привыкают лгать самим себе. Кто не восхищался их обманчивым величием в ту самую минуту, когда они дрожат за тайные сокровища своей любви? Кто не наблюдал их непринужденность, развязность, присутствие духа в житейских испытаниях? Все в них естественно; ложь исходит от них, как снег падает с неба. А с каким искусством добираются они до правды в другом человеке! С какой проницательностью прибегают они к самой последовательной логике в ответ на пылкие вопросы мужчины, чтобы самой выпытать какую-нибудь сердечную тайну у того, кто наивно вздумал дознаться о чем-нибудь у женщины! Расспрашивать женщину—не значит ли это выдавать ей себя с головой? Разве не догадывается она обо всем том, что захотят от нее скрыть, и не проявит удивительного умения—говоря, умолчать о самом главном. И есть же еще мужчины, пытающиеся бороться с парижанкой, с женщиной, которой стоит изловчиться—и она ускользнет от удара кинжала, сказав: «»Вы, право,слишком любопытны! Вам что за дело? К чему вам это? Ах! вы ревнуете? Ну, а если я не пожелаю вам отвечать?»—словом, с женщиной, которая владеет искусством сказать «нет» на сто тридцать семь тысяч ладов и обладает неисчислимыми интонациями для произнесения «да». Исследование, посвящаемое этим «нет» и «да», не станет ли замечательнейшим из дипломатических, философических, логографических и этических трудов, которые нам еще предстоит создать? Но для того того, чтобы написать столь дьявольское произведение, не надо ли быть двуполым гением? Вот почему никто никогда и не возьмется за это. Кроме того, из всех неопубликованных теорий эта теория, пожалуй, самая популярная, наиболее часто применяемая на практике женщинами. Наблюдали вы при этом их повадки, позы, непринужденность? Присмотритесь.
«История тринадцати» Оноре де Бальзак
Наверное, каждый из нас в босоногом детстве читал книжку о деревянном мальчике Пиноккио, который любил приврать, что сказывалось на размере его кукольного носа.
Но уже в том же детстве мы начинаем понимать, что иногда ложь способна избавить от многих проблем. А обещание родителей «скажи правду, ничего тебе не будет» – только обещание. Будет, и ещё как будет!
Чем старше мы становимся, тем больше нам кажется, что немного исказить имеющуюся информацию в некоторых случаях не только выгодно, но в некотором роде даже хорошо. Да и грань между истиной и ложью истончается, превращаясь в абстракцию.
Меж тем психологи давно доказали, что привычка лгать негативно влияет на долгосрочные отношения (семейные, рабочие, дружеские), но новость в другом. Оказывается, любовь к вранью может пагубно влиять на здоровье.
https://pixabay.com
Работа, посвящённая взаимосвязи между ложью и здоровьем, была представлена сравнительно недавно – на 120-м съезде Американской Психологической Ассоциации. Автором исследования выступила американский психолог Анита Келли, соавтором стал французский доктор философии Лийуан Ванг.
В своём исследовании «Наука честности» они подробно описывают проведённый ими эксперимент. Временной отрезок – 10 недель. Численность испытуемых – 110 человек в возрасте от 18 до 71 года. В процентном соотношении: 66% – юноши и девушки, 34% – люди старшего возраста.
Испытуемые были разделены на две группы: рабочая и контрольная. Состояние здоровья обеих групп еженедельно проверялось в лаборатории. В задачу рабочей группы входило максимально отказаться от вранья в течение времени исследования. Количество лжи, сказанной за неделю, подсчитывалось во время мониторинга на полиграфе.
Учёные приводят цифры. Сократив количество лжи в своей жизни в три раза, испытуемые практически перестали быть подверженными меланхолии. За время исследования у них не фиксировалось депрессивных расстройств. Достоверно известно, что люди, проходящие испытание, значительно меньше страдали от головных болей и болей в горле.
Также достоверно подсчитано значительное снижение стресса, негативно влияющего на психику, до нормального, приемлемого уровня, что оказало общеукрепляющий эффект на организм испытуемых.
Исследователи сделали вывод: между ложью, психическим и физическим состоянием человека есть прямая связь. Говоря правдивые вещи, мы сохраняем своё здоровье, а когда начинаем лгать, ставим его под угрозу.
Ещё до проведённого исследования многократно отмечалось, что человек, который вынужден (или сам выбирает) часто лгать, проводит огромную внутреннюю работу. Он должен запомнить, как есть на самом деле, как он сказал, какова разница между реальностью и сказанным, кому именно и когда он солгал. Такие значительные постоянные усилия не могут не сказываться не психике, нервной и сердечнососудистой системе, постепенно истощая их.
https://pixabay.com/
Как мы теперь точно знаем, врать для здоровья нехорошо. Но почему же люди, в частности, те, что участвовали в исследовании, постоянно наполняли ложью свою жизнь?
Во-первых, есть мнение, что ложь может быть направлена во спасение. То есть, если она никому не вредит, а, наоборот, спасает ситуацию, к примеру, брак, то она допустима.
Морально-этический фактор в данном случае вообще расплывчат и сильно зависит от культуры и конфессиональной принадлежности человека. Во многих религиях прямо сказано, что врать врагу – это не грех, а военная хитрость, и держать данное слово не нужно.
Другие религии прямо говорят, что значение имеет лишь слово, данное единоверцам, а общаться честно со всеми остальными вовсе необязательно, если это не выгодно на данный момент времени.
Универсального кодекса морали, к сожалению, как человечество ни старается, по сей день создать так и не получилось. Поэтому морально-этический аспект проблемы остаётся открытым. Один готов лгать, чтобы сохранить хорошую работу или доход. Другой сделает это, лишь когда речь идёт о жизни и смерти.Третий же не сделает этого и под угрозой немедленной казни.
https://pixabay.com/
Если с морально-этическим аспектом всё сложно, то с практической плоскостью всё гораздо проще. Что есть правда? Однозначного ответа нет. Она может быть, к примеру, частичной, или не озвученной, или озвученной не полностью. Достаточно часто полученный ответ зависит от того, как именно был сформулирован вопрос.
То есть при наличии высокого интеллекта, знания психологии и риторики можно уклониться от прямого ответа и не переходить к вранью напрямую.Существует условно четыре ситуации, при которых можно выдать правдивую информацию не до конца, чтобы добиться определённого результата:
Необходимость получить определённый ответ от собеседника. Например, вы общаетесь с другом. Вы не ждёте от него объективности. Вам нужна поддержка, нужно, чтобы он встал на вашу сторону. И вы рассказываете «правильную» версию события.
Необходимость пощадить чужие чувства. Допустим (не дай бог, конечно), старший сын рассказывает маме о травме, которая произошла с младшим. Безусловно, он умолчит обо всех страшных подробностях. Вроде того, что рука была вывернута под неестественным углом, кровь хлестала во все стороны, казалось, что видна кость. Зачем травмировать, пугать и нервировать маму? Будет озвучено только, что была травма, уже всё хорошо, врач помог.
Защита репутации. Иногда мы вынуждены значительно преувеличивать свои достоинства и существенно скрывать недостатки. Невозможно даже представить, чтобы человек, пришедший на собеседование, сказал правду: работать не хочу, очень хочу денег, ленив я и не очень-то компетентен, на самом деле. Понятно, что соискатель будет красноречиво обещать то, что не собирается выполнять, расписывать качества, которыми не обладает. Авось, прокатит.
Самозащита. Многие люди очень не любят скандалов, разборок, выяснения отношений. Поэтому скорее предпочтут соврать и уйти в тень, к примеру, изобразить безразличие к обсуждаемому вопросу, нежели вызвать открытую конфронтацию. Иногда это действительно помогает защитить не только свои интересы, но и своё здоровье – решением не тратить силы, нервы, время на бесполезную и ненужную схватку.
Ответим на этот вопрос, как и подобает, честно. Перестать лгать – это очень трудно.
Для начала стоит принять рыцарскую максиму, что ложь – это орудие трусов. А человек, имеющий смелость всегда говорить правду, заслуживает уважения и самоуважения.
Правда жизни такова, что полный отказ от вранья несовместим с существованием в социуме. Но вы можете принять для себя за правило стать абсолютно честным с собой. Потом – с теми, кого вы любите. Это будет невероятно трудно и местами больно. Но в этом случае усилия рано или поздно окупятся. За счёт доверия и уважения тех людей, которые вам небезразличны.
И ещё один момент: желанием быть всегда честным легко прикрыть своё безразличие к окружающим. Помните, что грань между честностью и невоспитанностью очень тонка. Сказать растолстевшей подруге, что она жирная – это не честность. Это хамство и желание обидеть.
Честно о чём-то негативном можно и нужно говорить мягко, показывая свою любовь, поддержку и заботу о близких. Тогда это будет настоящая правда, ведущая к развитию и изменениям к лучшему.
Ученые обнаружили, что когда человек врет, его нос действительно увеличивается в размерах, как у Пиноккио. Это происходит потому, что увеличивается кровяное давление и клетки увеличиваются в размерах.
Когда Клинтона спросили о том, имел ли он интимные отношения с Моникой Левински, он стал путаться в речи и постоянно прикасался к своему носу. Отвечая на другие вопросы, Клинтон вел себя вполне адекватно и нос свой не трогал. Ученые полагают, что процесс произнесения лжи также провоцирует выработку гормонов, которые провоцируют легкий зуд в области носа.
Ananova
В моей жизни не раз случалось, что я тратил месяцы, а то и годы на проекты, у которых попросту не было будущего. Не в последнюю очередь я впустую тратил колоссальные усилия, потому что не слышал честных отзывов о своей работе. Бывало и так: благодаря своевременной откровенной критике я быстро менял курс и вовремя избегал напряжённой и ненужной работы. Разница между двумя этими ситуациями огромна. Да, порой бывает неприятно услышать, что мы напрасно потратили время или что качество нашей работы совсем не такое, каким оно нам казалось. Но обоснованная критика помогает нам отыскать своё место в мире.
У меня есть приятель, очень успешный писатель. В начале своей творческой карьеры он написал сценарий, который я счёл ужасным, о чём не преминул ему сообщить. Решиться на эту критику мне было нелегко, ведь приятель работал над сценарием почти год. Но такова была правда (какой я её видел). Теперь, когда я хвалю его работы, он знает, что они мне действительно нравятся.
Показательный пример: «Это платье меня полнит?» По мнению большинства людей, правильным ответом на этот вопрос будет: «Нет». Он наглядно демонстрирует, чем так привлекательна белая ложь. Действительно, почему бы не приободрить женщину с помощью невинной лжи и не придать ей тем
самым уверенности в себе? Но если человек не заведёт привычку говорить правду в подобных ситуациях, то вскоре окажется, что исключений в его правиле честности слишком много. И он вдруг обнаружит, что легко и непринуждённо поступает, как и большинство людей: скрывает правду или даже откровенно лжёт, мало задумываясь об этом. Так что цена белой лжи слишком высока. В чём заключается правда? Может быть, женщина действительно выглядит толстой в этом платье, но виновата не её фигура, а крой, который её полнит. Сказав правду, вы убедите её подобрать более подходящий фасон, скрывающий недостатки и подчёркивающий достоинства.
Но давайте представим ситуацию, в которой сказать правду куда сложнее: женщина кажется в этом, да и в любом другом платье толстой, потому что она толстая. Она, скажем, 35-летняя одинокая женщина, отчаянно мечтающая выйти замуж и обзавестись семьёй. А вы считаете, что большинство мужчин не горят желанием встречаться с ней из-за её веса. Даже если оставить в стороне вопрос с браком, вы точно знаете, что она будет счастливее, здоровее и увереннее в себе, если приведёт себя в форму. Решаясь солгать на благо других, мы берём на себя ответственность решать за них, что им следует знать о собственной жизни — внешнем виде, репутации или перспективах.
Приверженность честности вовсе не обязывает вас раскрывать личную информацию, которую вы предпочли бы сохранить в тайне. Если кто-то поинтересуется размером суммы на вашем банковском счёте, то у вас нет этических обязательств делиться этими сведениями. Правда в данном случае будет звучать так: «Я бы предпочёл об этом умолчать».
Таким образом, между честностью и секретами конфликта нет. Следует, однако, отметить, что многие секреты — особенно те, что доверяют нам другие люди, — вынуждают нас выбирать между ложью и раскрытием конфиденциальной информации. Согласиться хранить секрет — значит взвалить на себя нелёгкое бремя. Как минимум нужно постоянно помнить, о чём нельзя говорить. Это может оказаться нелёгким делом и повлечь за собой неуклюжие попытки выкрутиться. Если вы врач, адвокат, психолог или представитель другой профессии, связанной с конфиденциальными сведениями, но при этом не обязаны хранить чужие тайны, то их лучше вообще избегать.
И хотя правило «Никогда не лги» однозначно призывает к добродетели, на практике оно может обернуться совершенно неадекватным поведением.
Абсолютный запрет на ложь целесообразен с точки зрения разве что убеждённого пацифиста. Если вы считаете возможным убить или ранить человека при самозащите или при защите другого, нет смысла отказываться от лжи в аналогичных обстоятельствах.
Даже как средство предотвращения насилия ложь часто мешает честному и открытому общению, которое могло бы принести более ощутимые результаты или повлечь за собой важные моральные перемены. В ситуациях, когда мы не видим иного выхода, кроме лжи, мы, как правило, оправдываем себя так: человек, которого мы обманываем, опасен и правда нам не поможет. Иными словами, мы убеждены в полнейшей невозможности установить с ним искренние отношения. Большинство из нас крайне редко оказывается в подобных обстоятельствах. И даже если такое происходит, ложь кажется самым лёгким
(и далёким от этичности) вариантом.
Лжецы сталкиваются с одной серьёзной проблемой — необходимостью постоянно помнить о своей лжи. Держать в уме, когда, кому и как ты солгал, — тяжёлая работа. Одним она удаётся лучше, другим хуже. Психопаты безо всякого видимого напряжения выдерживают бремя «мысленного учёта». Это неудивительно: на то они и психопаты. Они не задумываются о чувствах окружающих и с лёгкостью рвут отношения, если считают это необходимым.
Некоторые люди — настоящие эгоцентричные монстры. Но обычные люди расплачиваются за ложь своим душевным комфортом. Одна ложь порождает другую. В отличие от констатации факта, не требующей никаких
дополнительных усилий с нашей стороны, ложь необходимо непрерывно оберегать от столкновения с реальностью. Но если вы всегда говорите правду, вам не о чем беспокоиться, не надо запоминать, кому и что вы сообщали: вашей памятью становится как бы весь мир.
Если лгать вы будете много, то в конечном счёте вам попросту не хватит сил, чтобы держать окружающих в неведении. Возможно, вам удастся избежать прямых обвинений в бесчестности, но многие люди придут к выводу, что по какой-то причине просто не могут вам доверять. Для них вы будете человеком, который всё время игнорирует факты, а лжецы, собственно говоря, так и поступают. Многим из нас наверняка доводилось общаться с такими людьми. Никто не уличает их в откровенной лжи, окружающие воспринимают их
как «фантазёров» и начинают потихоньку отдаляться от них. А «фантазёры», скорее всего, даже не понимают почему.
Кстати, подозрение обычно зарождается по обе стороны баррикад: по результатам исследований, сами лжецы мало доверяют тем, кого обманывают.
И чем губительнее их ложь, тем меньше они доверяют и даже симпатизируют своим жертвам. То есть, защищая своё эго и оправдывая собственное поведение, лжецы осуждают тех, кому лгут.
Книга предоставлена издательством «Альпина паблишер»
Уважаемый доктор Г.,
Я 17-летняя девушка. Я действительно злюсь на своих родителей. Очевидно, моя мать, которая зарабатывает большую часть денег на жизнь нашей семьи, потеряла работу год назад. Мои родители никогда не говорили ни мне, ни моему брату. Моя мама даже вставала и делала вид, что ходит на работу каждый день в течение прошлого года.
Мне показалось, что в моем доме что-то не так, когда я начал слышать, как мои родители спорят о деньгах. Мы с братом поговорили об этом и решили поговорить о том, что происходит с моими родителями.
Во время того эмоционального разговора моя мать призналась, что потеряла работу год назад и что она не хочет рассказывать мне и моему брату, потому что не хочет, чтобы мы волновались. Я думаю, что это было такой глупостью со стороны моих родителей.
Им следовало быть с нами честными. Мы знали, что что-то не так. Мы просто не знали, что это было. Я так зол на своих родителей за то, что они такие скрытные. Я бы не стал просить родителей покупать мне вещи, если бы знал, что у них финансовые проблемы.
Злая дочь
Дорогая дочь,
Я понимаю, почему ты злишься. Очень трудно жить в семье, полной лжи, потому что вы чувствуете напряжение, и вам не к чему его приписать. В результате вы можете придумать всевозможные причины, по которым существует это противоречие, которые могут быть даже хуже, чем правда.
Я почти всегда придерживаюсь мнения, что мы лучше справляемся с правдой, чем с секретами. Секреты создают напряжение и замешательство. Хотя правда может быть довольно болезненной, с ней почти всегда легче иметь дело, чем с ложью и секретами.
Люди действительно не любят двусмысленность и отсутствие ясности. Мы хотим знать, что происходит в нашей среде, и что мы можем сделать, чтобы помочь с выявленной проблемой.
Я надеюсь, что вы сказали своим родителям то, что говорите мне. Если нет, то найдите время, чтобы сказать им, что в будущем вы хотели бы знать правду о любых стрессовых факторах, происходящих в семье. Вы, безусловно, достаточно взрослые, чтобы сказать правду. Дети большинства возрастов обычно чувствуют, что что-то не в порядке.
Я надеюсь, что вы и ваш брат сможете восстановить доверие к своим родителям и что ваш гнев на родителей рассеется.
Возможно, вы сможете использовать то, что произошло в вашей семье, как возможность для обучения. Есть много причин, по которым врать детям (или другим членам семьи) не лучшая идея. Позволь мне объяснить.
Итак, за правду. Я надеюсь, что вы извлекли уроки из ошибок своих родителей, даже если они были предназначены для защиты вас и вашего брата.
Доктор Г.
Ложь, вероятно, является одним из наиболее распространенных неправильных действий, которые мы совершаем (один исследователь сказал, что «ложь — неизбежная часть человеческой натуры»), поэтому стоит потратить время на размышления об этом.
Большинство людей сказали бы, что ложь всегда неправильно, за исключением случаев, когда для этого есть веская причина — а это значит, что это не всегда неправильно!
Но даже у людей, которые думают, что ложь всегда неправда, есть проблема . .. Рассмотрим случай, когда ложь означает, что 10 других лжи не будут сказаны. Если 10 лжи хуже, чем 1 ложь, то, казалось бы, было бы хорошо сказать первую ложь, но если ложь всегда неверна, то неверно говорить первую ложь …
Никто, кто сегодня пишет о лжи, не может сделать это, не признав огромного долга перед этой новаторской книгой: Ложь: моральный выбор в общественной и частной жизни , Сисела Бок, 1978.
Ложь — это форма обмана, но не все формы обмана являются ложью.
Ложь дает некоторую информацию, полагая, что она не соответствует действительности, с намерением таким образом обмануть.
У лжи есть три основных признака:
Есть некоторые особенности, которые люди считают частью лжи, но на самом деле не являются необходимыми:
Это определение гласит, что ложь делает ложью то, что лжец намеревается обмануть (или, по крайней мере, ввести в заблуждение) человека, которому он лжет.Он ничего не говорит о том, является ли предоставленная информация правдой или ложью.
Это определение охватывает обычные случаи лжи, а также эти два нечетных случая:
Некоторые философы считают, что ложь требует какого-то утверждения; они говорят, что лжец действительно должен говорить, писать или жестикулировать.
Сиселла Бок, автор большой философской книги о лжи, определяет ложь как:
Другие расширяют определение и включают бездействие в ответ на вопрос, зная, что это обманет спрашивающего.
Другие включают «жизнь во лжи»; те случаи, когда кто-то ведет себя так, что вводит остальных в заблуждение относительно их истинной природы.
Есть много причин, по которым люди думают, что ложь — это неправильно; Какие из них лучше всего подходят вам, будет зависеть от того, как вы относитесь к этике.
Ложь, очевидно, причиняет вред человеку, которому лгут (большую часть времени), но она также может навредить лжецу и обществу в целом.
Человек, которому лгут, страдает, если не узнает, потому что:
Человек, которому лгут, страдает, если узнает, потому что:
Лжец ранен, потому что:
Те, кто говорит «хорошую ложь», обычно не страдают от этих последствий, хотя в некоторых случаях они могут это сделать.
Общество пострадало, потому что:
Философ Сиссела Бок предложила процесс проверки того, может ли ложь быть оправданной.Она называет это испытанием на публичность:
Если бы мы применили этот тест в качестве мысленного эксперимента, мы бы собрали группу из всех, кого затрагивает конкретная ложь — лжецов, тех, кому лгала, и всех, на кого ложь может повлиять.
Затем мы выдвигаем все наши аргументы в пользу конкретной лжи и затем спрашиваем «присяжных» из соответствующих и разумных лиц, оправдана ли эта ложь.
Но что мы могли делать в реальном мире?
Этот вид теста наиболее полезен при рассмотрении того, что мы могли бы назвать «публичной» ложью — когда учреждение рассматривает, насколько правдиво сказать о проекте — например, медицинском эксперименте, или предполагаемой войне, или экологическом развитии.
Один руководитель заметил этому писателю, что полезным тестом на обоснованность действия, в котором он не был уверен, было представить, что напишет пресса после, если они обнаружат, что он сделал, и сравнят это с тем, что он сказал заранее.
В большинстве случаев личной лжи в небольшом масштабе нет возможности сделать что-либо, кроме как посоветоваться с собственной совестью — но мы должны помнить, что наша совесть обычно склоняется в нашу пользу.
Хороший способ помочь своей совести — это спросить, как бы мы себя чувствовали, если бы мы оказались на стороне лжи.Это, конечно, не надежно, но может быть полезно.
Бок описывает некоторые факторы, которые следует учитывать при размышлениях о лжи:
Различные этические теории подходят к лжи по-разному.Проще говоря, те, кто следуют консеквенциалистским теориям, озабочены последствиями лжи, и если ложь приведет к лучшему результату, чем правдивость, они будут утверждать, что лгать — это хорошо. Спросят:
«Приведет ли рассказ правды или ложь к лучшим последствиям?»
Напротив, специалист по этике, ориентированный на выполнение служебных обязанностей, будет утверждать, что даже если ложь имеет лучшие последствия, лгать все равно морально неправильно.
Консеквенциалисты оценивают правильность или неправильность того или иного действия, глядя на последствия, вызванные этим действием. Поэтому, если конкретная ложь дает лучший результат, чем молчание, то было бы неплохо сказать об этом. И если конкретная ложь приводит к худшему результату, чем молчание, то сказать это будет плохим поступком.
В этом есть определенная привлекательность с точки зрения здравого смысла, но это также довольно непрактично, поскольку требует от человека заранее продумать вероятные хорошие и плохие последствия лжи, которую он собирается сказать, и уравновесить хорошее и плохое.Это сложно сделать, потому что:
Таким образом, большинство утилитарных мыслителей не применяют его в каждом конкретном случае, а используют теорию, чтобы придумать некоторые общие принципы — возможно, вроде:
Это пример «утилитаризма правил»; рассмотрение каждого действия в отдельности — это «акт-утилитаризм».
Эти две формы утилитаризма могут привести к разным результатам: утилитарист-акт может сказать, что ложь в конкретном случае действительно привела к наилучшим результатам для всех участников и для общества в целом, в то время как утилитарист-правящий может утверждать, что Поскольку ложь сделала общество менее счастливым местом, было неправильно лгать даже в этом конкретном случае.
Деонтологи основывают свое моральное мышление на общих универсальных законах, а не на результатах конкретных действий. (Слово происходит от греческого слова deon , что означает долг.)
Таким образом, действие является правильным или неправильным, независимо от того, приводит ли оно к хорошим или плохим последствиям.
Деонтологи не всегда соглашаются с тем, как мы приходим к «моральным законам» или что такое такие законы, но один общепринятый моральный закон — «не лгать».
И если таков закон, то ложь всегда неправильно — даже если правдивость приведет к гораздо лучшим последствиям: так что, если я солгу террористическому отряду смерти о местонахождении людей, на которых они охотятся, и таким образом спасу их жизни. На самом деле я поступил неправильно, потому что нарушил правило, согласно которому ложь — это неправильно.
Большинство из нас согласились бы с тем, что нерушимое правило против лжи было бы неработоспособным, но более сложное правило (возможно, со списком исключений) могло бы быть чем-то, с чем мы могли бы жить.
Этика добродетели смотрит на то, что делают хорошие (добродетельные) люди. Если честность — это достоинство в данной системе, то ложь — это плохо.
Сложность этого подхода возникает, когда добродетельный человек лжет из-за другой добродетели (возможно, из сострадания). Решением могло бы стать рассмотрение того, что сделал бы идеальный человек в конкретных обстоятельствах.
Этот законнический прием делит утверждение на две части: первая часть вводит в заблуждение, две части вместе верны — однако только первая часть произносится вслух, вторая часть является «умственной оговоркой».
Вот несколько примеров:
Современному человеку это устройство кажется возмутительным, но несколько веков назад оно широко использовалось.
Один из распространенных случаев умственной оговорки был в суде, когда человек давал клятву говорить правду и ожидал, что Бог накажет их, если они солгали.
Если бы они украли несколько овец во вторник, они могли спокойно сказать суду: «Я не крал этих овец», если они добавили в уме «в понедельник». Поскольку считалось, что Бог знает каждую мысль, Бог услышит как ментальную оговорку, так и публичное заявление, и поэтому ему не лгут.
Сиссела Бок говорит, что это устройство рекомендовано врачам одним учебником. Если, например, лихорадочный пациент спрашивает, какая у него температура, врачу рекомендуется ответить: «Сегодня у вас нормальная температура», сделав мысленную оговорку, что это нормально для человека в точном физическом состоянии пациента.
Голландский философ и юрист Гуго Гроций (1583–1645) учил, что ложь на самом деле не является неправильной, если человек, которому лгут, не имеет права на истину.
Это проистекает из его идеи, что неправильное или несправедливое действие становится неправильным, поскольку оно нарушает чьи-то права. Если кто-то не имеет права на правду, его права не нарушаются, если ему говорят неправду.
Этот аргумент, похоже, учит тому, что сказать грабителю, что у вас нет денег, не является неэтичной ложью (хотя это очень неразумно), и неэтичной ложью сказать отряду смерти, что у вас нет денег. не знаю, где скрывается их потенциальная жертва.
На практике большинство людей сочли бы это очень законным и «мелким шрифтом» аргументом и не сочли бы это большим оправданием для лжи, за исключением некоторых крайних случаев, которые, вероятно, могут быть оправданы другими основаниями.
Если кто-то вам лжет, имеете ли вы право лгать ему в ответ? Неужели лжец потерял право говорить правду? Человеческое поведение предполагает, что мы менее обязаны быть правдивыми по отношению к лжецам, чем к людям, которые поступают с нами честно.
Большинство философов-моралистов сказали бы, что вы не вправе лгать другому человеку, потому что они солгали вам.
С этической точки зрения, во-первых, ложь остается ложью, даже если она рассказана лжецу.
Во-вторых, в то время как лжец может рассматриваться как потерявший право говорить правду, общество в целом по-прежнему сохраняет в некотором роде право на то, что его члены должны использовать язык правдиво.
Но разве это простительная ложь? Старая поговорка «две ошибки не делают правильного» предполагает, что это не так, и ясно, что даже если лжец потерял право говорить правду, все другие причины, по которым ложь — это плохо, остаются в силе.
Но есть реальное изменение этики ситуации; Дело не в том, что ложь лжецу простительна, а в том, что сам лжец не в моральном положении, чтобы жаловаться на то, что ему лгут.
Но — и это большое «но» — даже это, вероятно, применимо только в определенном контексте — если я лгу вам о количестве моих детей, это не дает вам права лгать мне о времени следующего поездом в Лондон, хотя мне было бы очень трудно жаловаться, если бы вы солгали мне о количестве детей в вашей семье.
Это также не оправдывает ложь кому-либо, потому что вы знаете, что они являются постоянными лжецами — опять же, все другие аргументы против лжи остаются в силе.
Бывают случаи, когда два человека (или группы людей) добровольно совершают взаимный обман, потому что думают, что это принесет им пользу. Сисела Бок говорит об этом так:
Примером этого являются переговоры, в которых обе стороны лгут друг другу («это моя лучшая цена», «тогда мне придется оставить это») понятным для всех участников способом.
Если обе стороны знают, что заявление лжеца НЕ предназначено для того, чтобы восприниматься как окончательное и важное изложение истины, то оно не может считаться греховной ложью, потому что нет намерения обмануть.
Есть много случаев, когда ни один разумный человек не ожидает, что сказанное им будет действительно правдивым.
Это может позволить нам избавиться от таких вещей, как:
Не всегда легко увидеть разницу между этими утверждениями и белой ложью.
Между прочим, веб-команда по этике разошлась во мнениях относительно статуса лжи, которая не обманывает — ваши мысли очень приветствуются.
Белая ложь — это ложь, которая не предназначена для причинения вреда человеку, которому лгут, — на самом деле она часто предназначена для того, чтобы принести ему пользу, заставляя его чувствовать себя хорошо или предотвращая обиду.
Например, я иду на званый обед, и моя хозяйка спрашивает, как мне нравится приготовленное ею блюдо. Правдивый ответ таков: «Мне кажется, это ужасно на вкус», но если я скажу «это вкусно», это будет чистой ложью. Большинство людей одобрили бы эту невиновную ложь и сочли бы говорить правду плохим поступком.(Но эта ложь приносит некоторый вред — хозяйка может почувствовать желание приготовить это блюдо еще раз, и поэтому будущим гостям придется от этого пострадать.)
Белая ложь обычно включает в себя большинство из этих функций:
Белая ложь — не совсем хорошая вещь:
Белая ложь ослабляет общее предположение о том, что ложь является неправильной, и может облегчить человеку ложь, направленную на причинение кому-либо вреда, или может облегчить уклонение от того, чтобы говорить правду, которую необходимо сказать, — например, когда при оценке работы удобнее не говорить кому-то, что его работа не соответствует стандартам.
Проблема с запретом «Не лгать» в том, что мы все лжем. Если вы когда-нибудь рассказывали ребенку, что Санта-Клаус едет на санях или что вам нравятся странные носки, которые вам подарила ваша тетя, вы солгали. Но вы можете позволить себе сорваться с крючка.
Это было больше похоже на белую ложь. Настоящая ложь имеет злонамеренный умысел и серьезные последствия. В то время как с белой ложью, часто больше похожей на безобидное искажение правды, намерение мягкое, позитивное и обычно не имеет серьезных последствий.
Поговорка о том, что вы всегда должны говорить правду, в основном верна, но в некоторых ситуациях фальсификация или белая ложь имеют цель.
Белая ложь часто безобидна. Мы говорим им создать волшебный мир для наших детей или, чаще, как способ быть вежливыми и продемонстрировать социальные манеры.
В целом они служат для благотворных целей. Абсолютная честность в некоторых случаях может вызвать неприятные ощущения или оскорбление. Некоторые рассматривают ложь как признак вежливости.
Настоящая ложь имеет тенденцию быть более корыстной и может привести к негативным последствиям для вас и других.
Если мы лжем, чтобы принести пользу другим людям, это считается белой ложью. Вот хороший пример: ученику было тяжело на первой неделе в колледже, и он сказал родителям, что у него все хорошо, чтобы они не волновались.
В этой ситуации он заботился о чувствах других людей и руководствовался сочувствием и добротой.На второй неделе он приспособился и был рад, что не огорчил родителей раньше срока.
Ученые называют эту благонамеренную ложь просоциальной ложью . Это отличается от антиобщественной лжи, которая рассказывается для личной выгоды. Согласно исследованиям, просоциальная ложь и эта форма обмана могут на самом деле укрепить доверие и чувство доброжелательности между людьми.
У настоящей лжи часто бывает эгоистичное намерение. Это самые разрушительные виды лжи.Чтобы найти доказательства их существования, ищите ложь, которая продвигает личные интересы человека, очевидно, за счет других.
Чтобы было понятнее, если ваша лучшая подруга спрашивает, как она выглядит в своем новом платье, и вы думаете, что оно слишком облегающее, но вы говорите, что она отлично выглядит, чтобы повысить ее самооценку, это чистая ложь. Но делать ей комплимент, потому что вы хотите выглядеть лучше, чем она на вечеринке, которая носит соревновательный характер и больше свидетельствует об эгоистических намерениях, — это настоящая ложь.
Когда дело доходит до правды, обмана и доверия, настоящая ложь может быть разрушительной.Если что-то не складывается или вы подозреваете кого-то во лжи, есть способы выяснить это.
Давайте посмотрим, о чем вы, возможно, захотите подумать, прежде чем решите солгать во что бы то ни стало.
Когда кто-то лжет из альтруизма, чтобы защитить других или облегчить их боль, эта ложь считается приемлемой белой ложью. Белая ложь обычно приносит пользу слушающему.
Например, если ваш сосед умирает от рака, вместо того, чтобы напугать вашего маленького сына его неминуемой смертью, можно сказать, что он сейчас плохо себя чувствует.
Это пример просоциальной лжи, отражающий сочувствие и сострадание. Также учитывается возраст вашего сына.
Хотя белая ложь зачастую незначительна или несущественна, настоящая ложь имеет далеко идущие последствия. Настоящая ложь, как правило, поначалу приносит пользу и лжецу.
Например, если Дэн взял данные, собранные его коллегой, и представил проект как свой собственный, Дэн откровенно солгал и действовал корыстно и явно неправдиво.Когда его начальник узнал правду, Дэна отправили в отдел кадров.
В целом, важно смотреть на мораль и общественное восприятие такого образа жизни. Белая ложь приемлема и помогает нашему обществу функционировать. Настоящая ложь считается абсолютно неправильной.
Есть много причин, по которым люди лгут, вот некоторые из наиболее распространенных мотивов лжи:
Исследование 2016 года, опубликованное в журнале Nature Neuroscience , показало, что мозг приспосабливается к нечестности. Чем больше участников будут заниматься корыстным нечестным поведением, тем больше вероятность того, что они будут повторяться.Маленькие поступки переросли в большие проступки.
Это как никогда серьезная причина перестать лгать. Даже, казалось бы, безобидная ложь может стать привычкой, второй натурой. На самом деле, это может оказаться проще, чем быть честным. Вы можете щадить чувства людей и делать вид, что вы менее ущербны, чем вы есть на самом деле. Это может быть очень заманчиво.
Вторая опасность — слишком много лжи — может привести к тому, что вы не получите необходимой помощи. Например, фраза «Я в порядке» на протяжении всей пандемии, что кажется безобидной выдумкой, маскирует тот факт, что вы все еще боретесь на многих фронтах.
Это может помешать другим предложить вам получить консультацию по психическому здоровью или вам самому понять, что терапия может вам помочь.
Вы всегда должны быть честны с собой в отношении того, что вы делаете и почему. Тогда вы должны постараться быть максимально честным с близкими. Мы все люди, но это должно быть целью.
В конце концов, если ваш партнер не знает правды и не знает, как вы развиваетесь как личность, этот человек не знает вас на самом деле.Тогда вы не испытываете настоящей близости. Близость требует уязвимости и честности.
Вы также можете лишить свою семью возможности показать вам, что они видят вас во всех ваших слабостях, принимают и любят вас таким, какой вы есть.
Факты показывают, что в среднем американцы лгут около 11 раз в неделю. Еще одна причина стремиться говорить правду и уменьшить ложь? Анита Э. Келли, доктор философии, профессор психологии Университета Нотр-Дам обнаружила в ходе своего исследования, что участники, которые уменьшили ложь и пытались жить более честно, на самом деле сообщили об улучшении отношений и улучшении психического и физического здоровья.
Участники перестали оправдываться за опоздание или невыполнение заданий. Они также придумали другие способы избежать лжи, и результаты были значительными.
Иногда ставки высоки, и ложь необходима для защиты чьего-либо благополучия. В таких ситуациях ложь ради защиты себя или близких считается допустимой:
Что делать, если наши родственники борются с проблемами психического здоровья или нарушениями? И это не чрезвычайная ситуация, но ясно, что проблема существует? Иногда им нужно лгать.
Мередит Гордон Резник, LCSW, говорит: «Исследования показывают, что людям с тяжелым слабоумием уместно иногда говорить неправду, делая это осторожно и осознанно, чтобы не подорвать доверие. Бросить вызов человеку с серьезным нарушением памяти «смотреть правде в глаза» в определенных ситуациях — даже тех, которые кажутся кому-то безобидными — может вызвать волнение и страх, а также может подорвать доверие. Это тонкий индивидуальный баланс «.
Так что, хотя честность обычно является лучшей политикой, бывают исключения.Однако почти все религии и системы убеждений превозносят добродетель честности. Так что, хотя врать — это нормально, в большинстве случаев лучше стараться не лгать.
Может быть, пришло время получить второе (или третье, или четвертое) мнение, исходящее не от экрана, чтобы проанализировать передовые методы лжи. К этому моменту мы спросили трех экспертов с разным опытом, считают ли они, что лгать или хранить секреты — это нормально. Ниже вы узнаете, что произошло, когда терапевт по отношениям Эйми Хартштейн, LCSW, эксперт по этикету Дайан Готтсман и психолог Хелен Бреннер, доктор философии, обсудили по электронной почте свою позицию в отношении лжи, преимуществах хранения ваших секретов и возможных последствиях лжи. бери нас всех.
Hartstein: Я должен сказать, что считаю нормально иногда хранить секреты или солгать. Может быть, в идеальном мире мы все были бы полностью честны и всегда говорили правду на 100 процентов, но жизнь более тонкая и сложная, чем это.
Истории по теме
Gottsman: Когда дело доходит до принятия решения о том, стоит ли быть полностью честным, нужно учитывать несколько вещей. Среди них — ваши отношения с этим человеком и уровень его чувствительности.Если это такой простой вопрос, как «тебе нравится мое новое платье?» Я думаю, что важно взвесить, как ответ вызовет у другого человека чувства. Потому что зачем обижать чьи-то чувства, если ваш ответ основан на том, что вы не любите цветочные принты?
С другой стороны, если ответ потенциально может спасти жизнь или серьезно повлиять на кого-то, в вашем ответе должна быть ответственность.
Hartstein: Что касается более «значительной» лжи или упущений, они не являются черными или белыми.Иногда бывают ситуации, когда вы можете захотеть снять с себя больше ради себя, чем ради получателя. Вы можете почувствовать себя легче и менее виноватым, поделившись своим секретом, но другой человек может оказаться не в лучшем положении и будет гораздо более ранен или опустошен.
Д-р Бреннер: Мне приходит в голову вопрос: «Был ли когда-нибудь человек, который никогда и не лгал и не держал в секрете?» Иногда лгать и хранить секреты — это просто часть человеческого существа, а не андроида. На вопрос: «Можно ли когда-нибудь лгать или хранить секреты?» это все равно что спросить: «Можно ли когда-нибудь злиться?»
«Спрашивать« Можно ли когда-нибудь лгать или хранить секрет? »- все равно что спрашивать:« Можно ли когда-нибудь злиться? »» — психолог Хелен Бреннер, доктор философии
Ложь и хранишь секреты, похоже на гнев , это не то, что большинство людей считает наиболее позитивным поведением. Но все зависит от контекста. Есть много ситуаций, когда ложь или сохранение секрета лучше всего для всех, так же как гнев иногда бывает абсолютно полезным, а иногда жизненно важным эмоцией.
Gottsman: Когда полная честность означает, что вы предадите кого-то или нарушите доверие, самым вежливым и добрым решением было бы промолчать. Я думаю, что суть в том, чтобы ответить с позиции аутентичности. Не каждый ответ должен быть «жестоко» честным, потому что в некоторых ситуациях правдивый ответ может быть разрушительным или болезненным.
Д-р Бреннер: Это вопрос степени: если вы всегда или очень часто лжете и ваша жизнь построена на хранении секретов, я бы спросил: «Что это с вами делает?» Мы знаем, что ложь — это стресс.Когда мы лжем, тело и мозг работают усерднее. Мы не можем так сильно расслабляться, и мы не можем чувствовать себя настолько близкими или близкими с людьми, которым, как мы знаем, мы лжем.
Hartstein: У всех нас должно быть личное место внутри нас, предназначенное только для нас самих. У нас могут быть мысли, секреты, мнения, которыми мы не делимся ни с кем, включая наших партнеров и ближайших друзей.
Д-р Бреннер: Ложь разделяет нас — и это нормально. В нашей жизни есть множество людей, от которых мы хотим отделиться.И бывают даже случаи, когда у нас есть веские причины хотеть быть немного отдельно от людей, с которыми мы наиболее близки. Плохо то, что это начинает нас изолировать, заставляя чувствовать себя отрезанными, когда мы не хотим быть. Я хотел бы задать вопрос: «Как вы используете ложь и храните секреты в своей жизни?»
Вот и все: эксперты говорили, и похоже, что ложь в том, что это довольно сложно. Сквозная линия из совета? Будьте внимательны и внимательны. Если вы можете жить со своим планом действий и тем, как он может повлиять на других участников, это ключ.
Вы когда-нибудь говорили безобидную ложь, чтобы поддержать разговор? Вот психология этого рефлекса. А если вы считаете, что ваш партнер ведет себя нечестно, терапевт оценивает общие черты серийного мошенника.
Менеджер дает сотруднику чрезмерно положительные отзывы, чтобы повысить его уверенность. Врач дает пациенту слишком радужный прогноз, чтобы вселить надежду. Государственный чиновник скрывает угрозу безопасности, чтобы предотвратить всеобщую панику.
Это относительно понятные сценарии, в которых человек говорит неправду, потому что думает, что помогает кому-то. Однако в каждом случае неясно, действительно ли ложь приносит пользу получателям. Сотрудники могут выиграть от честной критики, чтобы стать лучше; пациенты могут получить пользу от откровенного прогноза; граждане могут предпринять действия, чтобы сделать себя менее уязвимыми для угроз безопасности.
Принимая во внимание этические проблемы, связанные с обманом, как можно быть уверенным, что ложь из лучших побуждений является правильным поступком, а когда — нет?
Некоторые утверждают, что обман других никогда не является этичным, особенно в сегодняшнем корпоративном климате.По мере появления большого количества сообщений о мошенничестве, взяточничестве и нарушениях конфиденциальности, «прозрачность» становится девизом в организациях. Если обман будет раскрыт публично, это может серьезно подорвать вашу репутацию.
Однако повседневная жизнь представляет собой то, что комик Джерри Сайнфелд называет «ситуациями, в которых нельзя не лгать» — или, по крайней мере, ситуациями, в которых люди лгут именно потому, что считают, что это этично. Например, если кто-то спрашивает, как они выглядят в день свадьбы, единственный приемлемый ответ — «Вы выглядите невероятно», независимо от того, правда ли это.
Но что, если бы ваш начальник спросил ваше мнение о недостаточно разработанной презентации, которую они должны были представить на важной встрече, которая состоится через несколько недель? Это совсем другая ситуация. Правда, в тот момент это может вызвать у вас обоих дискомфорт, если вы скажете своему начальнику, что, по вашему мнению, презентация не в лучшей форме. Однако до встречи у вас есть достаточно времени, чтобы уберечь своего начальника от смущения, если презентация не удастся. Для вашего начальника (и, возможно, компании) предотвращение этого смущения в дальнейшем может быть более важным, чем предотвращение дискомфорта, связанного с критикой.
В этом случае ложное сообщение кому-либо о том, что он проделал отличную работу, может рассматриваться как патерналистская ложь — то есть ложь, которая требует от обманщика делать предположения о том, отвечает ли ложь наилучшим интересам обманываемого человека.
В нашей недавней статье, опубликованной в журнале «Организационное поведение и процессы принятия решений», в семи исследованиях, в которых приняли участие более 2000 человек, мы обнаружили, что патерналистская ложь вызывает сильное негодование со стороны обманутых сторон.В нескольких экспериментах участники были объединены с партнерами («коммуникаторами»), у которых была возможность солгать или сказать правду, чтобы помочь участникам заработать различные призы. Например, в одном из исследований коммуникаторы должны были сообщить результат подбрасывания монеты, но могли сделать это честно или нечестно. Если коммуникатор был честен в отношении результата подбрасывания монеты, участник заработал бы один билет на лотерею на 10 долларов, которая проводилась бы в тот же день; если коммуникатор лгал, участник через три месяца с этого дня заработал один билет на лотерею на 30 долларов.
Этот выбор — шанс получить 10 долларов сейчас или 30 долларов позже — требует, чтобы коммуникатор делал предположения о том, что лучше для партнера, когда решает, лгать ли. Он моделирует ряд реальных ситуаций, например, когда финансовый консультант может солгать клиенту с целью подтолкнуть его к экономии денег на будущее.
Хотя это сделано из лучших побуждений, ложь в этом контексте является патерналистской, поскольку предполагает, что клиент предпочел бы будущие сбережения доступным наличным деньгам в настоящее время.Мы обнаружили, что коммуникаторы, которые лгали в этом контексте, считались менее моральными, чем коммуникаторы, которые говорили правду. В основе этого суждения лежат три конкретных вывода. В частности, участники считали, что у патерналистских лжецов не было добрых намерений, что патерналистские лжецы нарушали их автономию и что патерналистские лжецы неправильно понимали их предпочтения. В другом исследовании мы также обнаружили, что участники на самом деле были менее удовлетворены полученным призом, когда он был результатом патерналистской лжи.
Важно отметить, что не вся ложь приводит к таким негативным суждениям. В наших экспериментах некоторые участники узнали, что честное или нечестное заявление коммуникатора повлияло на то, сколько лотерейных билетов заработал участник, а не на то, в какую лотерею он был вовлечен. В данном случае не было двусмысленности в том, что ложь поможет участнику — любой предпочел бы получить больше лотерейных билетов, чем меньше. Действительно, в этой ситуации ложь не считалась менее нравственной, чем правдивые высказывания, и не вызывала таких же негативных выводов.
Наше исследование выявило некоторые конкретные шаги, которые вы можете предпринять, чтобы определить, является ли ваша ложь патерналистской (и, следовательно, будут ли ее приветствовать или встречены с негодованием). Чтобы определить, будет ли ваша ложь расценена как патерналистская, задайте себе следующие вопросы:
Иногда ответ на этот вопрос будет очевиден.Верить в то, что вы выглядите привлекательно в день свадьбы, явно лучше, чем верить в обратное, а заработать два лотерейных билета лучше, чем заработать один лотерейный билет. В этих случаях ложь, скорее всего, будет оценена по достоинству.
Во многих других случаях ответ будет не таким очевидным. Если вы не уверены, предпочитает ли большинство людей результат, связанный с ложью, подумайте о том, чтобы спросить группу людей. Если есть разногласия, скажите правду.
Помните, что можно узнать предпочтения людей, просто спросив их. Подумайте о том, чтобы спросить своих коллег и членов семьи, какой тип обратной связи они ценят, и когда и почему они могут ценить конструктивную критику, а не утешение. Например, вы можете спросить свою вторую половинку, действительно ли они хотят знать, как они выглядят, когда они спрашивают вас; и врач может спросить своих пациентов, что они хотят знать о своем прогнозе, и хотели бы они сосредоточить беседы на своих вариантах лечения.
Мы провели несколько исследований, изучающих патерналистскую ложь в близких и профессиональных отношениях, и обнаружили, что людям удобнее воспринимать обман коммуникатора, если он был проинформирован в откровенном разговоре о предпочтениях человека. Например, в одном исследовании мы обнаружили, что люди гораздо больше уважали врача, который предлагал пациенту ложную надежду, когда врач ранее обсуждал с пациентом предпочтения пациента, по сравнению с тем, когда врач просто принимал эти предпочтения.
Когда люди уличены во лжи (патерналистской или иной), люди часто защищаются, говоря, что они лгали, чтобы защитить другого человека. Но прежде чем лгать, чтобы защитить чьи-то интересы или чувства, спросите себя не только, лжете ли вы, чтобы защитить их, но также и подумайте, поверит ли этот человек в вашу ложь благими намерениями, если он узнает.В нескольких исследованиях мы обнаружили, что люди вряд ли поверили, что патерналистская ложь была благонамеренной, и плохо отреагировали на эту ложь, даже если лжец высказал добрые намерения. Однако люди с большей вероятностью полагали, что патерналистская ложь имела благие намерения, когда ее рассказывали люди, которые хорошо знали их или имели репутацию полезных и добрых людей.
Несмотря на то, что патерналистская ложь часто имеет благие намерения, если ее раскрыть, она, как правило, приводит к обратным результатам. Ложь может быть полезной, когда нет двусмысленности в отношении получаемой выгоды.Но в большинстве других случаев честность — лучшая политика.
Это пословица, которую вы, наверное, слышали тысячу раз: «Честность — лучшая политика». И хотя есть много ситуаций, в которых это правда — например, в кабинете врача или при заполнении заявки на ипотеку, — есть бесчисленное множество других, когда избегать абсолютной правды лучше для всех.Да, иногда небольшая ложь имеет большое значение.
«Когда мы чувствуем себя обязанными сказать« абсолютную правду », мы на самом деле действуем из высокомерия, а не из доброты», — говорит психолог Элиза Робин , доктор философии, специалист по отношениям и смене карьеры в Арваде, штат Колорадо. Как отмечает Эрин Хинек , LPC, руководитель групповой практики Fleurish Psychotherapy в Атланте, штат Джорджия, «Мы часто чувствуем желание рассказать эти секреты или идеи, потому что в краткосрочной перспективе нам это нравится, но раскрытие может в конечном итоге привести к разрушению наших отношений.«
Итак, прежде чем вы случайно сожжете мост с близким другом или сделаете себе профессиональную неудачу, убедитесь, что вы знаете эти случаи, когда вам лучше , а не , если честно. А чтобы узнать о других вещах, которые никогда не следует произносить, посмотрите эти 17 вещей, которые вежливые люди никогда не говорят.
Shutterstock / Alliance ImagesНа том свитере, который связала ваша бабушка, может быть так много блесток и помпонов, что у вас кружится голова, просто глядя на него. Но означает ли это, что вам нужно отбросить свои искренние чувства к Нане? Точно нет.
«В любом случае, может быть, лучше улыбнуться и поблагодарить дарителя», — говорит Хинек. В общем, проще просто «любезно принять подарок, особенно если отношения важны для вас», — объясняет она.
ShutterstockРешение вашего друга одеть подгузник, учебу на дому или помазать своих детей кристаллами в полнолуние может показаться вам странным, но есть ли вероятность, что они захотят услышать ваше мнение об этих методах? Тонкий к нулю. Воспитывать детей и так достаточно сложно, и большинство родителей просто стараются сделать всех счастливыми и здоровыми в конце дня, а не получить одобрение от каждого друга или члена семьи с благими намерениями.
«Воспитание — это личное дело каждого, и критика выбора родителей не обязательно заставит их почувствовать себя открытыми для восприятия вашего мнения», — объясняет Хинек. По словам Хайнек, если то, что они делают, не представляет непосредственной опасности, обычно лучше просто держать свое мнение при себе. А чтобы больше о чем не говорить родителям, вот 23 худших слова, которые вы можете сказать новому родителю.
ShutterstockХотя родители могут иметь более близкие отношения с одним из своих детей в определенные моменты своей жизни, говорить им об этом никогда не удастся в долгосрочной перспективе.По словам Робин, это потенциально может вызвать серьезное соперничество между братьями и сестрами. И вдобавок ко всему, если дать ребенку понять, что он , а не , ваш любимый, с большей вероятностью заставит его отступить от родителя, которого он уже считает нелюбящим или пренебрежительным, а не усерднее работать, чтобы заслужить вашу привязанность. И для того, чтобы не поверить в то, что родители склонны говорить неправду, вот 17 самых больших лжи, которые учителя всегда говорят родителям.
Shutterstock / antoniodiazКогда кто-то спрашивает: «Разве мой ребенок не самый милый?» знайте, что никогда не может быть приемлемого ответа, кроме «Конечно!» Вы можете подумать, что новорожденный бледнеет по сравнению с вашими драгоценными малышами, или вы можете просто не любить детей с самого начала, но в мире нет ни одного родителя, который хотел бы слышать ваши горячие взгляды на внешность своего ребенка.
«Все младенцы в чем-то красивы», — говорит Робин. «Разделение этой красоты с новым родителем помогает им пережить стрессовый переходный период».
ShutterstockКогда интервьюер спрашивает: «Каковы ваши самые большие недостатки?» Воспринимайте это как возможность хорошо выглядеть. Если вы сообщите им, что у вас проблемы с тайм-менеджментом или что вы взяли слишком много ручек домой с последней работы, вряд ли в долгосрочной перспективе принесет положительные результаты.
«Слишком много откровений может снова укусить вас, выставив вас в негативном свете для интервьюера», — говорит Хинек.«Важно найти баланс между вашей целью получить работу и вашим чувством собственного достоинства в стремлении быть открытым и честным». А чтобы узнать больше лжи, которую люди рассказывают, пытаясь получить новое выступление, вот 30 лжи, которые каждый говорит во время собеседования.
ShutterstockРассказывая коллегам о своей некомпетентности, вы вряд ли добьетесь положительных результатов. «Если говорить правду на работе, это может вернуться и преследовать нас», — говорит Робин. «В какой-то момент мы можем услышать, что руководство знает, что мы недовольны им, и, в свою очередь, задается вопросом, подходим ли мы для компании.«
ShutterstockУ всех есть коллеги, которые бросают мяч или обычно не тянут свой вес на работе. Однако, даже если вы склонны поделиться своим мнением о том, насколько вы лучше других выполняете свою работу, было бы разумно держать эти чувства при себе. «Часто, когда мы думаем, что строим репутацию правдивых людей, мы на самом деле создаем репутацию жалобщика», — говорит Робин.
Кроме того, хотя вы можете думать, что ваш интеллект или технические навыки должны помочь вам быстрее продвигаться по служебной лестнице в вашей компании, они могут даже не входить в число самых важных качеств для вашего работодателя.Фактически, согласно опросу 2019 года, проведенному Национальной ассоциацией колледжей и работодателей, работодатели ставят командную работу выше профессионализма, лидерства или компетенций в области управления карьерой с точки зрения навыков, которые они больше всего ценят в сотрудниках.
ShutterstockСкорее всего, вам нужна работа по одной простой причине: чтобы оплачивать счета. Однако независимо от того, ищете ли вы новую работу или надеетесь получить повышение по службе, небольшая ложь о , почему вам нужна должность , может принести большую пользу.
Правильно поставленные фразы «Я хочу работать в этой компании в течение следующих 10 лет» или «Ввод данных всегда было моей страстью» будут встречены намного лучше, чем «Мне нужна зарплата, поэтому я не буду». быть выселенным «. А чтобы узнать больше о поведении, которое следует избегать на рабочем месте, ознакомьтесь с этими 30 вещами, которые нельзя делать на работе.
ShutterstockНовая работа, которую получил ваш друг, может показаться вам не такой уж захватывающей, вы можете подумать, что ваш коллега финансово не готов иметь ребенка, или вы можете просто подумать, что ваш супруг наконец-то побил свой рекорд в The Legend of Zelda не такая уж и большая проблема.Означает ли это, что им нужно услышать ваше мнение об их новостях? Точно нет.
«Будьте осторожны с тем, кто всегда идет дождем на парады других людей», — говорит Адина Махалли , сертифицированный эксперт по психическому здоровью и семейный терапевт компании Maple Holistics. «Когда у кого-то есть для вас захватывающие новости, а у вас есть плохие новости, которыми вы можете поделиться в этой сфере… сохраняйте честность при себе».
ShutterstockЕсть несколько вещей, которые могут потерять друзей быстрее, чем быть известным как человек, который язвится на внешность других людей.Когда друг спрашивает: «Я выгляжу так, будто набрал вес?» они ищут подтверждения, а не честности.
Даже если кто-то попросит вас внести свой вклад, «это не значит, что вы можете спросить, когда [ваш друг] набрал столько веса», — говорит Махалли. Если ваш друг продолжает настаивать на своем мнении, Махалли предлагает направить его к стилю, который может выглядеть более лестным, но всегда входите в него, осознавая, что высказывание любого не совсем положительного мнения может привести к долгосрочному повреждению ваших отношений.
Shutterstock / Fancy StudioИтак, вы думаете, что супруга вашего друга груба, их внешний вид можно немного приодеть, а их карьера никуда не денется. Когда подходящее время, чтобы отвлечь вашего друга и рассказать правду? Никогда, согласно Wyatt Fisher , лицензированному клиническому психологу и консультанту по вопросам брака из Боулдера, штат Колорадо. «Если вы на самом деле не заботитесь о супруге вашего друга, но он кажется счастливым в браке, держите свое мнение при себе», — говорит он… Или вы рискуете потерять эту дружбу.
ShutterstockНаходиться в отношениях не обязательно означает обожать все, что нравится вашему партнеру. Тем не менее, если их привычка или хобби не являются вашим делом, но иным образом не влияют отрицательно на ваши отношения, сохраните эту жестокую честность при себе. Робин отмечает, что жесткая честность в такой ситуации, вероятно, оттолкнет вашего любимого человека, что может привести к тому, что вы исключите из тех занятий, которыми вы, , делаете, нравится делиться с ними.
ShutterstockПриятно представить, что ваша вторая половинка — единственный человек, который вам снова понравится.Тоже маловероятно. Однако, если они спросят, считаете ли вы их друга привлекательным, сохранить мир будет важнее, чем сказать правду.
«Вам нужно взвесить, насколько ложь принесет пользу человеку или отношениям и насколько признание правды может быть безвозвратно вредным», — говорит психотерапевт Карен Р. Кениг , доктор медицины, LCSW, которая базируется в юго-западная Флорида.
ShutterstockТочно так же, хотя влюбленность в кого-то может быть забавной, если вы или объект вашей привязанности состоите в отношениях или знаете, что флирт никогда ни к чему не приведет, лучше держать эти мысли при себе.Когда дело доходит до разглашения такого рода информации, по словам Махалли, «общее правило состоит в том, что меньше значит больше».
Она говорит, что, если только ваш любимый человек не спрашивает вас прямо, испытываете ли вы к нему чувства — и у вас такие отношения, при которых было бы уместно разглашать эту информацию, — лучше молчать.
Shutterstock«Независимо от того, насколько расстраивающей, раздражающей или властной может быть семья вашего партнера, ваш партнер не тот человек, которому можно на это жаловаться», — говорит Махалли, который отмечает, что подача незначительных жалоб родителям вашего партнера »означает, что вы наверняка просите аргумента.«
Если это не то, что действительно требует исправления, например, если кто-то жестоко обращается с вами или вашим супругом или оскорбляет его, лучше найти друга, который пожалуется на то, как ваша свекровь произносит слово «эспрессо», чем к вызвать ненужное напряжение в ваших отношениях.
ShutterstockУ всех нас есть такие отношения, в которых по той или иной причине мы просто не можем найти общий язык с кем-то. Хотя нет необходимости налаживать дружбу с кем-то, с кем вы не можете сходиться во взглядах, хранить свои чувства по поводу того, почему вы не дружите самому себе, скорее всего, в ваших интересах.Во многих случаях небольшая ложь о том, что он не знает этого человека особенно хорошо, вместо тирады о недостатках его характера — лучший выбор.
Клинический психолог района Залива Карла Мари Мэнли , доктор философии, предлагает вам «ограничить длину пересечений с определенными людьми, выбрать менее интенсивные условия и делать короткие перерывы во время общения».
ShutterstockУ всех нас есть друзья, с которыми мы ближе, чем другие. У некоторых из нас есть бывшие, которые были более романтичными, чем наши нынешние партнеры.И некоторые из нас на самом деле не думают, что наш босс — лучший из тех, что у нас когда-либо были, несмотря на ту кружку, которую мы подали им, что говорит об обратном.
Но означает ли это, что мы должны им сказать? Точно нет. Если вы позволите кому-то — другу, партнеру или коллеге — узнать, где он находится в вашей личной рейтинговой системе, это причинит ему боль только в том случае, если он не займет первое место.
ShutterstockИногда ваши друзья и ваша вторая половинка просто не ладят, и по большей части это нормально.Тем не менее, никто не любит слышать, когда другие люди не любят их, ненавидят их одежду или думают, что они обманывают в Scrabble. Если есть проблема, которую вы можете помочь решить между членами вашего ближайшего окружения, обязательно сделайте это. Однако, если говорить правду, значит, вы собираетесь обидеть чьи-то чувства и не предлагать решения, избавьте их от боли.
ShutterstockИногда полностью забронированные выходные кажутся очень веселыми. В других случаях это кошмар. И, к сожалению, многие люди слышат: «Я просто не за это» или «Я просто не хочу проводить с тобой время», когда тебе приходится отказываться от планов.
Если вы чувствуете стресс из-за идеи отмены, но не чувствуете, что у вас есть другой вариант, небольшая ложь о том, что вы чувствуете себя под непогоду, может помочь защитить чувства вашего друга, не вызывая чрезмерного стресса из-за надвигающегося ссора .
ShutterstockЕсли вы похожи на большинство людей, скорее всего, вы зарегистрировались у бывшего онлайн. Фактически, исследование SuperDrug, проведенное в 2017 году, показало, что 61 процент состоящих в браке американских испытуемых проверяли своих бывших в Интернете хотя бы раз в месяц.И хотя такая практика может быть не идеальной, случайный взгляд на присутствие бывшего партнера в социальных сетях, безусловно, не принесет вам много пользы. Если вы на самом деле не общаетесь со своим бывшим, нет ничего плохого в том, чтобы сказать нынешнему партнеру, что вы не знаете, что с ним происходит.
iStockЕсли удобно, то пренебрежение сообщением партнеру о том, что вы были женаты раньше, вероятно, не сулит ничего хорошего в долгосрочной перспективе. Тем не менее, опускание некоторых из наиболее интимных деталей ваших предыдущих отношений на самом деле может быть хорошим делом.
Сравнение ваших прошлых отношений с вашими нынешними может нанести серьезный удар по самооценке вашего партнера, и как только вы раскроете все эти личные данные, их уже не так просто не услышать.
ShutterstockЕсли ваш глухой друг планирует бросить работу, чтобы начать карьеру в шоу-бизнесе, возможно, будет разумным осторожно предостеречь его от этого. Тем не менее, если ваш друг не смог подобрать высокие ноты песни «I Will Always Love You» в караоке, это не ваша обязанность рассказывать ему об этом.
«Если правда будет только больно, мы должны спросить себя, почему мы чувствуем необходимость поделиться ею», — говорит Робин, которая отмечает, что рассказ кому-то, что он плохо поступил во время значимого выступления, может вызвать у него достаточно стыда, чтобы оставить эту страсть. сзади целиком.
ShutterstockХотя не совсем вежливо оставлять друзей или коллег в ожидании, это не означает, что вам нужно разглашать точную причину, по которой вы отстаете от графика. Ваши друзья не хотят слышать, что ваша собака бросила ваш бьюти-блендер, и не совсем уместно сообщать начальнику, что вы опаздываете, потому что вы и ваш супруг не понимаете, где потратить каникулы.Обычно лучше просто извиниться за опоздание и двигаться дальше.
Почему люди лгут
Люди лгут по такому множеству причин, что перечислить их все невозможно. Однако из наиболее распространенных мотивов лжи уклонение от наказания является основным мотивирующим фактором как для детей, так и для взрослых.Другие типичные причины включают защиту себя или других от вреда, сохранение конфиденциальности и избежание смущения, и это лишь некоторые из них.
Научиться распознавать микровыражения — важный ключ к обнаружению обмана, поскольку микровыражения часто раскрывают скрытые эмоции.
Начать обучение микровыражениям
«Я думал, что еду только со скоростью 55 миль в час, офицер», — утверждает водитель, превышающий скорость 70 миль в час. «Мои наручные часы остановились, поэтому я понятия не имел, что вернулся домой через 2 часа после комендантского часа», — говорит подросток.Избегание наказания — самая частая причина, по которой люди говорят серьезную ложь, независимо от их возраста, будь то избежание штрафов за превышение скорости или оправдание. В случае серьезной лжи существует угроза значительного ущерба, если ложь будет обнаружена: потеря свободы, денег, работы, отношений, репутации или даже самой жизни.
Только в такой серьезной лжи, в которой лжец будет наказан в случае обнаружения, ложь обнаруживается по манере поведения — выражению лица, движениям тела, взгляду, голосу или словам.Угроза создает эмоциональную нагрузку, вызывая непроизвольные изменения, которые могут выдать ложь. Ложь повседневной жизни, где не имеет значения, обнаружены ли они — никаких наказаний или вознаграждений — эта ложь легко передается безупречно.
В серьезной лжи, ложь обычно используется для сокрытия награды или выгоды лжеца, полученной путем нарушения правил или явных ожиданий. Нарушитель комендантского часа смог задержаться на вечеринке дольше; водитель, превышающий скорость, спешит, потому что он нажал кнопку повтора сигнала, когда сработала сигнализация.Муж, который утверждает, что звонок на телефоне в его офисе должен был быть выключен, когда он «работал» допоздна — в номере отеля со своей девушкой, — не заплатит никакой цены, если его ложь окажется успешной. В каждом из этих примеров нарушитель правил решает, прежде чем нарушить правило, что он или она будет в случае допроса солгать, чтобы скрыть мошенничество. Иногда награду можно было получить — высокую оценку на экзамене — без обмана, но не так легко, для этого потребовалось бы больше усилий (часы изучения в этом примере).
Защита кого-либо от вреда — следующая по важности причина, по которой люди лгут. Вы не хотите, чтобы ваш друг, коллега по работе, ваш брат или сестра — любой, кто вам небезразличен — был наказан, даже если вы не согласны с тем, что сделал человек, которого вы защищаете, что подвергло его или ее опасности . Неизвестно, одобряет ли общество эту ложь. Когда полицейские отказываются свидетельствовать против товарища-офицера, который, как они знают, нарушил закон, мы уважаем их мотивы, но многие люди считают, что они должны быть правдивыми.Однако используемые нами термины — крыса, финк, стукач — унизительны. Существуют анонимные линии для звонков, поэтому те, кто добровольно предоставляет информацию, могут избежать потери репутации или опасности, сообщая им. Есть ли у нас разные стандарты для людей, которые берут на себя инициативу по информированию, по сравнению с теми, кто информирует, когда их прямо просят раскрыть информацию? Я еще раз рассмотрю этот вопрос в следующем информационном бюллетене, когда напишу о детской лжи и о том, почему мы не хотим, чтобы они спорили.
Еще один мотив — защитить себя от вреда, даже если вы не нарушили ни одного правила.Один дома ребенок, который говорит постучавшемуся в дверь незнакомцу: «Мой отец вздремнет, вернись позже», не совершил проступка, который он или она скрывает; это ложь самозащиты.
Одна ложь рассказывается, чтобы вызвать восхищение у других. Наглядный пример — хвастовство чем-то ложным. Это часто встречается у детей, некоторых подростков и даже взрослых. В случае обнаружения это вредит репутации хвастуна, но не более того. Ложные утверждения о том, что предыдущие инвесторы заработали деньги, переходят в преступную сферу.
Сохранение конфиденциальности без подтверждения этого права — еще одна причина, по которой люди могут лгать. Примером может служить ответ дочери на вопрос матери: «С кем вы только что разговаривали по телефону», назвав девушку, а не мальчика, который приглашает ее на свидание. Только при наличии прочных доверительных отношений ребенок почувствует себя достаточно смелым, чтобы сказать «это личное», заявив о своем праве иметь секрет. Еще одна тема о доверии, к которой я вернусь в своем информационном бюллетене.
Некоторые люди лгут, просто желая избежать наказания за это, проверяя свою неожиданную силу. Многие дети в какой-то момент лгут своим родителям, просто чтобы посмотреть, смогут ли они это сделать. Некоторые люди делают это все время, наслаждаясь властью, которую они получают в управлении информацией, доступной для цели.
Избегать смущения — еще один повод для серьезной и банальной лжи. Ребенок, который утверждает, что мокрое сиденье возникло в результате того, что он пролил стакан воды, а не намочил штаны, является примером, если ребенок не боялся наказания за свою неудачу, а просто смущался.
Избегание смущения относится ко многим менее серьезным лжи, которые подпадают под рубрику лжи повседневной жизни. Очень часто люди лгут, чтобы выбраться из неловкой социальной ситуации. Они могут не знать, как это сделать — «не могут получить няню», чтобы избежать еще одного скучного вечера и еды. «Извини, я выхожу за дверь» — оправдание, которое дают люди, которые не чувствуют себя достаточно храбрыми, чтобы говорить правду даже совершенно неизвестному телефонному адвокату.
Также есть обман, который требует вежливости — «большое спасибо за прекрасную вечеринку» или «этот цвет тебе действительно идет».Я не считаю это ложью, так же как блеф в покере — это ложь, участие в игре — ложь или цена предложения, не являющаяся продажной ценой.