Пешие маршруты по подмосковью: Лучшие маршруты для пеших походов выходного дня в Подмосковье

Содержание

10 пеших маршрутов в Подмосковье на выходные — Risk.ru

Охота вырваться из Москвы на денёк-другой, пройтись под рюкзаком и своими глазами увидеть “пышное природы увяданье”? Как насчёт небольшой подмосковной подборочки на любой вкус и цвет…маркировки?

Благодаря энтузиастам и волонтёрам RuTrail (в прошлом году они получили премию “Хрустальный Пик” в номинации “Социальный проект”, помните?) по всей России появляются нитки пеших маршрутов, которые существуют не только на бумаге или виртуальных картах: весь путь промаркирован, точки стоянок и питьевой воды соответствуют координатам да и со сложностью трудно попасть впросак. Подмосковье не стало исключением.

Уровень сложности: зелёный

Всё просто: незатейливо, но красиво.

Фото с сайта Rutrail / маршрут “Физтех”

Маршрут “Физтех” (Мытищи – Долгопрудный) – 19.8 км – 1-2 дня
г.Долгопрудный — Беляниново— Здравница — ст. Челюскинская *
*можно проходить в обе стороны

Кому понравится:

хорош в качестве походов выходного дня для новичков и людей, которые хотят попробовать свои силы в пешем туризме.

Можно сказать, классика – первый маршрут Rutrail. Старт берет в городе Долгопрудный, известном вотчиной вуза МФТИ (он же «Физтех») – в честь него тропа и названа. Можно бросить себе вызов и попробовать пройти всё за раз, но погода и состояние тропинок могут внести свои коррективы: хотите ощущение тайги за МКАДом, вы его получите.

Детали маршрута

Маршрут “Усадьбы и святые, или Калистовский узел” – 37,3 км – 2-3 дня
пос. Ашукино — д. Мураново — д. Василево — ст. Калистово — СНТ «Малиновка» — с. Радонеж — ст. Абрамцево — с. Абрамцево — д. Артемово — д. Подвязново — ст. Калистово *
*можно чередовать отдельные этапы маршрута

Кому понравится: Ценителям “умных” походов с погружением в местную культуру и историю.

Насыщенный и культурно-познавательный маршрут по Московской области. Весь путь проходит через усадьбы Мураново и Абрамцево, чьи истории тесно сплетены с жизнью десятков известных писателей, художников и творческих личностей. А любили они эти места неспроста!

Детали маршрута

Маршрут “Красногорские виражи” (Митино – Красногорская) – 15,3 км – 1 день (≈5 часов)
Ст. м. Митино — проспект Краузе — Изумрудные Холмы — ст. Красногорская.

Кому понравится: Тем, кто без ума от крутых спусков и подъёмов, независимо от того пешком их проходить или на велосипеде.

Пешая, велосипедная или лыжная прогулка по Красногорскому и Опалиховскому лесопарку по извилистыми тропкам с интересными перепадами высоты. Может стать отличным лесным стадионом для продолжительных тренировок на свежем воздухе.

Детали маршрута

Маршрут “Вдоль Рожайки” (Востряково – Домодедово) – 14,1 км – 1 день (≈4-5 часов)

Востряково — Битягово — Никитское — Домодедово.

Кому понравится: Подмосковным озорным гулякам – тропа хорошая, набитая, интуитивно понятная. Можно смело брать родных и близких по духу, детей, собак и проч.

Каменистые перекаты, выходы известняка по берегам, знаменитые Никитские каменоломни и задорная речка Рожайка немного напомнят горные пейзажи, по которым вы уже наверняка успели соскучиться.

Детали маршрута

Маршрут “На Марс!” (Полушкино — Театральная) – 26,3 км – 1-2 дня
Пл. Полушкино — Васильевское — Крюково — Морево — Марс — пл. Театральная *
*можно проходить в обе стороны

Кому понравится: Маршрут подойдёт туристам всех мастей: можно лихо “пробежаться” по маршруту, а можно полюбоваться пролетающими в небе истребителями, церковью в Васильевском, местные красоты.

Достаточно популярный среди туристов маршрут. Не откажите и вы себе в удовольствии отправиться на Марс – только не в космический полет, а в пешеходную прогулку, к деревне со столь необычным названием =)

Детали маршрута

Уровень сложности: жёлтый

Мы не ищем лёгких путей!

Фото с сайта Rutrail / маршрут “Лопатинские карьеры”

Маршрут “Марфино кольцо” – 30,3 км – 1-2 дня
Пл. Депо — институт кормов им. Вильямса — пл. Некрасовская — Марфино — Федоскино — музей танка Т-34 — пл. Депо.*
*кольцевой маршрут

Кому понравится: Неравнодушным к краеведению и местным достопримечательностям – их здесь рекордно много! Прогулка легко превратится в экскурсию, где так органично сочетается приятное с полезным.

“Умный” маршрут для “продвинутых”. Удачно сочетает прогулку по лесам и полям с осмотром исторических и культурных достопримечательностей: научного городка института кормов им. Вильямса, усадьбы Марфино, музея народных промыслов в Федоскино, музея истории танка Т-34.

Детали маршрута

Маршрут “К Талежскому источнику” – 26 км – 1-2 дня
Привалово — Немцово — Короськово — Ольгино — Чирково — Талеж

Кому понравится: Ценителям прекрасного и паломничества к святым местам. Местные леса и поля утолят русскую тоску, верные друзья и светлые мысли – зарядят энергией, так недостающей в городе.

Главная достопримечательность и цель маршрута – источник преподобного Давида в селе Талеж. Вы будете идти туда по лесам и полям, радуясь открывающимся видам, красивым в любое время года, особенно – осенью.

Детали маршрута

Маршрут “Лопатинские карьеры” – 37,4 км – 2-3 дня
Трофимово — Усадище — Осташово — Лопатинские фосфоритные карьеры — Шиферная.

Кому понравится: Исследовать причуды местного рельефа в хорошей компании – стопроцентное лекарство от хандры и лени для каждого засидевшегося дома туриста.

Маршрут близ Воскресенска замечателен, прежде всего, красивыми объектами, созданными в сотрудничестве человека и природы на обширной территории Лопатинского рудника – не много не мало крупнейшего в Европе месторождения фосфоритов.

Детали маршрута

Маршрут “Зеленоград — Менделеево” – 18,2 км – 1-2 дня

Кому понравится: При должной организации может получиться очень “атмосферный” поход выходного дня – впечатления за ходовой день гарантированы.

Маршрут возле Зеленограда по местам воинской славы войны 1941 года: в начале и в конце будут встречаться памятники, болотца и лесные озера, поросшие мхом деревья, которые застали военное время.

“Радиалки” к памятнику «Танк» и к рубежу 1941 г. тоже стоит включить в план.

Детали маршрута

Уровень сложности: красный

Здесь птицы не поют, деревья не растут…

Фото с сайта Rutrail / Маршрут «Старицкая Земля»

Маршрут “Старицкая Земля” (Тверская область) – 21,5 км – 1-2 дня
г. Старица — Красный ключ — Холохольня — Толпино — Пентурово.

Кому понравится: Всем отважным духом, решившимся на непростой маршрут. Это сказка, а не маршрут! Отличная идея для пешего или лыжного ПВД.

“Красный” маршрут для нашей подмосковной подборки ещё составлен, но этот определенно стоит вашего внимания и поездки за пределы области! Он проходит по восточной окраине Валдайской возвышенности в верховьях реки Волги в районе города Старица, а это: пещеры, водопад, усадебные и купеческие постройки 16-17 века, церкви и монастырь…

Детали маршрута

В этом году маршруты в Московской области создают с поддержкой «Фонда Президентских Грантов Российской Федерации».

***

Знаете ещё интересные маршруты? Поделитесь ниткой в комментариях или пополните ряды маркировщиков RuTrail и сделайте людям добро 🙂

Встретимся на тропе, всем удачи!

Место: Подмосковье

Лучшие короткие пешеходные маршруты определили в Подмосковье

Комитет по туризму Московской области составил пятерку лучших коротких пешеходных маршрутов для прогулок в регионе, длина каждого из маршрутов не превышает четырех километров, говорится в сообщении пресс-службы комитета.

«Сегодня всемирный день прогулки. Идея дня заключается в том, чтобы не спешить и лучше оценить красоту окружающего мира», — говорится в сообщении.

В число маршрутов вошли высотная тропа «Сквозь листву» и «Русский лес» в городском округе Серпухов, экотропа к Пущинскому водопаду в городском округе Пущино, тропа белой ласки в Сергиево-Посадском городском округе и Коломенский кремль в Коломенском городском округе.

Высотная тропа «Сквозь листву» в Серпухове расположена высоте восемь метров и проложена прямо по ветвям деревьев — так можно наблюдать за обителями парка, не тревожа их. Она безопасна для прогулок. Ее длина составляет 200 метров.

Экотропа к Пущинскому водопаду начинается от храма Михаила Архангела в Пущине, проходит по берегу Оки мимо карстовых выходов известняка с родниками и обрывами, мимо заброшенной усадьбы Пущино, и заканчивается настоящим небольшим водопадом. Длина маршрута — четыре километра.

Экологическая тропа «Русский лес» в городском округе Серпухов — это специальная учебная тропа для школьников, рассказывающая о лесоводстве. На ее остановках есть познавательные плакаты, по пути встречаются занесенные в Красную книгу растения. Длина маршрута — 1,4 километра.

Тропа белой ласки в поселке Пересвет Сергиево-Посадского городского округа облагорожена, здесь есть зоны отдыха и информационные плакаты. Длина маршрута — 3,3 километра.

Пешеходный маршрут у Коломенского кремля возможен для самостоятельных прогулок. Маршрут: Коломенский кремль — Москворецкая набережная — Коломенский посад.

Спецпроект портала mosreg.ru «Туризм в Московской области»>>

Пешие маршруты по подмосковью

Пешие походы выходного дня по Подмосковью

Подмосковье, пожалуй, самый богатый край нашей страны. Здесь расположено большое количество географических зон – лес, лесостепь, степь, есть даже свое мини-море. Еще здесь огромное количество памятников архитектуры, исторических и памятных мест, памятников природы, заповедников и заказников, рек, озер, болот. Все это доступно круглый год для всех желающих, независимо от туристического опыта, возраста, состояния здоровья.

Мы предлагаем вам необычные пешие походы выходного дня. Что это значит? Это значит, что мы не просто ходим пешком по лесам, полям, степям. Мы добираемся до интересных объектов пешком. Готовим обед на костре, гуляем по лесу или парку. Наши походы проходят в удаленных областях Подмосковья, которые мало известны или мало посещаемы большинством туристов, а значит, вы имеете возможность узнать уникальные факты истории, увидеть уникальные объекты, сделать фотографии, которыми вы удивите своих близких и друзей. Наши пешие походы проходят круглый год, что дает возможность получить свою порцию свежего воздуха и заряда бодрости даже зимой. Наши походы – отличная возможность провести время с семьей и детьми, узнать много нового и интересного, зарядиться положительной энергией на долгое время.

Все чаще городские жители выбирают не пляжный отдых, а пешие маршруты по ближайшим окрестностям. Ведь Подмосковье представляет огромные возможности для любых прогулок — можно выбраться на несколько дней с палатками, спальниками и рюкзаками, можно уйти в леса и поля на два-три дня, а можно просто прогуляться до какой-нибудь ближайшей достопримечательности. Есть маршруты, которые будут интересны детям, а есть те, который прямо специально предназначены для школьников.

По Подмосковью проложены и маркированы несколько продуманных многодневных и однодневных туристических троп, с местами для ночевок и отдыха. Есть не только экологический туризм. В Подмосковье находится множество православных святынь, паломничество к которым можно совершить по-настоящему, как сто лет назад — пешком.

Топ-4 коротких эко-маршрутов

Если вы хотите неспешно прогуляться пешком без рюкзаков и палаток, с фотоаппаратом, и у вас маленький ребенок – есть несколько очень интересных и недлинных маршрутов по Подмосковью:

Высотная тропа «Сквозь листву». На юге Подмосковья находится знаменитый Приокско-Террасный заповедник, в котором проложено несколько экологических троп. Самая необычная и короткая из них находится не на земле, а на высоте в 8 метров и проложена прямо по ветвям деревьев — так можно наблюдать за обителями парка, не тревожа их. Она абсолютно безопасна, а еще интерактивна: например, можно послушать пение птиц в записи. Длина маршрута — 200 м.
Эко-тропа к Пущинскому водопаду. Небольшая, но очень интересная тропа: дорога начинается от храма Михаила Архангела в Пущино, проходит по берегу Оки мимо карстовых выходов известняка с родниками и обрывами, мимо заброшенной усадьбы Пущино, и заканчивается настоящим небольшим водопадом. Маршрут проходит по деревянной дорожке, здесь есть смотровая площадка и информационные плакаты. Длина маршрута 4 км.
«Русский лес» – экологическая тропа в Серпуховском районе. Это специальная учебная тропа для школьников, рассказывающая о лесоводстве. На ее остановках есть познавательные плакаты, по пути встречаются занесенные в Красную книгу растения. Длина маршрута — 1,4 км.
Тропа белой ласки – экологическая тропа в поселке Пересвет Сергиево-Посадского района. Речка, через который она ведет, называются Кунья, а обитают здесь родственницы куниц — ласки и многочисленные белки. Тропа облагорожена, здесь есть зоны отдыха и информационные плакаты. Длина маршрута — 3,3 км.

Однодневный маршрут к каменоломням

Поход к Полушкинским карьерам – популярный и интересный маршрут, в который вполне можно взять с собой ребенка, пролегает через Рузский район. Начинается от санатория им. Герцена, на территории которого находятся остатки старинной усадьбы Щербатовых, и идет к каменоломням, в которых добывали известняк.

Сейчас это несколько живописных карьеров и вырубок, пять из них освоены туристами и имеют свои названия, а остальные полузаброшены. В окрестностях оборудованы палаточные городки, проводят тренировки спелеологи и альпинисты. Но можно не лазать по самым крутым склонам, а просто прогуляться по этим карьерам, исследуя их — здесь есть вполне безопасные небольшие пещеры, остатки инженерных сооружений, родники-водопады и просто живописные нагромождения камней.

В селе Васильевском недалеко от каменоломен когда-то снимали фильм «Эскадрон гусар летучих», сейчас его достопримечательностью является отреставрированная и действующая церковь Воскресения Словущего начала XVIII века.

Длина маршрута 7-12 км — можно вернутся от карьеров обратно до санатория, а можно вызвать такси к дороге недалеко от карьеров и уехать до станции Тучково.

Паломничество к источнику в Талеже

В селе Талеж находится один из самых известных святых источников Подмосковья — источник преп. Давида Серпуховского. Недалеко находится Вознесенский мужской монастырь; по преданию, источник появился по молитве основателя этого монастыря — св. Давида.

Долгое время и монастырь и источник были заброшены, но теперь все отреставрировано и приведено в порядок. К источнику проложен и промаркирован пеший паломнический маршрут, который начинается от платформы Привалово и заканчивается в Талеже.

Паломничество стоит закончить не у источника, а пройти дальше в само село к отреставрированной церкви Рождества Богородицы конца XVIII века. Почти весь путь проложен по ровной чистой тропе среди подмосковных лесов или по краю дачных поселков. Единственное сложное место — это довольно длинный тоннель под скоростной трассой «Дон»: здесь может быть сухо, а могут стоять глубокие лужи или даже протекать небольшой ручей.

Заброшенные храмы и загадочное озеро Смердячье

Если хочется оторваться от повседневности и устроить полноценную длинную прогулку, то можно отправиться под Шатуру. Достаточно популярный и известный туристический пеший маршрут начинается от поселка Северная Гривна и заканчивается в поселке Мишеронский, от которого можно уехать на автобусе в Шатуру.

Вполне обустроенное и «насиженное» место для ночевки находится на поляне на берегу речки Ивановки: поляна ровная, вода в речке чистая, место для костра подготовлено, и оно находится как раз посередине маршрута.

Среди интересных объектов, которые будут встречаться на пути — заброшенный храм Рождества Богородицы в Курилово, заброшенный же храм Рождества Христова в Иголкино, и наконец главная достопримечательность шатурских лесов — абсолютно круглое Смердячье озеро. Его считают то следом от летающей тарелки, то метеоритным кратером. Его глубина доходит до 35 метров, а название возникло потому что когда-то оно действительно сильно пахло сероводородом, но со временем запах выветрился. Длина маршрута — 38 километров.

Многодневный пеший маршрут к Троице

Конечно, можно сесть на электричку и доехать до Троице-Сергиевой Лавры, главной подмосковной святыни, за полтора часа. Но до сих пор очень многие хотят, как издревле, пройти этот путь своими ногами, как ходили до революции. Это может занять много дней: дорога тут длиной в 120 километров, а начать ее можно прямо от Красной Площади.

Хорошая новость в том, что многие люди, которые работают пять дней в неделю, тоже могут вступить на этот путь, только пройти его не разом, а частями, в удобном темпе. Эта дорога идет через село Тайнинское, г. Пушкино, поселки Софрино и Хотьково, а по дороге есть и природные достопримечательности, и церкви, и монастыри, которые даже древнее самой Троицы. Например, Покровский монастырь в селе Хотьково — здесь похоронены родители Сергия Радонежского. Длина маршрута — 120 км.

На заметку

Подмосковье — огромная территория, сравнимая с целой страной. Отправляясь в пеший поход, спланируйте его, озаботьтесь картами и навигаторами. Несмотря на то, что здесь самая большая плотность населения в стране, есть вполне глухие места, где можно заблудиться.

Пешие туристические маршруты обычно маркируются, но маркировка (особенно вблизи населенных пунктов) может быть испорчена или уничтожена.
В подмосковных лесах есть районы, где очень высока активность клещей, причем практически все теплое время года, так что обязательно надо брать с собой средства от них, даже если это просто пеший поход к ближайшему грибному месту.
Сотовая связь под Москвой есть почти везде, а вот с интернетом (и значит с безналичным расчетом в сельских и дачных магазинчиках) могут быть проблемы.

Уровень сложности: зелёный

Всё просто: незатейливо, но красиво.

Фото с сайта Rutrail / маршрут “Физтех”

Кому понравится: хорош в качестве походов выходного дня для новичков и людей, которые хотят попробовать свои силы в пешем туризме.

Кому понравится: Ценителям “умных” походов с погружением в местную культуру и историю.

Маршрут “Вдоль Рожайки” (Востряково – Домодедово) – 14,1 км – 1 день (≈4-5 часов)
Востряково — Битягово — Никитское — Домодедово.

Уровень сложности: жёлтый

Мы не ищем лёгких путей!

Фото с сайта Rutrail / маршрут “Лопатинские карьеры”

Маршрут “Зеленоград — Менделеево” – 18,2 км – 1-2 дня

Уровень сложности: красный

Здесь птицы не поют, деревья не растут.

Фото с сайта Rutrail / Маршрут «Старицкая Земля»

Походы выходного дня по Подмосковью: пешие, водные, лыжные, конные, велопоходы

Наш клуб — это увлеченные люди, для которых походы и путешествия — смысл жизни. Наша команда инструкторов много лет занимается организацией самых разных походов. Мы не являемся турфирмой, не занимаемся «штамповкой» туров и не сидим в офисе, но с нами Вы сможете пойти в настоящий поход, увидеть нетронутые уголки природы (некоторые из которых находятся не так далеко, как Вы думаете), побывать в интересных и исторических местах, открыть новые горизонты, осуществить мечту, завести новых друзей и попробовать настоящей походной каши! Если Вы никогда не ходили в поход — не беда! Мы научим Вас основам походной жизни. Все наши инструкторы — опытные путешественники. Многие из них являются профессиональными спортсменами, занимаются спортивным туризмом, альпинизмом, сплавами, велопоходами, спелеологией, путешествуют автостопом, фотографируют и пишут статьи о своих приключениях. Отправиться в путешествие совсем не сложно: наш опыт к Вашим услугам!

Некоторые наши особенности:

1. Политика низкой цены

Мы искренне считаем, что походы не должны дорого стоить. Стоимость каждого нашего тура тщательно продумана — мы постоянно анализируем туристический рынок и уверены, что предлагаем лучшее качество по лучшей цене. Мы не снимаем офис в центре Москвы, не держим штат офисных сотрудников и находим другие способы организовать работу турклуба — в результате стоимость походов становится значительно ниже. Более того, на многие наши большие походы действует система раннего бронирования, которая позволяет получить дополнительную ощутимую скидку, а те, кто уже ходил с нами в поход — получают клубную карту, дающую постоянную скидку. Мы делаем путешествия доступнее!

2. Походы на любой вкус

Мы создаем путешествия и походы самой разной направленности, сложности и продолжительности: от однодневных походов в выходной день и лагеря в Крыму, до альпинистских восхождений. Мы также проводим корпоративные походы на заказ — от тимбилдинга и турслета в Подмосковье, до корпоративного восхождения на Эльбрус.

3. Авторские программы

За каждым нашим маршрутом и программой стоит живой человек. Он же его разработчик, он же и инструктор. Каждый наш поход — результат большой творческой работы. Мы не занимаемся перепродажей чужих туров! Мы также не сотрудничаем с туристическими компаниями-агрегаторами, которые продают чужие туры за комиссию, не выходя из офиса. Наши программы есть только на нашем сайте и в официальных сообществах Клуба в социальных сетях! Если Вы встретите наш поход где-то еще, то лучше зайдите на сайт Клуба и проверьте информацию во избежание недоразумений.

4.

Вы не попадете в «походный конвейер»

О каком качестве может быть речь, если за лето организуется 30 походов по одному маршруту? В походы ходить (а тем более их организовывать) — это не пирожки печь! Мы не проводим тысячу походов ежегодно, у нас нет филиалов в 36 городах России, мы не работаем по всему миру и не ставим слишком много одинаковых походов подряд. Благодаря этому каждому нашему маршруту уделяется большое внимание, а инструктор не похож на выжатый лимон и имеет искреннее желание рассказывать, показывать, делиться своими знаниями с участниками и идти на вершину, а не ждет вечера, чтобы поскорее спрятаться в палатку или плохой погоды, чтобы спуститься вниз.

5. Индивидуальный подход

Мы оказываем всевозможную поддержку нашим участникам до и после похода. Это скидки во многих туристических магазинах, а также профессиональные и подробные консультации на любые походные темы: от выбора снаряжения и физической подготовки к походу, до планирования самостоятельного путешествия. Нам можно написать: [email protected] или позвонить: +7 (929) 570-29-25

6. Мы в самом деле работаем так, как написано на нашем сайте

В процессе путешествия вас не будут ждать «сюрпризы» в виде «дополнительных» не указанных на сайте расходов на трансфер, гостиницу, гида, на покупку продуктовой раскладки или места в палатке (да, и такое бывает!), таинственной отмены части программы и т.д. (От всего этого порой даже не спасает подписанный договор!) План похода или экспедиции исполняется в точности! Изменить план могут только объективные факторы (погода, опасное состояние маршрута, болезнь или травма участника и т.д.)

7. Мы не станем скрывать от вас трудности, которые встречаются на том или ином маршруте

Новички часто выбирают маршрут не по плечу, что грозит, как минимум, разочарованием от походов в целом. Мы всячески стараемся этого не допустить! На стадии подготовки вы получите максимум правдивой информации о будущем путешествии.

8. В стоимость наших походов всегда входит все, что нужно для комфортного путешествия

Что это значит? Многие организаторы в погоне за снижением цены на свой тур не включают в его стоимость некоторые, на первый взгляд, не самые важные вещи. Но это только на первый взгляд. Например, чтобы не закладывать определенную сумму на машину для «выброски» с финальной точки маршрута, они пишут «желающие смогут за дополнительную сумму поехать на машине или отправить на ней свои вещи». По факту это приводит к разделению группы: одни хотят идти пешком, другие ехать на машине (которую, оказывается, нужно было заказать накануне, а теперь придется ждать 2 часа) и т.д. В итоге, вместо того, чтобы всем дружно уехать с маршрута и пойти отметить успешное завершение похода, часть группы идет пешком еще 20 километров по асфальту, а остальные ждут машину. То же самое относится ко многим другим вопросам: ночевкам в приютах и гостиницах, организации питания и т.д. На наш взгляд, незначительное увеличение стоимости тура стоит того, чтобы подобные вопросы вообще не поднимались и каждый участник занимался отдыхом, а не организацией своего проживания, питания, дороги и т.д.

9. Большинство наших инструкторов работают не только на больших маршрутах, но и в походах выходного дня

Пойти в выходные в такой поход — это не только способ отлично провести время, но и возможность познакомиться с руководителями походов на Эльбрус, Казбек, Кольский полуостров, Соловецкие острова, Крым, Урал, Алтай и т.д. А также с другими участниками этих больших походов!

10. Мы используем современное надежное снаряжение

Согласитесь, что от снаряжения в походе зависит очень многое: и вес рюкзаков, и комфорт, и даже безопасность. Мы не экономим на этом и используем в наших походах только современное надежное снаряжение: легкие и прочные палатки известных производителей, сертифицированное альпинистское снаряжение, современные радиостанции, спутниковую связь, легкое костровое оборудование и многое другое. А на сложных маршрутах никогда не таскаем банки с тушенкой и используем сублимированные продукты нашего собственного производства, чтобы облегчить рюкзаки — но это уже другая история 🙂

Клубные карты

У нашего Клуба есть именные членские карты. Клубная карта дает своему владельцу скидку 5% на все программы Клуба.

Правила получения клубной карты
1. Клубная карта выдается каждому, кто принял участие в одном большом походе, или в двух походах выходного дня нашего Клуба.
2. Для получения клубной карты необходимо заполнить анкету и выслать нам на почту. Анкету можно скачать в нашей группе или здесь. Мы также можем выслать ее вам по электронной почте.
3. Клубная карта высылается Почтой России после получения заполненной анкеты и подтверждения права получения клубной карты.

Наши контакты

г. Москва, ул. Коктебельская, дом 11

тел: 8 (929) 570-29-25 почта: [email protected]

МЫ В СМИ

Наш фильм о Дне Рождения клуба-2018 победил на Российском кинофестивале «Золотой компас 2019» в номинации «Фильм о спортивных мероприятиях». Посмотреть фильм можно по ссылке

На фото авторы фильма — наши друзья Гудимов Павел и Парисеева Дарья

Две победы и призовое место на кинофестивале «Золотой компас 2021».

Наша фотография на обложке международного журнала «Турист». Также в номере (№1 2016) читайте статью о наших зимних приключениях в горах Южного Урала.

Репортаж о нашем курсе выживания (курсе базовых навыков в природной среде) в газете «Подмосковье неделя» за 20 июня 2020

7 апреля 2018 наш Клуб провел в Гостином дворе открытый семинар на тему «Базовые навыки в природной среде»

Статья по мотивам нашего курса выживания (курс базовых навыков в природной среде) в июньском номере журнала «Уральский следопыт» 2020 год. Журнал издается ежемесячно с 1958 года, а впервые был издан в 1935 году. Фотография самого юного участника курса попала на обложку. Автор фото: Игорь Котовский

Статья о нашем мартовском походе на плато Маньпупунёр опубликована в международном журнале «Турист». Рассказ получился таким большим, что его напечатали в двух номерах: №3(май-июнь) и №4(июль-август) 2020

Мы и наши фотографии в блоге сети магазинов «Спортмастер». Читать статью

Статья о нашей экспедиции «Фишт 2017. Через Тернии к вершинам» в международном журнале Турист (№5 2018)

Статья о лыжном походе по Кенозерью в марте 2019 в международном журнале Турист (№2 2019)

Наш инструктор на съемках программы «Ремонт по-честному» для телеканала РЕН ТВ

9 марта 2017 наш Клуб провел открытый семинар на тему «Базовые навыки в природной среде» в рамках 22-й международной выставки «Охота. Рыбалка».

Статья Дарьи Белышевой — участницы экспедиции на Эльбрус в июле 2017 — в журнале «HECD» (г. Иваново)

Для увеличения нажмите на картинку

Двое наших инструкторов рассказывают радиослушателям о походах и приключениях 🙂

Статья нашего инструктора в газете «Вести Красногорья»

Статья в онлайн-газете «Подмосковье сегодня» о прошедшем 23 февраля 2016 Курсе выживания.

Репортаж шатурского телевидения о нашем марш-броске 16 января 2016 (для просмотра нажмите на текст)

Наша статья в газете «Вольный ветер» (№130 2016г.)

Наша статья о путешествии на Соловецкие острова в международном журнале «Турист» (№5 2016)

Статья о лыжном походе под Звенигород в онлайн-газете «Подмосковье сегодня»

Пешие маршруты Подмосковья

Пешие прогулки в Подмосковье – это возможность ненадолго остановиться, перестать торопиться, куда-то спешить и чего-то добиваться. Это отличный способ сбежать от стресса городских улиц, невероятно высокой скорости жизни, когда не успеваешь оглянуться – уже и год пролетел. В современном мире дни летят один за другим с невероятной скоростью.

Подмосковье готово принять вас в свои объятия и подарить не только здоровье и силы организму, но и вернуть вдохновение, вкус жизни, ощущение счастья и наполненности. Интересное времяпрепровождение в нетронутых уголках природы Подмосковья с семьей или компанией друзей – правильный выбор для настоящего отдыха с массой положительных впечатлений.

Пешие маршруты Подмосковья радуют разнообразием. Родной край таит в себе немало загадок истории, и еще большее количество исторических памятников и достопримечательностей: монастыри, древние усадьбы, заповедники, храмы и многое другое. Конечно, при слове «поход» возникают ассоциации о досуге с палатками и ходьбой по непролазным местам Подмосковья. Но любителей такого времяпрепровождения все меньше. Это и понятно, после сложных трудовых будней нет желания осуществлять физические подвиги и в моменты отдыха испытывать неудобства.

Выход предлагает БО «Причал» в Подмосковье! Если вы хотите совмещать походы пешком по интересным маршрутам и комфортабельный отдых после них – приезжайте к нам в гости! Мы находимся в удивительном месте – недалеко от городка Калязин, в нетронутом уголке родной природы Подмосковья, где причудливо сочетаются берег реки Волга и вековой хвойный лес с открытыми участками полей, лугов.

Маршруты по Подмосковью здесь удивительны, позволяют полной грудью вдыхать свежий воздух, любоваться окрестными пейзажами и оздоравливаться, потому что нет для здоровья ничего полезнее, чем прогуливаться пешком. А после похода вас ожидают комфортабельные коттеджи из бревен, меблированные всем необходимым, с удобствами. Нет ничего приятнее, чем после активного времяпрепровождения отдохнуть в чистой кровати.

Пеший поход выходного дня

Подмосковье – это практически страна, таинственная и невообразимо прекрасная, где много уголков нетронутой природы, экологически чистой, без вредных производств. БО «Причал» приглашает исследовать одно из таких великолепных мест в собственном ритме с комфортным проживанием и множеством видов дополнительного досуга. Совсем не обязательно для подобного времяпрепровождения отпрашиваться с работы либо брать отпуск, для пеших прогулок в красивых родных местах можно выделить выходные, поскольку ни на дорогу, ни на оформление документов время тратить не придется.

Пешие походы выходного дня Подмосковье подарят здоровье и радость! Специалисты утверждают, что даже малое время, проведенное в гармонии с природой, восстанавливает внутренний баланс энергии человека, оздоравливает организм, помогает избавиться от стресса. Благодаря обустроенности территории «Причала», вы смело можете брать в такие полезные путешествия по Подмосковью детей. А также ехать большой компанией – это доступно по деньгам, увлекательно и не очень долго. Собрать компанию для таких событий легко. Мы готовы предоставить:

уютные комфортные домики, способны вместить большое количество человек;
радушие, гостеприимность, высокий уровень сервиса от персонала, влюбленного в свою работу;
бесплатную охраняемую стоянку для автомобиля;
места для неспешного отдыха – зону барбекю, обустроенный пляж, террасы
способы активного отдыха – детскую площадку, водные развлечения, рыбалку, сухопутные развлечения;
экскурсии в своеобразную «Венецию» России – городок Калязин с его историческим центром, уходящим под воду;
Причал для лодок и катеров

Если вы ищете пеший поход выходного дня (Подмосковье) и маршруты, подходящие для семейного отдыха или компании друзей, обожающих комфортное времяпрепровождение, обратите внимание на БО «Причал». Здесь есть все для полноценного увлекательного отдыха для людей с разносторонними интересами. Пешие маршруты можно подобрать так, чтобы каждому было по силам и интересно без надрыва знакомиться с природой родного края и с пользой для здоровья.

Пеший туризм в Подмосковье

Польза ходьбы пешком давно доказана. Она снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний, укрепляют кости и мышцы, улучшают артериальное давление, нормализуют сон и продлевают молодость. Главный плюс заключается в том, что ритм, скорость и дальность пеших походов можно регулировать в зависимости от возраста, физической подготовки и наличия хронических заболеваний. В таком случае ходьба пешком приносит только удовольствие и чистую пользу!

Совместить приятное с полезным позволяют пешие туристические маршруты Подмосковье на БО «Причал». Мы предлагаем различные виды активного отдыха, в том числе пешие походы. Маршруты разрабатываются индивидуально, с учетом пожеланий гостей. Здесь можно выбрать прогулки выходного дня с ночевкой на базе, более длинные рейды с пикником на берегу реки и еще многое другое. Пешие походы рассчитаны на разную аудиторию – для семей с детьми, для компании друзей, корпоративных выездов, романтические маршруты для влюбленных и др.

Туристические маршруты с детьми должны формироваться с учетом возраста и физической выносливости. Если не принимать во внимание данные факты, пеший поход принесет скорее разочарование, поскольку будет омрачен слезами и недовольством маленьких членов семьи. На БО «Причал» при формировании маршрутов специалисты обязательно учитывают все мелочи. Кроме того, после активных физических нагрузок, есть возможность отдохнуть с комфортом в чистой кровати, не отбиваясь от полчищ комаров и не боясь других насекомых. Дети смогут поиграть на детской площадке, принять участие в развлекательных программах и вдоволь накупаться в водах Волги.

У нас есть возможность прекрасно провести досуг в любое время года. Осенью можно наблюдать увядание природы, шикарные краски опадающей листвы, искать грибы и поздние ягоды, шуршать листьями. Весной открываются прекрасные виды на Волгу, с каждым днем зелень распускается все больше, а солнце пригревает все жарче. Есть возможность наблюдать таяние льда. Это прекрасный период, когда вместе с пробуждением природы пробуждаются внутренние силы организма, появляется беспричинное ощущение счастья и радости. И где же еще получить эти несравнимые впечатления, как не на свежем воздухе Подмосковья?

Лето прекрасно в любом его проявлении. На нашей базе в Подмосковье есть возможность совершать конные прогулки, осмотр окрестностей на велосипедах, кататься по реке на всевозможных видах водного транспорта (это если пешие походы уже не вдохновляют, хотя у нас достаточное количество очень интересных пеших маршрутов). Зима сама по себе сказочное время года, а на БО «Причал» – вдвойне! Поход пешком по зимнему лесу погружает в ощущение нереальности происходящего, сказку, дарит незабываемый восторг.

Ждем наших гостей в любой сезон для пеших походов и другого разнообразного активного отдыха с удобствами, БО «Причал» есть чем восхитить и порадовать! 12.05.2020

Туристические маршруты в Подмосковье

Автор Дмитрий Хмелевской Просмотров 445 Обновлено 11.02.2020

Дочки подрастают, поэтому мы сейчас стали обращать внимание на пешие туристические маршруты в Подмосковье вблизи Серпухова протяженностью до 30 км, по которым можно пройтись с детьми. Об одной такой прогулке у нас на блоге была заметка: экологическая тропа в Пущино (4 км). А недавно попался замечательный маршрутик по границе Московской и Калужской областей.

Туристический маршрут в Подмосковье: краткое описание

Ориентировочная протяженность – 13 км. Начинается в Московской области прямо от автостанции города Протвино, идет вдоль реки Протва и заканчивается в городе Кремёнки Калужской области.

На всем протяжении маршрута вы шагаете либо по ярко выраженным хоженым тропам, либо по грунтовой дороге. По пути расположены вот такие интересные объекты:

Мемориал «Рубеж обороны» в Протвино
Подвесной мост через реку Протва
Мельница (конец XIX века)
Городище Спас-Городец (I век нашей эры)
Водопад «Калужская Ниагара»
Обелиск непонятного происхождения (XVIII век)
Церковь Живоначальной Троицы (XVIII век)
Усадьба «Троицкое» (XVIII век)

Время прохождения по маршруту, если неспешно и с остановкой на недолгий обед, часа 3-4, думаю. А если с детьми идти, как мы, то порядка 6-и часов. Старшая дочка 6 лет весь маршрут прошла сама, младшая 3 лет прошла сама больше половины, а оставшуюся часть пути проехала у меня на плечах.

Между Протвино и Кремёнками ходит достаточное количество маршруток, поэтому если вы на своем транспорте, то можно оставить его в Протвино, а потом на автобусе вернуться к автомобилю после прогулки.

Начало маршрута в Протвино

Начинать этот туристический маршрут в Подмосковье удобнее из Протвино от самого автовокзала. Выходим из города в сторону реки по улице Строителей, которая как бы является продолжением улицы Ленина, по которой автобусы подъезжают к автовокзалу. Пройдя чуть меньше километра, попадаем к мемориальному комплексу «Рубеж обороны».

Мемориал «Рубеж обороны» в Протвино

Представляет собой небольшую выставку военной техники, мемориальный комплекс, воссозданные земляные укрепления. Посвящен проходившим здесь боям за освобождение Московской области. Особенно интересно детям полазить по разнообразным «пушкам».

Подвесной мост через реку Протва

От мемориала идем к реке Протва. Тропа начинается в том месте, где стоит одиночная пушка в правой части мемориала. От комплекса до моста – 1 км. Мост прикольный. Мне даже было немного страшновато проходить по нему. Покачивается весь, а я не люблю всякие такие качки и высоту, потому что плавать не умею.

Мельница в Протвино

После моста движемся вправо до мельницы – это тоже около 1 км. Построена она в конце XIX века купцом Красавиным. На ней не только мололи муку, но и валяли сукно, рушили крупу, чесали шерсть. А еще в этом здании жила вся семья купца и работники, в нем же находились складские помещения.

Во время войны мельница была местом ожесточенных сражений, она переходила то к немцам, то к нашим. После войны колесо мельницы, от которого работал генератор, еще вращалось. А потом ее забросили окончательно.

Городище Спас-Городец

Дальше держим путь по тому же берегу реки, на котором находится мельница. Переходить по мосту на другую сторону реки не надо. Через 1,2 км должно находиться городище Спас-Городец. Не каждый туристический маршрут в Подмосковье может похвастаться наличием городища.

Городище это мы не нашли, потому что заранее не позаботились о точном описании его расположения, а попадающиеся навстречу местные про него даже и не слышали. Однако потом в сети нарыли его точное месторасположение и пометили это место на нашей карте. Забавно, что один прохожий нам сказал, что никогда не слышал о таком городище в тот момент, когда мы стояли прямо около него.

Городище относится к I веку нашей эры. Сейчас это холм высотой 17-19 метров над рекой, который легко можно спутать с другими холмами в округе. По описаниям с юго-западной стороны должен быть вал высотой 3 метра, перед которым есть ров. Пишут, что культурный слой в городище – до одного метра.

Фоток своих, к сожалению, нет, а чужые воровать не захотел, поэтому вместо городища фото коровы.

Водопад «Калужская Ниагара»

Еще один объект, которым не каждый пеший туристический маршрут в Подмосковье похвастаться может. Водопадов вообще в наших широтах немного, тем более таких больших. Водопад достаточно высокий (4 метра), красивый и шумный, находится в овраге около деревни Кислино. От городища до него примерно 2 км, от мельницы примерно 3,2 км. Найти его можно так. Идем до окраины деревни Кислино. Перед деревней дорога начнет подниматься и станет огибать деревню. Примерно в 150 метрах от первого крайнего дом будет ответвление дороги, которое пойдет вверх в поле вдоль поросшего деревьями оврага. Идем по этой дороге и через 500-600 метров услышим из оврага шум падающей воды. Еще один ориентир – это высоковольтная ЛЭП. Водопад находится примерно в месте пересечения ЛЭП и заросшего оврага.

Посмотрели водопад и возвращаемся обратно к деревне Кислино той же дорогой. Теперь проходим сквозь деревню и идем дальше вдоль реки. Местами грунтовка подходит к реке вплотную, а местами удаляется от нее метров на 100-200. В одном месте появляется ответвление дороги, которое уходит вверх. Это ответвление игнорируем (хотя, видимо, и там можно пройти) и движемся по основной дороге, которая выведет вас в широкую пойму реки, откуда должна быть видна церковь в Кремёнках. Этот пеший туристический маршрут в Подмосковье обладает реально красивыми видами.

Продолжайте идти пойменным лугом по дороге, она приведет вас в деревню Новоселки. Там есть колонка, и можно набрать воды. Новоселки плавно переходят в Троицкое. Некоторые могут Новоселки назвать Троицким. Когда выйдете на асфальтированную дорогу, то идете до первого большого поворота налево. Поворачиваем и идем до обелиска.

Обелиск

Обелиск местные называют «Памятник». Происхождение и назначение его непонятно, но есть много версий. Местные шутят, что это памятник собаке княгини Дашковой, остатки поместья которой находятся поблизости. Есть версия, что это обелиск Дашкова построила в честь восшествия на престол Екатерины II. С императрицей Дашкова была дружна и даже участвовала в дворцовом перевороте.

Рядом с обелиском находится сельсовет, перед которым – вот такой монумент, безусловно заслуживающий внимания.

Церковь Живоначальной Троицы (Святой Троицы)

После осмотра обелиска продолжайте свой путь к храму Святой Троицы, который хорошо виден отсюда. Церковь построена княгиней Дашковой во второй половине XVIII века, в ней же Дашкова и похоронена. Современники Дашковой говорили, что в старости княгиня была тяжелого характера и ужасная скупердяйка. Хотя в историю она попала, как женщина очень грамотная, и больше всего запомнилась потомкам, видимо, тем, что более десяти лет возглавляла Академию наук в Питере.

Усадьба «Троицкое»

Рядом с церковью – руины усадьбы Дашковой в Троицком. Княгиня Дашкова здесь – местная достопримечательность. Она даже на гербе Кремёнок изображена. Наша прогулка случайно совпала с днем города в Кремёнках, так что, стоя около усадьбы, мы слышали, как со сцены на праздничной площади часто доносилось: «Дашкова то… Дашкова сё…»
От усадьбы сейчас мало что осталось, а когда-то это было великолепное место. В сети нашел макет усадьбы. Сейчас хорошо сохранились только флигель, театр и арка.

Окончание маршрута в Кремёнках

После осмотра усадьбы через луг выходим к автомобильному мосту. Обратите внимание, что слева от моста есть старый полуразрушенный подвесной пешеходный мост. Можно подойти и пощупать.
Проходим через автомобильный мост, переходим дорогу на светофоре и через 100 метров попадаем на площадь, с которой отходят автобусы в различных направлениях.

Собственно туристический маршрут в Подмосковье закончен.

Клуб 100km.ru

Морозки — Радонеж — Морозки

Вторая часть традиционной (до 2017г включительно) Сотни. Проходится как по, так и против часовой стрелки, а также частями (с уходом/приходом в/из Радонеж(а)).
Текущий вариант маршрута:

Выход из Радонежа или Абрамцево – см. маршрут Радонеж-Абрамцево

| опубликовано: 31.12.16

100км за один день

С 2020 года текущий трек –

Для “текущих” походов:

От Беклемишевского костра можно срезать обратно по газопроводу, не заходя на “исаковскую петлю” (2км).

С “петли” можно вернуться на беклемишевский костёр От Благодати по дороге через дачи (2км).

[2] | опубликовано: 31.12.16

Радонеж-Абрамцево

Популярный “народный” маршрут. Проходится в обе стороны, кроме того есть промежуточные “срезки”, а также, наоборот удлинения до Морозок.
Актуальный трек (с заходом на текущее место привала нашей группы):

Маршрут исторически поддерживается в хорошем состоянии как отдельными энтузиастами (Артём Л., Алексей В., Михалыч), так и нашей группой. Так, в начале сезона 2016-2017г после ледяного дождя просеки “легли” очень плотно, и наша группа и примкнувшие к нам друзья потратили четыре пары выходных на полную расчистку, иногда работало одновременно до 4-6 бензопил.
Кроме того, силами Артёма Лобусева на большей части маршрута обычно нарезана лыжня.

| опубликовано: 10.11.16

Морозки-Икша

До недавнего времени использовалось два основных варианта – “короткий, по газу” (~25км) и “длинный, через Раковскую” (~50км).
Треки во всех форматах и карты приведены ниже –

Однако, “длинный” вариант сейчас плохопроходим в связи прежде всего с застройкой полей возле Векшино, и заодно временной поломкой моста через Волгушу у Ивлево. Кроме этого вообще над маршрутами в Икшу висит неопределённость в связи с состоянием стройки ЦКАД…

Короткий вариант по желанию немного удлинняется проходом мимо Сокольниково… (“вариант Ганелина”)

| опубликовано: 17.01.12

Лесной марафон

В 2011 году маршрут с Истринского водохранилища перенесён на Запад Подмосковья, в район Тучково.
Участники сдают небольшой взнос, за что на финише получают еду и питье.
Протоколы и фотографии

Архивные (частично устаревшие) GPS-треки и карты для печати
Файл: LM2014kml.zip [4.06kb]
Описание: Трек Лесного Марафона Звенигород-Каринское-Михайловское-Крюково-Неверово-Морево-Марково, формат KML
Скачиваний: 1339
Файл: LM2014map.zip [12.96mb]
Описание: Карты Лесного Марафона (подготовлены для печати на двух страницах А4) с подробной легендой маршрута.
Скачиваний: 753

| опубликовано: 1.01.11

Полушкино-Театральная

Фирменный летний маршрут от М.Афанасенкова. Проходится двумя вариантами – беговым (включает часть летнего марафона) и пешеходным, вдоль Москвы-реки.
Актуальный трек и карта бегового варианта –

Подробная карта для печати А4 (версия 2012г)
Файл: PolTea2012big.gif [725.76kb]
Описание: Подробная карта маршрута Полушкино-Театральная, версия 2012г
Скачиваний: 2059
Архивные, вероятно чуть устаревшие, GPS-треки
Файл: PolTea2012.zip [12.62kb]
Описание: Треки маршрута Полушкино-Театральная, беговой и пешеходный варианты, 2012г, вёл М.Афанасенков, форматы plt (Ozi) и kml(Google)
Скачиваний: 1490

| опубликовано: 3.07.10

Перхушково-Строгино

Маршрут начинался как вечерний внеплановый в варианте Перхушково-(Усово)-Раздоры-Строгино, с финишем на пляже в Строгино, с купанием в заливе. Маршрут избегает населёнку и шоссе и проходит исключительно по лесным тропинкам.
После открытия “кратера Маркова” (небольшое лесное озерцо севернее лыжероллерки) стало возможным устраивать плановые походы с костром. При этом старт перенесён в Строгино, а финиш – в Перхушково. Для пешеходов старт в Раздорах или Ромашково.

Актуальная версия трека во всех форматах –

Все плановые походы по этому маршруту

Все внеплановые походы по этому маршруту

| опубликовано: 25.08.08

Нахабино-ПавшинскаяПойма

Описание
Внеплановый маршрут, используется крайне редко, поэтому трек давно не обновлялся, к настоящему времени частично неактуален.

Карта
_{Сторона квадрата сетки = 2км}

Сиреневым – трек от 15 августа 2007, с ошибками ориентирования. Красным – исправление ошибок (грубо). Жёлтым – альтернативное начало из Аникеевки.

GPS-треки
Файл: banka1.zip [7.05kb]
Описание: трек Нахабино-Павшино (первый, с ошибками)
Скачиваний: 1196

| опубликовано: 14.07.07

Аникеевка-Перхушково

За время своего существования в связи с интенсивным озабориванием нитка маршрута неоднократно менялась, исторически начинаясь от Миитовской. С 2012 перенесли начало в Аникеевку. Актуальный трек во всех форматах и карта –

Привал – на реке Липка (перед Петрово-Дальнее).

[6] | опубликовано: 1.06.07

Некрасовская-ГАБО-Морозки

Трек по состоянию на 2018 год:

[1] | опубликовано: 3.01.06

<- C — Предыдущая страница

Иллинойсские пешеходные маршруты и карты маршрутов

Путь сообщества Чарльз-стрит предлагает маршрут по соседству через юго-восточный Рокфорд, соединяющий жителей с торговым центром CherryVale на его восточном конце. На западном конце Альпийский парк находится к северу …	IL	2.6 миль	Асфальт
Время, проведенное на маршруте Chenoa Route 66 Prairie Trail, принадлежит истории.Поскольку рельсовые пути проложены над железнодорожными полотнами более ранних железнодорожных линий, эта «дорога-тропа» проложена прямо над …	IL	1 миля	Асфальт
Тропа Чикаго Лейкфронт названа точно; он простирается на 19 миль вдоль берега озера Мичиган, проходит прямо через центр Чикаго и проходит мимо многих культурных и туристических достопримечательностей на всей территории…	IL	19 миль	Асфальт, Бетон
ComEd Greenway — это многофункциональная асфальтовая дорога, идущая с севера на юг через деревню Боллингбрук. Название тропы — это аббревиатура от Commonwealth Edison, названия электроэнергетической компании…	IL	2 миль	Асфальт
Велосипедная дорожка Содружества Эдисона — это короткая асфальтированная тропа, которая занимает надземный коридор электроснабжения, принадлежащий местной коммунальной компании Содружество Эдисон — отсюда и название тропы.Пока не хватает …	IL	1.5 миль	Асфальт
К северу от перехода через реку Сангамон, тропа заповедника следует за ручьем Стивенс через плоский и густой заболоченный лес в западной части Декейтера.Южнее реки, тропа …	IL	2.3 миль	Асфальт
Обширная тропа Конституции охватывает почти 42 мили в районе Блумингтон-Нормал. Официальное название тропа была освящена в 1987 году к 200-летию со дня основания…	IL	43 миль	Асфальт, Бетон
Эта региональная тропа соединяет два лесных заповедника округа Дюпейдж — озеро Херрик и Данада — по дороге из щебня длиной почти 6 миль. Вместе заповедники занимают более 1600 акров…	IL	5,8 миль	Разрушенный камень
Природная тропа ДеКальб представляет собой приятный, обсаженный деревьями маршрут на севере ДеКальба. Рядом с западным началом маршрута он пересекает реку Кишуоки и проходит через лесной заповедник Неринг.Далее …	IL	1,6 миль	Асфальт
Тропа ДеКальб-Сикамор, также известная как Тропа Дороги Мира, проходит параллельно восточной стороне Дороги Мира от ДеКалба до Сикамора в северном Иллинойсе. По пути вы пройдете смесь жилых домов…	IL	6.6 миль	Асфальт
Тропа Оленьей рощи — одна из нескольких великих троп Чикаго, расположенных на территории лесного заповедника округа Кук. Дир-Гроув — самый старый из всех заповедников округа Кук.Он состоит из …	IL	3.9 миль	Асфальт
Тропа Делайт У. Морриса полностью расположена на территории кампуса Университета Южного Иллинойса в Эдвардсвилле (SIUE). Он назван в честь президента университета в кампусе Карбондейла в 1960-х годах, который помогал…	IL	2.4 миль	Асфальт
Тропа реки Дес-Плейн проходит вдоль реки Дес-Плейн на протяжении чуть более 56 миль, защищая водоразделы и леса на большей части территории округов Лейк и Кук.Тропа естественная …	IL	56.2 миль	Асфальт, Щебень, Грязь, Гравий
Велосипедная дорожка Дорр-Роуд начинается в муниципальном парке Южный Белойт и проходит параллельно проезжей части на всем протяжении.Виды преимущественно жилые. Примерно через три четверти мили (от …	IL	2.7 миль	Асфальт
Тропа реки Дюпейдж протянулась на 30 миль через два округа: ДюПейдж и Уилл.В настоящее время он открыт в нескольких отдельных сегментах, в основном в парках и лесных заповедниках, начиная с Уорренвилля и …	IL	33,1 миль	Асфальт
Внимание! Пока продолжается строительство нового моста I-270 через реку Миссисипи, будьте бдительны, чтобы не пропустить ограничения или закрытие дорог к северу от въезда на парковку.Тропа будет открыта с …	IL	7.2 миль	Асфальт, Щебень
Восточная тропа Нортбрука — это маршрут протяженностью в 1 милю через лесной коридор, примыкающий к неработающему железнодорожному коридору в деревне Нортбрук.Тропа обеспечивает доступ к жилым кварталам, …	IL	1.1 миль	Асфальт
Монтичелло — небольшой городок в центре Иллинойса с богатой историей железных дорог, которую он до сих пор отмечает. Его торговая палата имеет офисы и специальные мероприятия в историческом центре Train Depot.И это …	IL	1 миля	Асфальт
Первая часть системы TREC (Trail Recreation Effingham County), общей протяженностью около 3 миль, завершена, хотя в конечном итоге 30 миль велосипедных и пешеходных маршрутов в округе будут построены…	IL	3 миль	Конкретный
Эль-Пасео проходит через оживленный чикагский район Пльзень, где когда-то проживало большое чешское население, а теперь является центром латиноамериканской общины Нижнего Вест-Сайда.Район наполнен …	IL	0,1 миль	Асфальт
Пешеходная тропа Эль-Пасо проходит по части полосы отвода старой железной дороги через город Эль-Пасо, начиная с городского парка на южной стороне города и заканчивая ручьем к северу от города…	IL	2.8 миль	Разрушенный камень
Велосипедная и пешеходная дорожка города Эльдорадо — отличный пример маршрутов в виде линейных парков. Город Эльдорадо и Клуб изучения садов Эльдорадо работают над сохранением благоустроенной тропы и…	IL	2.2 миль	Бетон, Щебень
Равенство с Гленом О. Джонс Велосипедный маршрут по озеру проходит по территории, где добыча соли играла важную роль в ее ранней истории. То же самое и с рекой Огайо, которая находится всего в 12 милях к востоку от реки Соленой….	IL	5.6 миль	Асфальт, Щебень
Маршрут Fairview Park Trail, в западном районе Декейтера, пересекает большой и красивый парк Fairview и соединяется (через проезжую часть) с различными достопримечательностями парка: водным центром, озером, садами, павильонами…	IL	1,7 миль	Асфальт
Тропа Фермилабов получила свое название благодаря тому, что проходит через кампус Национальной ускорительной лаборатории Ферми (Фермилаб), бывшего дома ускорителя частиц Теватрон.Частица длиной 3,9 мили …	IL	5,8 миль	Асфальт, Бетон
Велосипедная тропа Форт-Беггс (север) — это тропа длиной почти полторы мили в Плейнфилде, штат Иллинойс. Тропа разделяет полосу отвода электроэнергии, простирающуюся от Форт-Беггс Драйв на юг до Спринг…	IL	1,4 миль	Асфальт
Город Джолиет рассматривал свои электрические коридоры как возможность для отдыха. Одним из таких маршрутов является велосипедный маршрут Форт-Беггс, который начинается на Теодор-стрит и уходит на северо-запад в тени…	IL	2.1 миль	Асфальт
Велосипедная тропа Fort Hill находится на северной стороне Peterson Road / County Road 20. Тропа отслаивается от велосипедной дорожки Prairie Crossing Bike Path на Midlothian Road и простирается на запад, минуя промышленные предприятия…	IL	2.4 миль	Асфальт
Велосипедная дорожка Четырех сестер образует подкову вокруг северной оконечности Рошель, небольшого города к югу от Рокфорда в северном Иллинойсе. Тропа соединяет несколько школ и парков, а также город…	IL	4.3 миль	Асфальт
The Fox River Trail (FRT) был построен на участках трех бывших железных дорог: Чикаго, Аврора и Элджин; Аврора, Элджин и Фокс Ривер Электрик; и Чикаго и Северо-Западный.Сегодня здесь размещается множество …	IL	44.6 миль	Асфальт, Бетон, Щебень
Тропа реки Галена построена на старой железнодорожной ветке главной линии Берлингтонской железной дороги, построенной в 1886 году.Отрезок соединял Галену с перекрестком Галена, где главная железнодорожная линия — все еще …	IL	4.5 миль	Разрушенный камень
Тропа генерала Дейси, впервые открывшаяся в 2006 году, представляет собой красивую и разнообразную тропу, расположенную между городом Шелбивилль на западе и большим озером Шелбивилль на востоке.Его поверхность …	IL	6 миль	Асфальт
Тропа открытий Джорджа Роджерса Кларка носит название из учебников истории, и она полностью проходит через парк штата Форт-Массак — первый парк штата Иллинойс, которому сейчас более 100 лет — с его воссозданным…	IL	3.9 миль	Асфальт, Бетон
Правительственный мост — это чудо инженерной мысли и важная часть истории США. Предшественником нынешнего моста был первый мост, построенный через реку Миссисипи.Три …	IA, IL	0,3 миль	Асфальт, Металл
Примерно в часе езды к северо-западу от Чикаго красивый заповедник Грант-Вудс-Форест занимает более 1000 акров, предлагая передышку на открытом воздухе среди прерий, лесов и болот.Дорожка из известнякового щебня …	IL	5.9 миль	Разрушенный камень
The Great American Rail-Trail освещает некоторые из самых знаковых достопримечательностей страны, хорошо известную географию и легендарную историю на маршруте протяженностью более 3700 миль между Вашингтоном и Вашингтоном….	DC, IA, ID, IL, IN, MD, MT, NE, OH, PA, WA, WV, WY	3743.9 миль	Асфальт, Бетон, Щебень
The Great Divide Trail — это немоторизованная тропа длиной в одну милю через квартал на северной оконечности Джолиет, штат Иллинойс.Асфальтированная тропа, которая находится в тени ЛЭП, …	IL	1 миля	Асфальт
The Great River Trail — это захватывающее путешествие по реке Миссисипи протяженностью более 60 миль в северном Иллинойсе.Местами асфальтированная тропа проходит по бывшей подъездной дороге Чикаго, St ….	IL	62.3 миль	Асфальт
Восточный сегмент Грейт-Вестерн Трейл в Иллинойсе проходит в 12 милях по заброшенному железнодорожному коридору через округ Дюпейдж, между Парком Вилла и Западным Чикаго.Есть планы по продлению …	IL	12 миль	Разрушенный камень
Западный сегмент Великой западной тропы в Иллинойсе проходит по 17 милям бывшего железнодорожного коридора через округа ДеКалб и Кейн, между лесным заповедником Лерой-Оукс и городом Сикамор….	IL	17 миль	Асфальт, Щебень
9-мильная трасса Грин-Бэй проходит параллельно линии пригородной железной дороги Метра Чикаго к северу от городской черты Чикаго. Простираясь через города Северного побережья, такие как Кенилворт, Виннетка, Хайленд-Парк и…	IL	8.9 миль	Асфальт, Бетон, Щебень
Посвященный 5 августа 2000 года маршрут Green Diamond Rail-Trail стал первым велосипедным / пешеходным маршрутом в округе Монтгомери. Тропа частично финансируется Министерством природных ресурсов Иллинойса…	IL	4.3 миль	Асфальт
Магистраль велодорожки Гринбелт проходит с севера на юг вдоль Медной топи, проходя через два больших городских парка, разделенных авеню У. Брэдли. В парке Доддс на севере есть отрог на запад…	IL	1,7 миль	Конкретный
The Grove Road Trail проходит параллельно с местной улицей в деревне Освего, расположенной недалеко от юго-западной окраины столичного региона Чикаголенд. На севере тропа начинается на востоке…	IL	3 миль	Асфальт
Х.У.М. Тропа (также известная как Тропа Хантли-Юнион-Маренго) планировалась, чтобы связать все три одноименных города на севере Иллинойса, но пока соединяет только Маренго и Юнион.Интересно, что …	IL	3.5 миль	Асфальт
Велосипедный маршрут Harlem Township проходит недалеко от реки Рок в западном парке Мачесни в столичном районе Рокфорд. Тропа состоит из нижней (юго-запад) и верхней (северо-восток) петли…	IL	1,6 миль	Асфальт
Отель Harold E. Ruppel расположен в идеальном месте, предлагая возможности для отдыха на природе и использования немоторизованного транспорта для жителей Savoy Village, в районе метро Champaign-Urbana.Это …	IL	1.8 миль	Асфальт
В юго-восточной части Рокфорда асфальтированная дорога начинается на соединении с общественным маршрутом Чарльз-стрит, а затем идет на юг по Малфорд-роуд через жилой район.На Харрисон-авеню дорога …	IL	3.5 миль	Асфальт, Бетон
Хевронская тропа проходит через прерии северного Иллинойса через бывший коридор железной дороги Кеноша и Рокфорд, известный как разделительная линия Кеноша во время его упадка в 1939 году….	IL	6,7 миль	Щебень, Гравий
Хеннепин-Канал-Бульвар, управляемый Департаментом природных ресурсов Иллинойса как государственный парк, следует по старой тропе вдоль канала, открытого в 1907 году и быстро заброшенного из-за конкуренции…	IL	104.5 миль	Асфальт, Трава, Гравий
Hesse Trail соединяет два квартала и парк в городе О’Фаллон с планами по расширению и соединению с другими маршрутами в большом районе Metro-East.Это невысокая, полностью покрытая деревьями …	IL	0,7 миль	Асфальт
Велосипедная дорожка Hickory Creek Bikeway предлагает почти 4 мили мощеной дороги через лесной заповедник. На его западном конце тропа начинается в природном заповеднике Хикори-Крик-Барренс и Линкольнвэй-роуд; на…	IL	3,7 миль	Асфальт
Маршрут для отдыха в Хононегах начинается рядом с мостом State Route 2 через реку Рок в Роктоне, небольшом городке примерно в 4 милях к югу от границы Иллинойса и Висконсина.Асфальтированная тропа следует за Хононегой …	IL	3.2 миль	Асфальт
Тропа канала штата Иллинойс и Мичиган проходит по одноименному водному пути вдоль реки Иллинойс. Он пересекает Коридор национального наследия канала I&M, обозначенный в 1984 году и являющийся первым…	IL	79.5 миль	Асфальт, Щебень, Трава, Гравий
Путь прерий Иллинойса (IPP) был одним из первых в стране переоборудованных железнодорожных путей. Он состоит из пяти соединенных участков тропы с тремя основными ответвлениями, которые сходятся в парке Волонтер (West…	IL	58.4 миль	Асфальт, Бетон, Щебень
Асфальтированная межурбанская трасса обеспечивает 8,4 км пригородных и сельских пейзажей для пользователей между Чатемом и Спрингфилдом. Он следует по бывшему маршруту электрифицированной конечной железной дороги Иллинойса…	IL	8.4 миль	Асфальт
Историческое значение тропы Джейн Аддамс не подлежит сомнению. Мало того, что он назван в честь социального активиста, лауреата Нобелевской премии мира, который вырос поблизости, но тропа также проходит по территории…	IL	18,9 миль	Асфальт, Щебень
Тропа Джо Стенгеля проходит по коридору старой железной дороги на протяжении 7 миль между городом Поло и гораздо меньшим поселением Вусунг. Коридор тропы ведет к сельской местности вдоль разбросанного маршрута…	IL	7.9 миль	Балласт, трава, гравий
The John Husar I&M Canal Trail — самая северная тропа, проложенная в коридоре национального наследия каналов Иллинойса и Мичигана. Канал Иллинойс и Мичиган стал последним звеном на водном пути…	IL	8.9 миль	Асфальт
Тропа Джолиет-Джанкшен — это мощеная дорога, которая ведет с севера на юг через западную сторону Джолиет. Он занимает заброшенный коридор Элгин, Джолиет и Восточная железная дорога, который в последние годы был известен…	IL	4.3 миль	Асфальт
Тропа реки Канкаки довольно лесистая и проходит в основном через парк штата Канкаки-Ривер. Пешеходы, велосипедисты и лыжники могут насладиться более чем 10 милями трассы на севере…	IL	10.6 миль	Асфальт, Щебень
Первый 6,7-мильный участок железной дороги Kickapoo Rail Trail в восточном Иллинойсе открылся в августе 2017 года. Параллельно со 150 США железнодорожная трасса округа Шампейн проходит от востока Урбаны до Св.Иосифа по …	IL	6,7 миль	Разрушенный камень
От Мэйн-стрит и Элеватор-роуд в Роско живописная туристическая тропа Кинстоун вьется на северо-восток через лесные массивы вдоль северной ветви Кинникинник-Крик к тропе Каменного моста….	IL	0,6 миль	Асфальт, Щебень, Гравий
Тропа для отдыха на реке Кишуоки тянется на 2,5 мили в Черри-Вэлли на окраине Рокфорда на севере Иллинойса. Ухоженная асфальтовая тропа соединяет лес Кишуоки-Ривер…	IL	2.5 миль	Асфальт
Тропа на набережной Кишуоки проходит почти в 7 милях от центра города Белвидер, к востоку от Рокфорда в северном Иллинойсе. Как следует из названия, вымощенная живописная тропа на протяжении большей части проходит по водному пути…	IL	6.9 миль	Асфальт
Тропа Кишуоки-Киванис вьется через город ДеКалб на севере штата Иллинойс, пролегая вдоль реки, через лесные массивы, среди открытых пространств через парки и через пригородные дворы.След …	IL	4.5 миль	Асфальт
За исключением пешеходов на короткие расстояния, главной достопримечательностью парка Киванис / тропы Вест-Сайд является ее связь с другими частями системы троп Декейтера.С его западной конечной …	IL	1.5 миль	Асфальт
Тропа Кун-роуд начинается на Лиз-роуд, в средней школе Гленбард-Норт и продолжается на юг по Кун-роуд, мимо домов на одну семью и Парка дружбы.Тропа официально заканчивается у Барбары О’Рахилли …	IL	1,4 миль	Асфальт
В заповеднике Озеро Ренвик находится одноименное искусственное озеро, которое было создано из бывших карьеров, где когда-то добывали заполнители для бетона.Сегодня озеро является местом отдыха в …	IL	3.35 миль	Асфальт
Эта тропа через лесной заповедник «Озеро Вудс» демонстрирует великолепную природную красоту Центрального Иллинойса. Начиная с запада, тропа извивается через прекрасно отреставрированную прерию.Проходит …	IL	3.3 миль	Асфальт
Тропа Лиланда Гроув длиной чуть менее мили — это место, куда люди отправляются, чтобы быстро потренироваться или просто подышать свежим воздухом. Обсаженная деревьями тропа проходит параллельно Outer Park Drive от Bates…	IL	0,8 миль	Асфальт
Несмотря на то, что тропа Лиланда относительно короткая, она обеспечивает важное соединение между Тропой отдыха Хононеги и Тропой Каменного моста. Проезжает приятная, усеянная деревьями дорожка…	IL	2 миль	Асфальт
Сегодня нельзя пройти по этой тропе, не вспомнив о знаменитой трассе, на которой она построена. В городе Лексингтон было две трассы шоссе 66. Самая ранняя, которая обслуживала с 1921 по 1944 год, проходила…	IL	2.2 миль	Асфальт
Эта дорога общего пользования проходит с востока на запад через деревню Кэрол Стрим в графстве Дю Пейдж. Расположенная на зеленой северной стороне Lies Road между Fair Oaks Road и Gary Avenue, тропа используется как проход…	IL	2.8 миль	Асфальт
Lily Cache Greenway проходит с востока на запад через Боллингбрук, от ComEd Greenway до границы с Плейнфилдом. Тропа более или менее следует по течению одноименного ручья и имеет характерные особенности…	IL	2.5 миль	Асфальт
Тропа Линкольн-парка проходит по лесистым северным берегам реки Сангамон. В основном это равнинный участок с несколькими невысокими холмами. С тропы видны Линкольн-парк Декейтера, несколько классических старых кварталов…	IL	0,9 миль	Асфальт
Линкольн-Прейри-Трейл проходит в 12 милях по старой полосе отчуждения железной дороги между шоссе 2 округа к востоку от Чарльстона и площадками для игры в мяч на 10-й улице в Маттуне; ан…	IL	12,9 миль	Асфальт, Щебень
Пока вы находитесь в стране Линкольна, посетите Тропу прерий Линкольна, чтобы завершить путешествие. Начав с тропы на северо-западе Паны, неспешно прогуляйтесь по красивой асфальтированной тропе…	IL	14,6 миль	Асфальт
Тропа Линкольнвуд-Вэлли-Лайн соединяет существующую Тропу Вэлли-Лайн (Тропа Суганаш) с Трейл-Вэлли Скоки в округе Кук. Как и предыдущие отрезки, эта тропа проходит на территории бывшего Союза…	IL	1.3 миль	Асфальт
The Long Prairie Trail проходит по ширине сельскохозяйственного округа Бун на протяжении почти 14 миль по железнодорожному коридору, ранее используемому железной дорогой Кеноша и Рокфорд, позже известному как…	IL	13.9 миль	Асфальт
The Lost Bridge Trail, управляемая совместно районами Спрингфилд-Парк и деревней Рочестер, является одной из самых первых и самых популярных многофункциональных трасс в этом районе — даже для местных жителей, приезжающих в будний день…	IL	5.6 миль	Асфальт
Тропа Лоуэлл-Паркуэй проходит через очаровательный город Диксон, штат Иллинойс, дом детства Рональда Рейгана. Маршрут проходит по железнодорожному полотну старой центральной железной дороги штата Иллинойс, между Лоуэлл-парком и…	IL	3.5 миль	Асфальт
Пользователь тропы может быть перенесен из оживленного фитнес-центра и спортивного центра Westwood на красивую лесистую тропу, которая ведет к ручью Элкхорн на дальнем конце тропы, укрытие наверху…	IL	3,7 миль	Асфальт
Тропа MCT Bluff Trail — самая короткая трасса в сети округа Мэдисон, но она подчеркивает особенности региональной топографии, которые можно увидеть на нескольких других трассах.Американское дно — это …	IL	2 миль	Асфальт
Внимание! Перекрытие тропы происходит в двух областях вдоль южной половины этой тропы: 1) возле строительной площадки нового моста I-270 через реку Миссисипи и 2) во время строительства…	IL	18,7 миль	Асфальт
Транзитная дорога округа Мэдисон (MCT) Гошенская тропа является тезкой старой Гошен-роуд, которая была построена в 1808 году для снабжения солью первых постоянных поселенцев округа Мэдисон.Современная велотрасса …	IL	19,5 миль	Асфальт
Природная тропа Мэдисон Каунти (MCT) проходит через разнообразные окрестности города, фермы и леса. На западе он начинается в красивом парке Уилсон в Гранит-Сити.Оттуда он делает …	IL	14,4 миль	Асфальт
Транзитная тропа округа Мэдисон (MCT) Nickel Plate Trail — самая длинная из трасс округа и, пожалуй, самая разнообразная по количеству предлагаемых маршрутов.На западе он начинается на перекрестке с природной тропой MCT, …	IL	28.5 миль	Асфальт, Щебень
Тропа MCT Quercus Grove Trail начинается в Эдвардсвилле на пересечении с тропой MCT Nickel Plate Trail.Он начинается на городских тротуарах и переулках недалеко от исторического центра города Эдвардсвилл и очень быстро …	IL	18,4 миль	Асфальт, Щебень
Вы можете путешествовать по всей сельской местности из Транзита округа Мэдисон (MCT) Ronald J.Тропа Фостерского наследия. Асфальтированная дорожка проходит в 12,2 мили между деревнями Глен Карбон и …	IL	12,2 миль	Асфальт
Транзитный маршрут округа Мэдисон (MCT) Schoolhouse Trail предлагает 15.5-мильный ровный асфальтированный маршрут через восточные пригороды Большого Сент-Луиса, штат Миссури, между Мэдисоном и Мэривиллем, штат Иллинойс. Вдоль …	IL	15.5 миль	Асфальт
Маршрут водораздела Мэдисон-Граф (MCT) — это все о поездах, мостах и водных путях.Он следует по заброшенному железнодорожному коридору, построенному в 1868 году и впервые обслуживающему город Эдвардсвилл, который сам по себе является …	IL	1.3 миль	Асфальт
Велосипедная тропа деревни Магомет — это безопасный асфальтированный маршрут, соединяющий все основные части деревни.На севере находятся разнообразные и популярные объекты Лесного озера …	IL	4 миль	Конкретный
В деревне Роско асфальтированная дорожка протяженностью чуть более мили параллельна Мэйн-стрит (которая становится Фронтидж-роуд), а затем продолжается по южной стороне Макдональд-роуд, тихой жилой улице….	IL	1.2 миль	Асфальт
The Major Taylor Trail назван в честь легендарного афроамериканского велосипедиста Маршалла «Мейджора» Тейлора, который был одним из самых знаменитых велогонщиков конца девятнадцатого века, установив несколько маршрутов…	IL	7.6 миль	Асфальт
Мост Мак-Кинли имеет долгое и легендарное прошлое. В 1910 году он был открыт как для железнодорожного, так и для автомобильного движения. Железнодорожные пути проходили через прочную центральную часть моста под фермами, и…	Иллинойс, МО	1.2 миль	Конкретный
Мемориальная тропа Мела Андерсона, названная в честь давнего олдермена Седьмого прихода, тянется почти на 3 мили, соединяя парк Локвуд, парк Сирлс, парк Бресслер и парк Талкотт-Пейдж.На полпути, …	IL	2.7 миль	Асфальт
Metro-East Levee Trail предлагает полукруглый маршрут вокруг Кахокии, которая находится к югу от Сент-Луиса и к востоку от реки Миссисипи. Он расположен параллельно каналу и расположен на дамбе высотой 30 футов…	IL	7.6 миль	Гравий
Этот маршрут получил свое название от железнодорожного пути MetroLink Red Line, который проходит параллельно через восточный Бельвиль и (кратко) деревню Суонси. Это классическая конфигурация «рельс со следом», где…	IL	9.6 миль	Асфальт
Лесной заповедник саванны Миддлфорк — природная жемчужина, спрятанная в высокодоходном районе Лейк-Форест, штат Иллинойс. Эти 600 акров являются домом, возможно, лучше всего сохранившимся редким экземпляром…	IL	4.3 миль	Щебень, Гравий
Тропа Тысячелетия в настоящее время охватывает чуть более 30 миль, разделенных на два отрезка, но есть планы расширить ее до 35 миль и соединить с тропой реки Дес-Плейн.Тропа проходит через …	IL	30,7 миль	Асфальт, Бетон, Щебень
Этот путь пролегает вдоль Митчелл-роуд, начиная с парка Мачесни. Тропа идет на север, а затем на восток, где заканчивается на Санни Мидоу Драйв за пределами парка Расс.Этот короткий путь составляет всего …	IL	0,6 миль	Асфальт
Moraine Hills State Park Trail предлагает замечательные впечатления для любого поклонника геологии или природы. Морена — это скопление земли и камней, перенесенное и окончательно отложенное ледником….	IL	11,4 миль	Асфальт, Щебень
Риверуок Норт-Бранч — это 0,6-мильная велосипедная и пешеходная тропа, расположенная на северной стороне Чикаго вдоль северной ветви реки Чикаго, между Средней школой Гордон и Лейн Тек…	IL	0,6 миль	Асфальт
The North Branch Trail следует по северному рукаву реки Чикаго на протяжении 20 миль через округ Кук. Первоначально тропа была грунтовой, часто использовалась для верховой езды; хотя сейчас он заасфальтирован, а…	IL	21.3 миль	Асфальт
Уведомление о закрытии: с апреля 2021 года часть велосипедной дорожки на мосту Route 176 через реку Дес-Плейн закрыта на ремонт моста. Пользователи Trail могут следить за размещенными указателями объезда через Des…	IL	7.7 миль	Асфальт, Щебень
Тропа Северного берега пролегает от перекрестка Грин-Бэй-роуд и бульвара Маккормик в северной части Эванстона до перекрестка Лоуренс-авеню и Франсиско-авеню в Чикаго.Все, кроме …	IL	6,7 миль	Асфальт, Бетон, Грязь
Примечание: Эрозия, вызванная нагонами волн у озера Мичиган, привела к обрушению тропы на участках. Восточная половина тропы по озеру Мичиган закрыта на неопределенный срок.Посмотреть парк Чикаго …	IL	1 миля	Асфальт, Бетон
Аллея О’Мэлли — это мощеная тропа длиной в полмили через жилой район к югу от озера Кауфман в западной части Шампейна. По Кенвуд-роуд (в восточном конце тропы) вы можете отправиться на юг…	IL	0.5 миль	Конкретный
Мост «Старая цепь камней» был частью знаменитого шоссе 66 и пересекает живописный участок реки Миссисипи. Он соединяет два штата — Иллинойс и Миссури — к северу от Св.Луи. Мост короткий …	Иллинойс, МО	1 миля	Конкретный
Тропа Old Plank Road Trail, пролегающая между пригородами Чикаго-Хайтс и Джолиет, предлагает виды на дубы и сахарные клены, травы прерий и полевые цветы, которые выглядывают сквозь них…	IL	21,7 миль	Асфальт
Эта плоская прямая велосипедная дорожка расположена в западной части второго по величине города Иллинойса, на стороне Орчард-роуд. Маршрут проходит по коммерческим, жилым и природным зонам, и, что самое главное,…	IL	4.5 миль	Асфальт
Восточный велосипедный маршрут Орегон-Парк расположен вдоль восточного берега реки Рок в небольшом городке Орегон на севере Иллинойса. В парке площадью 23 акра есть спортивные сооружения, туалеты, грили и пикник…	IL	0,25 миль	Асфальт
Велосипедная дорожка Орланд-Парк обеспечивает отличное транспортное сообщение через пригород Чикаго Орланд-Парк. На южном конце тропа начинается на W. 159th Street и проходит через Сентенниал Парк, который…	IL	6,7 миль	Асфальт, Бетон
Тропа прерий Освего — это короткий асфальтированный маршрут, который занимает надземный коридор электроснабжения, принадлежащий Содружеству Эдисон. Тропа является прямым связующим звеном между двумя парками в Освего и Фармингтоне…	IL	0.5 миль	Асфальт
Речной набережной Оттавы проходит прямо у красивой реки Фокс, к северу от ее слияния с большой рекой Иллинойс. Это тихая аллея с видом на реку по всей ее длине.Кому …	IL	0,9 миль	Асфальт
Деревня Палатин соединила многие свои общественные объекты двумя длинными участками внедорожной многофункциональной тропы. Наиболее популярная северная часть — это то, что большинство людей называют просто и…	IL	9.6 миль	Асфальт, Бетон
Велосипедный маршрут Палос-Хайтс предлагает маршрут с севера на юг через жилые и коммерческие районы на западной стороне поселка. Это также ключевой связующий элемент между двумя важными в региональном плане…	IL	2 миль	Асфальт
Система троп заповедников Пола Дугласа и Крэбтри соединяет два крупных заповедника на северо-западе округа Кук. Маршрут начинается у Old Stover Trailhead в Crabtree Preserve, недалеко от…	IL	9,2 миль	Асфальт
Тропа прерий Пекатоника, ранее известная как Тропа прерий Пекатоника, представляет собой 14,3-мильную железнодорожную тропу, простирающуюся от западного края Рокфорда до Н. Фарвелл-Бридж-роуд к западу от Пекатоники.В …	IL	14,3 миль	Асфальт, Щебень
Велосипедная тропа в парке Пекина проходит более 4 миль между Аллентаун-роуд и рекой Иллинойс у моста в Пекине. Тропа делает петлю в парке шахтеров и проходит через парк минеральных источников…	IL	4.3 миль	Асфальт
Пенси Гринуэй тянется между Калумет-Сити, штат Иллинойс, и Шерервиллем, штат Индиана. Тропа начинается в южном конце Бернхэм Гринвэй на восточной окраине Лесного заповедника…	ИЛ, ИН	12,5 миль	Асфальт
Маршрут Перривилля проходит почти в 7 милях от населенных пунктов Лавс-Парк и Рокфорд, недалеко от северной границы штата Иллинойс. Приятное место для начала вашего путешествия — Rock Cut State…	IL	6,7 миль	Асфальт
Несмотря на то, что Путь Филлис Хармон короткий, он является важным соединителем на велосипедном / пешеходном маршруте восток-запад между Арлингтон-Хайтс и Гленко. После Данди-роуд асфальтированная тропа идет от Des…	IL	1.1 миль	Асфальт
Тропа Тополь-Крик — это вымощенная петля длиной 9,5 миль вокруг лесного заповедника Поплар-Крик рядом с поместьем Хоффман. У тропы есть пара холмов, но в остальном она ровная и делает путешествие приятным…	IL	9.5 миль	Асфальт
Велосипедный маршрут Prairie Crossing Bike Path — это тропа с твердым покрытием, соединяющая Манделейн и Грейслейк в центральном округе Лейк, штат Иллинойс. Тропа перпендикулярна 30-мильной тропе Миллениум, которая на нем…	IL	3,7 миль	Асфальт
Тропа Прери-Пойнт — это живописный маршрут по окрестностям, который дважды соединяется с более длинным маршрутом Гроув-роуд. Хотя тропа находится недалеко от домов, она предлагает удивительные пейзажи, в том числе участок вдоль реки…	IL	2 миль	Асфальт
Тропа прерий проходит через весь округ Мак-Генри и находится в ведении округа-заповедника Мак-Генри. Железнодорожный путь простирается чуть более 26 миль от границы с Висконсином и ферм и…	IL	26,5 миль	Асфальт, Щебень, Грязь, Гравий
The Preservation Path — двухмильная асфальтированная тропа в городе Маттесон, штат Иллинойс. Тропа начинается на Фоллмер-роуд и заканчивается у Старой планк-роуд.Тропа вымощена центром …	IL	2.1 миль	Асфальт
На проспекте Prospect Heights очень мало тротуаров, поэтому катание на велосипеде, роликовых коньках или ходьба перемещаются на улицы или в парки. Не стоит недооценивать велосипедную дорожку Prospect Heights, которая составляет более четырех миль…	IL	4.2 миль	Асфальт
Путь Пури — это асфальтированный маршрут в парке штата Рок Кат, красивом месте на открытом воздухе площадью более 3000 акров в городе Рокфорд. Путь пролегает через густо заросший лесом северо-восточный угол…	IL	4 миль	Асфальт
Randall Road Bike Trail предлагает 4-мильный асфальтированный маршрут с севера на юг вдоль одноименной дороги в пригороде к западу от Чикаго. Изюминкой путешествия является прохождение тропы через Оукс Лерой…	IL	3.9 миль	Асфальт
Велосипедный маршрут Ренд-Лейк-Сити, в самом сердце южного Иллинойса, проходит около половины второго по величине искусственного озера в штате. По пути любители пеших прогулок смогут полюбоваться живописными видами на…	IL	20,6 миль	Бетон, Щебень
Эта тропа вдоль Richland Creek состоит из двух несмежных участков, к которым нужно пройти отдельно. Северная часть проходит мимо густого и тихого леса Centennial Park, где тоже очень…	IL	3.8 миль	Асфальт
Ridgefield Trace в настоящее время состоит из двух коротких сегментов, открытых для использования. Западная часть проходит от Колледжа округа МакГенри на шоссе США 14 в Кристал Лейк к западу от Н.Дубовая улица. Действующая железная дорога …	IL	3 миль	Асфальт
Трасса River Bend Trail протяженностью 4,4 мили названа так в честь петли реки Фокс, по которой она следует на восточном конце. Именно здесь вы можете выйти на живописную тропу Фокс-Ривер, чтобы проехать 43 мили по ней…	IL	4.4 миль	Асфальт
Речная тропа Иллинойса, протянувшаяся от Восточной Пеории до Мортона, была восстановлена летом 2011 года. Из Восточной Пеории пешеходная и велосипедная тропа идет на юго-восток по старой конечной железной дороге Иллинойса…	IL	9 миль	Асфальт
Риверсайд-рекреационная тропа начинается гравийной полосой у подножия Риверсайд-парка на берегу Рок-Ривер в Роско. Оттуда он продолжается по улице Ровена, параллельно Маршруту штата…	IL	0,63 миль	Грязь, трава, гравий
Велосипедный маршрут Роберта МакКлори проходит через весь округ Лейк-Каунти, объединяя ряд сообществ на северном берегу Чикаго вплоть до границы с Висконсином.В 1997 году тропе присвоено имя … .	IL	25,4 миль	Асфальт, Бетон, Щебень
Внимание! С 15 ноября начнется замена водопропускных труб на тропе Рок-Айленд на Чанут-роуд. Это потребует удаления временного моста.Это закрытие будет длиться от 4 до 6 …	IL	38.2 миль	Асфальт, Щебень
Асфальтированная тропа для отдыха Рок-Ривер проходит по центру Рокфорда и его окрестностям, следуя по восточному берегу Рок-Ривер через парк Шорвуд и мемориальный парк Мартина.Официально след …	IL	10 миль	Асфальт
Популярная тропа Rock Run Greenway Trail представляет собой сбалансированное сочетание природных территорий и городских пейзажей, которые чередуются по длине тропы. Природные территории часто посещают рекреационные пользователи.В …	IL	12,3 миль	Асфальт, Бетон, Щебень
Путь к колледжу Рок-Вэлли — это проложенный маршрут, огибающий его одноименный кампус в Рокфорде. В своем южном конце он соединяется с велосипедными дорожками Spring Brook Road, которые продолжаются на восток до…	IL	2.2 миль	Асфальт
Маршрут по главной улице Роктона расположен у реки Рок в южной части центра города Роктон, очаровательной деревушки на Среднем Западе недалеко от границы Иллинойса и Висконсина.Он начинается в парке Поселенца, …	IL	0,8 миль	Асфальт
The Rote Road Multi-Use Path предлагает проложенный маршрут вдоль южной стороны Rote Road в восточной части Рокфорда. Он проехал почти милю, обеспечивая доступ к районам, предприятиям и Альдинам…	IL	0,8 миль	Асфальт
Оставьте машины дома: велосипедный маршрут Route 30 дает пользователям альтернативный способ путешествовать от деревни Франкфорт на востоке через Мокену до Нью-Ленокса на западе, расстояние более 7.5 …	IL	7.6 миль	Асфальт
Туристическая тропа Sterling Multi-Activity Recreational Trail начинается в одном конце на краю парковки Hoover Park и ведет к живописной лесистой тропе, пересекающей деревянный мост через Вудлон-Крик и…	IL	2 миль	Асфальт
Асфальтированная тропа, проходящая через мемориальный парк Ника Селенса, довольно симпатична, с петлей вокруг небольшого пруда и большей частью по ручью, усаженному деревьями. Парк расположен в деревне Дюран в…	IL	1 миля	Асфальт
Тропа Солт-Крик проходит почти в 27 милях от зоопарка Брукфилд до лесного заповедника Бусс-Вудс. По пути он соединяет несколько красивых уездных лесных заповедников и другие лесные массивы…	IL	26,7 миль	Асфальт, шлак, щепа
Зажатая между высокими известняковыми обрывами и слиянием двух могучих рек, велотрасса Sam Vadalabene Great River Road Bike Trail предлагает пейзажи, которыми когда-то наслаждались капитаны речных судов.Сегодня вы можете …	IL	20,6 миль	Асфальт
Монтичелло — небольшой городок в центре Иллинойса с богатой историей железных дорог, которую он до сих пор отмечает. Его торговая палата имеет офисы и специальные мероприятия в историческом вокзале в центре города.И …	IL	1.2 миль	Бетон, Гравий
Первый 5,5-мильный сегмент 38-мильной тропы в долине Сангамон открылся летом 2011 года и проходит между парком Сентенниал и парком Стюарт в Спрингфилде.В 2017 году была открыта 6-мильная пристройка между … .	IL	11,5 миль	Асфальт
Тропа Скоки-Вэлли в округе Кук проходит параллельно действующим железнодорожным путям в деревне Скоки, обеспечивая легкий доступ к станциям Октон-Скоки и Демпстер-Скоки на желтой линии CTA….	IL	2 миль	Асфальт
Превосходный пример землепользования в Большом Чикаго, весь коридор тропы Скоки-Вэлли представляет собой рельс с тропой, параллельный двойным путям, которые расположены примерно в 40 футах к западу от поверхности тропы….	IL	9.8 миль	Асфальт
Это недавно построенная тропа, которая проходит между С. Мэйн-стрит и Рок-Ривер в Рокфорде. Он был построен в рамках реконструкции улицы С. Мэйн и проходит от Южного парка на юг до района…	IL	2.25 миль	Асфальт
Региональная тропа Южного округа Дюпейдж соединяет вместе несколько крупных лесных заповедников округа Дюпейдж. Маршрут начинается недалеко от пересечения 75-й улицы и Огден-авеню в Авроре…	IL	46 миль	Асфальт, Щебень
Велосипедная дорожка Stearns Road — это специальный обходной путь, ведущий из Ганновер-парка в Бартлетт в пригороде Чикаго. Асфальтированная дорожка проходит на северной стороне бульвара Гринбрук / Стернс-роуд…	IL	3,54 миль	Асфальт
Велосипедная дорожка Stevens Creek Bikeway проходит по живописному ручью на протяжении 4 миль через районы и леса, соединяя два парка (по одному на каждом конце тропы) на западной стороне Декейтера в центре…	IL	4 миль	Асфальт
Построенный на месте бывшего железнодорожного полотна, построенного в 1850-х годах, тропа Каменного моста представляет собой тропу из известнякового щебня, ведущую через сельскую местность. Изюминкой тропы является переход по Каменному мосту через р…	IL	5,8 миль	Разрушенный камень
Тропа Каменной мельницы проходит между Лоуренс-роуд в Гарварде и Максон-роуд в Чемунге. 1,5-мильная проложенная тропа в основном параллельна шоссе 17 графства (Рамер-роуд) и действующим железнодорожным путям и будет…	IL	1.5 миль	Асфальт
Тропа на бульваре Струкмана имеет длину чуть более мили и тянется между Бартлетт-роуд и государственной трассой 59 (хотя тропа сужается от конца Сансет-парка до конца на SR 59).При этом …	IL	1.1 миль	Асфальт
Маршрут для отдыха в парке Суонсон иногда называют тропой Черри-Вэлли, поскольку он расположен в деревне Черри-Вэлли на окраине Рокфорда на севере Иллинойса.Асфальтированная дорожка проезжает …	IL	2.4 миль	Асфальт
Зеленая тропа на высокой траве — это тропа, которая проходит вдоль полосы отвода линий электропередач ComEd. Маршрут проходит в основном через районы на юге Напервилля и пересекает южную ветвь острова…	IL	3.83 миль	Асфальт
Тропа Техни связывает центр города Гленвью, очаровательную деревню к северо-западу от Чикаго, с Бассейном Техни, живописной заболоченной территорией, примыкающей к Уэст-Форк Северного рукава реки Чикаго….	IL	3 миль	Асфальт, Бетон
Тропа Торн-Крик предлагает проложенный маршрут, пересекающий лесные массивы, изобилующие дикой природой, через несколько населенных пунктов на южной окраине Чикаго. След идет от Браунвелл Вудс в…	IL	17,2 миль	Асфальт
Тропа Тимбер-Ридж находится на восточной стороне лесного заповедника Тимбер-Ридж в западном Чикаго. Заповедник предлагает несколько троп, рыбалку, пикники, и является домом для Kline Creek Farms…	IL	1 миля	Гравий
Северный участок тропы Тинли-Крик представляет собой серию связанных с цветовой кодировкой петель и отрогов, которые проходят через несколько лесных заповедников в округе Кук. 24-мильная система троп заасфальтирована…	IL	24 миль	Асфальт
Тропа Тинли-Крик в настоящее время состоит из двух сегментов. Этот южный сегмент находится в лесном заповеднике Южного Зеленого Пояса между Флоссмором и Маттесоном, к западу от I-57.Тропа проходит лесистая …	IL	3.6 миль	Асфальт
Маршрут Тованда 66 Бульвар — самый длинный и наиболее развитый из Маршрута 66 на северо-востоке округа Маклин. Его центральным элементом является хорошо оборудованный линейный бульвар в районе…	IL	7 миль	Асфальт
Темный железнодорожный туннель и две дюжины эстакад, пересекающих ручьи и скалистые овраги, приветствуют посетителей живописной тропы Tunnel Hill State Trail, которая редко проходит 55 миль через леса и сельхозугодья…	IL	55.3 миль	Бетон, Щебень
The Union Pacific Recreation Path предлагает короткий маршрут через восточную сторону деревни Линкольнвуд между Авеню Девон и Авеню Тухи. Следуя бывшей железной дороге Union Pacific Railroad, проложена железнодорожная тропа…	IL	1 миля	Асфальт
Трасса Вэлли Лайн, также известная как Тропа Сауганаш, протяженностью всего 1 милю проходит между авеню Брин-Мор и авеню Девон в районе Суганаш в Чикаго.Два моста позволяют безопасно …	IL	1.1 миль	Асфальт
Несмотря на то, что Мемориальная тропа ветеранов не превышает трех миль, она представляет собой лесистую асфальтированную тропу для жителей пригородов Чикаго Ромеовилл, Лемонт и Вудридж.Ищущие …	IL	2.7 миль	Асфальт
Это история о четырех трассах в одной. Самый новый и северо-западный участок тропы проходит через старый центр города и местную станцию Amtrak.Затем через северный участок …	IL	7.9 миль	Асфальт
Тропа Вирджила Л. Гилмана проходит всего в 11 милях от тихих лесов и прерий до шумных кварталов, соединяя лесной кампус колледжа с восточным пригородом Чикаго…	IL	11,4 миль	Асфальт
Тропа Вабаш — воплощение городской железной дороги. Он прямой и плоский. Он имеет мосты через его единственные пересекающиеся дороги. Просто продолжай двигаться и наслаждайся.Тропа соединяет город …	IL	2.1 миль	Асфальт
Система троп в заповеднике Waterfall Glen Forest Preserve делает петлю вокруг всего парка. Заповедник имеет большое геологическое значение и включает высеченные ледниками скальные гряды, овраги и выбоины на заболоченных территориях…	IL	9.5 миль	Щебень, Трава
Тропа Вобонси соединяет Боулдер-Хилл и деревню Освего через зеленый коридор в жилом районе. Восточная тропа находится в парке Джейси, где есть детская площадка, пикник…	IL	3.2 миль	Асфальт
Всего за несколько коротких миль ледниковая тропа Ваупонзее покидает городские пределы Джолиет, чтобы погреться на открытых сельскохозяйственных угодьях и освоенных высокотравных прериях, где снова бродят бизоны.Назван в честь ледникового озера …	IL	22,3 миль	Асфальт, Щебень
Велосипедная дорожка Williamson Parkway — это приятный асфальтированный маршрут через жилой район на юге Роктона. Тропа длиной в милю следует по одноименной дороге от Фрипорт-роуд (также известной как S….	IL	1 миля	Асфальт
Путь Уиллоу Крик — это приятная, обсаженная деревьями тропа, которая проходит вдоль ручья с одноименным названием на протяжении большей части своего пути через поселения Макесни-Парк и Лавс-Парк в столичном городе Рокфорд…	IL	2.6 миль	Асфальт

10 заманчивых городских прогулок помогут вам исследовать Портленд и его уникальные пригороды

Брент Воджан / Орегония После 5,6-мильного похода вверх по Вест-Хиллз Портленда из Жемчужного района вы сможете полюбоваться видами на горы и город с территории Питтока Особняк.

Благодаря вниманию международных средств массовой информации, все знают, какой Портленд — великий город для велосипедистов. В то время как колеса привлекают все внимание, у людей, которые предпочитают передвигаться пешком, есть масса развлечений. А лето — идеальное время для знакомства с новыми местами, совершая прогулки по городу.

Люди из Metro упрощают походы по городу с их незаменимым «Walk There!» путеводитель, у которого есть 50 прогулок по округе, в том числе некоторые из них настолько непонятны, что даже жители могут не знать о них.

Направляющая имеет удобный размер 4 1/2 на 6 дюймов — идеально подходит для того, чтобы положить в боковой карман ваших шорт-карго — и стоит 9,95 доллара в книжных магазинах. Более того, у Metro есть

, что позволяет с легкостью загрузить и распечатать карты, которые помогут вам в вашем новом городском приключении.

Мы выбрали 10 маршрутов Метро — пять в Портленде и пять в пригороде — разной степени сложности, так что есть прогулка, подходящая для всех. Хотите быстро прогуляться, чтобы у вас было достаточно времени для покупок и еды? Взгляните на суперлегкую прогулку по центру Хиллсборо, во время которой есть веселые остановки у фонтанов с содовой и антикварных магазинов.Хотите окончательный вызов? Осмелитесь совершить путешествие по Западным холмам, от Жемчужного квартала до особняка Питток. Вы обязательно попотеете и вам понадобится много передышки, чтобы полюбоваться красивыми видами на город.

Помимо того, что вы встанете с дивана и отправитесь на тренировку, эти прогулки по городу предлагают отличные возможности узнать больше о городе, в котором вы живете, особенно о скрытых парках и исторических местах. Вы будете работать своим мозгом, а не только ногами — это комбинация, которая заставляет нас готовиться к ознакомлению с 40 дополнительными игровыми планами, созданными Metro.

Мост, набережная и петля на эспланаде

Прогулка:

Вот то, что каждый Портлендер должен сделать хотя бы раз. Начиная с Хоторнского моста, направляйтесь на север по набережной парка Тома Макколла, мимо нескольких фонтанов, где дети играют в теплую погоду. Вы пересечете реку Уилламетт по узкой нижней палубе Стального моста, где вам, возможно, придется увернуться от одного или двух велосипедистов. Отсюда направляйтесь на юг по подвесным и плавучим дорожкам эспланады Vera Katz Eastbank Esplanade, наконец, пересекая Хоторнский мост, чтобы сделать идеальную петлю для обеда.По пути вы можете остановиться, чтобы понаблюдать за людьми, прочитать исторические плакаты, описывающие период расцвета Портленда как морского порта, и выпить, любуясь прекрасным видом на горизонт центра города.

Длина:

2,6 мили

Время:

1 час

Сложность:

Умеренная

Знайте, прежде чем идти:

Время движения на велосипеде, избегайте пиковых нагрузок эспланадная часть петли оставляет мало места для пешеходов.В течение дня подъемные пролеты Хоторнского и Стального мостов могут подниматься без предупреждения, чтобы позволить судам проходить под ними, но увидеть их в действии — это часть удовольствия!

Ваша награда:

Вернувшись к подножию Хоторнского моста, отправляйтесь по адресу

(1220 SW First Ave; 503-227-7342)

, чтобы выпить коктейли и перекусить. популярный бар.

Перл-Дистрикт до особняка Питток

Прогулка:

Один из самых сложных во всем Портленде приведет вас с равнин Жемчужного района на высоту более 800 футов к

, принадлежащему городу Замок с красивой территорией и прекрасным видом (в ясные дни) на вулканы Каскад.Чтобы добраться туда, потребуется интенсивное лазание, включая две длинные лестницы с почти 300 ступенями, а также крутые улицы Вест-Хиллз, где ваши икроножные и ягодичные мышцы будут плакать, если вы не в приличной форме. В особняке вы можете наполнить бутылки водой и отдышаться или совершить поездку по дому бывшего владельца отеля Oregonian. Это стоит 8 долларов входного билета для взрослых, просто чтобы увидеть тщательно продуманные ванные комнаты и широкую лестницу, которая выглядит как что-то из «Династии». Возвращение вниз с холма значительно снижает нагрузку на ваше сердце и легкие, но не двигайтесь слишком быстро, иначе вы рискуете споткнуться на крутых тротуарах.

Длина:

5,6 миль

Время:

2-3 часа, в зависимости от вашей выносливости, дольше, если вы путешествуете по особняку

Сложность:

Сложность

Знай, прежде чем идти :

Есть много мест, где можно остановиться и перевести дух на подъеме, в том числе бетонные скамейки на длинных лестницах.

Ваша награда:

Как только вы попадете на Северо-Западную 23-ю авеню на спуске, направляйтесь к совершенно новой

(1524 северной широты).W. 23rd Ave .; 503-224-5537)

, эспрессо и коктейль-бар, где напитки до запрета являются фирменным блюдом. Поднимите бокал в честь наследия Питтока!

Уэстморленд до Кристал-Спрингс и Рид-Каньон

Прогулка:

Одна из радостей прогулок по чужим районам — это открытие красивых мест, о которых вы не знаете, и этот поход из Причудливый Уэстморленд в Рид-Колледж предлагает то, что для многих станет двумя открытыми глазами.Первая остановка:

, 60-летний оазис спокойствия, спрятанный в

. Здесь можно прогуляться по тропинкам, петляющим вокруг небольшого озера, наполненного водоплавающими птицами. Затем вам предстоит открыть для себя тропы, которые окружают озеро и ручей Рид-Каньона, великолепный участок естественных водно-болотных угодий, спрятанный в центре престижного кампуса. Прежде чем вернуться в Уэстморленд, загляните в студенческий союз Рида, где вы можете прогуляться по книжному магазину кампуса или взять бутылку воды и перекусить в кафе.

Длина:

4 мили

Время:

1 1 / 2-2 часа

Сложность:

Умеренная

Знайте перед тем, как пойти:

в rdmission to the

do Admission стоит 3 доллара, но если вы планируете прогулку на вторник или среду, это бесплатно.

Ваша награда:

Юго-восточная Милуоки-авеню Уэстморленда (Westmoreland) имеет замечательные антикварные торговые центры, которые стоит поискать в поисках своего последнего сокровища.Затем отправляйтесь по адресу

(6808 S.E. Milwaukie Ave; 503-239-8739)

, чтобы найти вызывающие привыкание наклейки для горшков и овощные клецки.

Alameda Ridge

Прогулка:

Кому нужен тренажерный зал, когда у вас есть Alameda Ridge, с его скрытыми общественными лестницами, ведущими из района Роуз-Сити вверх по холму к извилистым улочкам кварталы Аламеда и Бомон-Уилшир? Здесь вы найдете безукоризненно ухоженные сады, одни из самых красивых домов в стиле Тюдоров в городе, а также потрясающий вид на центр города и Западные холмы.Но с более чем 400 шагами на пути тренировка — настоящая причина для того, чтобы идти. Пока «Иди туда!» Маршрут довольно сложный, не переживайте, если вы отклонитесь от курса. Просто продолжайте подниматься, и вы обязательно вернетесь на правильный путь — у подножия еще одного внушительного лестничного пролета.

Длина:

4,4 мили

Время:

1 1 / 2-2 часа, в зависимости от вашей выносливости

Сложность:

Сложность

6 Знай, прежде чем идти8: 92

6 Следите за постами поэзии по всему району, которые позволяют домовладельцам выражать свое мнение словами великих поэтов или своими собственными словами.

Ваша награда:
Прогулка начинается и заканчивается на
(5035 N.E. Sandy Blvd .; 503-288-5503)
. Нужно ли говорить больше?
Laurelhurst
Прогулка:
Одна из самых красивых прогулок по окрестностям приведет вас к петле через район Лорелхерст, где вы можете поймать Пикок-лейн без рождественских украшений и культовой позолоченной статуи Жанны д’Арк. и увидеть многочисленные исторические деревья, любуясь ухоженными палисадниками и красивыми домами.Чтобы сделать перерыв на прогулку, остановитесь в парке Лорелхерст на несколько минут в тишине под тенистым деревом, прежде чем отправиться в шумный Саннисайд, где Белмонт-стрит является якорем активности района.
Длина:
3,5 мили
Время:
2 часа
Сложность:
Умеренная
Знай перед поездкой:
Комната отдыха в La Припаркуйтесь, поэтому планируйте пользоваться удобствами до того, как уйдете из дома.
Ваша награда:
Вся эта прогулка вызывает аппетит размером с лесоруба, который вы можете утолить при первоначальном
(3640 SE Belmont St .; 503-236-3346)
, где гигантское печенье У сэндвичей есть культ поклонников, благодаря громкому телеведущему Гаю Фиери. Посмотрите, о чем идет речь.
Gresham’s Butler Creek Greenway Trail
Прогулка:
Эта отдаленная прогулка к югу от популярного коридора Спрингвотер начинается вдоль покрытых гравием дорожек, которые вьются мимо ручьев и небольших озера, сохранившиеся в центре дачного квартала.Вы заметите уток и гусей, прежде чем приехать в парк Батлер-Крик, который идеально подходит для пикников. Оттуда вы можете вернуться назад по зеленой дорожке или выйти из парка на Southwest Wonderview Drive, которая в конечном итоге превращается в Southwest Heiney Road, а затем свернуть на Southwest 14th Avenue.
Длина:
2,2 мили
Время:
45 минут
Сложность:
Легко
Знай, прежде чем идти:
Самая трудная часть пути первое место.Если вы не знаете Грешема, используйте Mapquest, чтобы проложить свой путь к перекрестку Southwest Pleasant View Drive и 14-й авеню, всего в двух кварталах к западу от вашей стартовой точки.
Ваша награда:
На близлежащем пересечении Юго-Восточной 182-й авеню и Пауэлл-Бульвар вы можете раскопать кусок пирога с банановым кремом по адресу
(881 SW Highland Drive, Gresham; 503-618-7976)
или возьмите пинту пива Hammerhead и корзину Cajun Tots за 2 доллара по телефону
(4225 S.Э. 182-я авеню, Грешем; 503-665-3015)
.
Форт Ванкувера, центр города и набережная
Прогулка:
Вот экскурсия, которая может легко превратиться в экскурсию на целый день, благодаря всем достопримечательностям на
или рядом с ней, армейскому форпосту из 1850-е годы и важный центр большой истории Северо-Запада. Вы начинаете вдоль Офицерского ряда, полосы исторических зданий вдоль Восточного Эвергрин-Бульвара, где сейчас расположены офисы, помещения для мероприятий и ресторан.Выйдя из заповедника, вы попадете по мосту через межштатную автомагистраль 5 в оживленный центр города, заполненный ресторанами. На улице Эстер вы направитесь на юг к
, где есть фонтаны для детей и глокеншпиль, украшенный скульптурами лосося, плывущего вверх по течению. Затем вы совершите короткую прогулку по южной части центра города, прежде чем отправиться обратно в заповедник, мимо одной из старейших яблонь на северо-западе и по мосту, пересекающему шоссе штата 14, покрытому местными растениями, историческими плакатами и откуда открывается прекрасный вид на исторический форт, реку Колумбия и гору Худ.

Длина:
4 мили
Время:
1 1/2-2 часа, в зависимости от количества остановок в пути
Сложность:
Умеренная
Знай перед собой go:
Не пропустите тщательно продуманные сады рядом с фортом, засаженные культурами, которые были знакомы первым пионерам Северо-Запада.
Ваша награда:
От 4 до 6 р.м. Вторник-пятница, счастливый час по телефону
(1101 Officers Row, Ванкувер; 360-906-1101)
предлагает около 10 вкусных блюд по цене всего 4 доллара.

Центр города и набережная Милуоки
Прогулка:
Если вы пролетите через Милуоки только по пути в Орегон, пора остановиться и открыть для себя исторический центр города. Прогулка начинается у мэрии и проходит по окрестным улицам, включая 28-ю юго-восточную авеню, где вы увидите множество домов с замысловатыми садами цветов и трав.Затем вы пересекаете юго-восточный бульвар Маклафлин и попадаете в городской парк с пешеходными дорожками на берегу реки Уилламетт. Если вы хотите, продолжите прогулку по неровной местности в природной зоне Спринг-Парк, где вы можете увидеть остров Элк-Рок, часть вулкана возрастом 40 миллионов лет, который доступен только весной и летом, когда уровень воды низкий. . Вернувшись в центр города, вы пройдете мимо штаб-квартиры по адресу
, где — внимание ботаников! — витрины демонстрируют полномасштабные модели монстров Чужого и Хищника, которые играют главную роль в фильме «Чужой vs.Серия комиксов «Хищник».
Длина:
2,4 мили
Время:
1 час
Сложность:
Легко
Знай, прежде чем идти: L make of
пит-стопы в Риверфронт-парке, и они оставили «визитные карточки» на всех дорожках и лужайках. Лучший совет: не носите свои лучшие тенни, а вместо этого выбирайте туфли, которые вы носите при стрижке двора.

Ваша награда:
Покопайтесь в своем гавайском луау по адресу
(11050 S.E. 21-я улица, Милуоки; 503-446-9926)
, где свинья Калуа устраивает рейвы. Если вы жаждете более здоровой еды, вы всего в пяти минутах езды от
(5000 SE International Way, Milwaukie; 503-607-6455)
, где вы можете отведать вегетарианский тофу. дневное меню завтрака.
Центр города Хиллсборо
Прогулка:
Мэйн-стрит в последние годы претерпела хорошее оживление, и это центральная часть этой короткой прогулки, которая начинается на конечной станции линии Westside MAX и заканчивается на другой, что делает общественный транспорт идеальным способом добраться до этой отдаленной местности.Не пропустите пять 130-летних секвой перед зданием суда округа Вашингтон. Вдоль Майна вы найдете полдюжины интересных антикварных магазинов, старомодную аптеку, чайную и множество мест, где можно поесть.
Длина:
1,2 мили, в одну сторону
Время:
1 час (меньше, если вы не останавливаетесь в магазине)
Сложность:
Easy
Знайте, прежде чем идти :
Время вашего визита по телефону
(8 а.с 13:30 до 30 октября)
или
(с 17:00 до 20:30 до 31 августа)
, оба занимают Мэйн-стрит между Первой и Второй авеню.
Ваша награда:
Возьмите бокал вина и перекусите, прежде чем отправиться в отреставрированный
(253 E. Main St., Hillsboro; 503-693-3953)
, чтобы снять классический фильм , например «Длинный-длинный трейлер»
(20-21 августа, 27-28 августа)
.
Tigard / Tualatin’s Fanno Creek Greenway Trail
Прогулка:
Первые шаги по этой прогулке, которая начинается возле средней школы Tigard на пересечении Southwest Durham Road и Hall Boulevard, не обещают: вас проезжайте слева от очистных сооружений, а справа — от мусорной свалки на колесах. Затем вы входите в парк Кука и переноситесь в естественный ландшафт восстановленных водно-болотных угодий, где ястребы кружат над головой в поисках добычи.Придерживайтесь мощеных дорожек (и держите собаку на поводке), когда вы проходите мимо красивого сада бабочек к берегу реки Туалатин, где вы можете увидеть оленей, спускающихся за водой. Перейдите через мост Ки-а-куц, названный в честь вождя коренных американцев, который заключил мир с пионерами 19-го века, и теперь вы находитесь в общественном парке Туалатин, где вы можете исследовать пыльные тропы в стороне от основного пути, прежде чем вернуться на маршрут .

Длина:
2,8 мили
Время:
45 минут
Сложность:
Легко
Знайте, прежде чем идти:
Избегайте раннего утра , когда тебя наверняка сожрут комары.
Ваша награда:
Вы всего в пяти минутах езды от Бриджпорт-Виллидж, где вас ждут великолепные гуакамоле, сангрия и маргарита в недавно открытом
(7361 SW Bridgeport Road, Tigard; 503-372-9152) )
.
—
Имейте в виду
Некоторые вещи, которые следует помнить, когда вы выходите на бульвар во время своей первой прогулки по городу:
Безопасность прежде всего:
Переходите улицы по пешеходным переходам; используйте тротуары, когда они доступны; если нет тротуаров, идти против встречного транспорта; смотрите в обе стороны, прежде чем переходить дорогу; носите яркую одежду, чтобы вас могли видеть водители и велосипедисты.
Обувь:
Носите подходящую обувь для прогулки — либо хорошую спортивную обувь, либо кроссовки. Оставьте шлепанцы и модельную обувь дома.
Вода / солнцезащитный крем:
Носите с собой бутылку с водой для регидратации, особенно при длительных прогулках; в солнечные дни наносите солнцезащитный крем на ноги, руки и шею.
Как добраться:
Все пешеходные маршруты метро начинаются и заканчиваются возле остановок общественного транспорта. Попробуйте использовать их, чтобы сделать вашу прогулку как можно более зеленой.
Больше прогулок:
Хотите попробовать больше городских походов?
.
—
25 лучших пешеходных городов и маршрутов в США на 2021 год
Если вы один из примерно 80% американцев, живущих в городских районах, вы знаете, как важно избежать шума и суеты города. К счастью, каждый из 25 самых густонаселенных городов США является домом для красивых, ухоженных трасс, которые могут легко соединить горожан с природой.Когда вы тренируетесь для Prevention весенняя виртуальная прогулка 1 мая 2021 года , проверьте эти любимые пешеходные маршруты, которые включают расстояние, сложность и местные достопримечательности по пути.
1 Нью-Йорк, Нью-Йорк: Хай-Лайн
В таком густонаселенном городе, как Нью-Йорк, очень необходимы зеленые насаждения. Хай-Лайн, приподнятый парк, который занял место несуществующей железнодорожной линии, — вот ответ. С несколькими лифтами и точками доступа вдоль западной стороны Нью-Йорка и такими направлениями, как Уитни и Гудзон-Ярдс по пути, нет лучшего места для спокойной прогулки в Большом Яблоке.
Расстояние: 1,45 мили
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
2 Лос-Анджелес, Калифорния: Региональный парк Эрнеста Э. Дебса
Лос-Анджелес является домом для изрядной доли троп и парков, но региональный парк Эрнеста Э. Дебса берет верх из-за его потенциала для самостоятельного выбора приключений и потрясающих видов на центр Лос-Анджелеса. Помимо солнечных пешеходных троп, здесь есть тропа бабочек, пруд с лилиями и одно из самых экологически чистых зданий в стране.
Расстояние: 5,2 мили
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
3 Чикаго, Иллинойс: The 606
Как и Хай-Лайн Нью-Йорка, 606 — это заброшенная железная дорога, которая была превращена в парк в центре Чикаго. Соединяя кварталы Логан-сквер, Гумбольдт-парк, Бактаун и Уикер-парк, это удобный способ исследовать город в теплые месяцы, а его научные и художественные мероприятия также отлично подходят для детей.
Расстояние: 2,7 мили
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
4 Хьюстон, Техас: тропа внешней петли Хьюстонского дендрария
Трасса Outer Loop Trail, извивающаяся вокруг Хьюстонского дендрария, является идеальным выбором для пешеходов, которые предпочитают широкую плоскую поверхность для своих экскурсий. В сочетании с поездкой в дендрарий, который он кружит, это идеальная однодневная поездка для семей с детьми. (Собаки на поводке также могут присоединиться.) Ходить по доске еще никогда не было так весело.
Расстояние: петля длиной 1,76 мили
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
5 Филадельфия, Пенсильвания: Запретный проезд
Десятилетия назад Запретный Драйв получил свое уникальное название из-за того, что машинам был запрещен въезд на территорию. Теперь все зеленые насаждения вдоль Виссахикон-Крик превратились в живописный парк на северо-западной стороне Филадельфии.Его широкая равнинная местность идеально подходит для прогулок и привлекает более 1,1 миллиона посетителей в год.
Расстояние: 5,35 миль
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
6 Финикс, Аризона: Двойная петля Батта
Ходоков любого уровня подготовки приветствуются на Double Butte Loop, которая достаточно проста для новичков, но также имеет небольшой уклон. Настоящая привлекательность — это возможность взаимодействовать с местной флорой Феникса, включая цветы пустыни и кактусы сагуаро.Ближе к концу дня пешеходы награждаются захватывающим видом на знаменитый закат города.
Расстояние: 2,3-мильная петля
Сложность: средняя
Посмотреть эту тропу
7 Сан-Антонио, Техас: тропа красного дуба
Тропа Красного Дуба в Сан-Антонио — это редкая возможность заглянуть в экологию этой местности до заселения, известную как дубовая саванна. Он немного менее популярен, чем другие маршруты в этом районе, поэтому подходит для расслабляющего побега на природу.Также есть возможность добавить к этой прогулке петлю из медвежьей травы, которая продлит поход — и его преимущества — чуть более чем на полмили.
Расстояние: 1,4-мильная петля
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
8 Сан-Диего, Калифорния: Петля государственного заповедника Торри Пайнс
Всего в 30 минутах езды от центра Сан-Диего пролегает одна из самых захватывающих троп в стране. После крутого подъема на вершину хребта посетители могут полюбоваться потрясающим видом на Тихий океан и множеством ответвлений троп, ведущих к пляжу и к Торри-Пайнс, давшим парку свое название.Собаки, однако, не допускаются.
Расстояние: 2,4-мильная петля
Сложность: средняя
Посмотреть эту тропу
9 Даллас, Техас: тропа озера Уайт-Рок
Хотя вы можете легко пройти почти 10 миль по тропе озера Уайт-Рок за один раз, это отличный выбор для пешеходов, которые хотят исследовать местность за несколько дней или недель. Эта петля, расположенная в самом сердце Северного Далласа, включает в себя местные жемчужины, такие как массивный парк для собак, зону наблюдения за птицами Общества Одубона и Далласский дендрарий.
Расстояние: 9,4-мильная петля
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
10 Сан-Хосе, Калифорния: пешеходная тропа Aquila Loop
Расположенный в заповеднике Sierra Vista Open Space, который открылся за пределами Сан-Хосе в 2002 году, этот маршрут пользуется популярностью среди начинающих туристов и семей с детьми. Это больше поход, чем прогулка, с некоторыми промежуточными изменениями ландшафта, но это более чем стоит усилий благодаря уникальным видам на город и окружающие холмы.
Расстояние: 1,2-мильная петля
Сложность: средняя
Посмотреть эту тропу
11 Индианаполис, Индиана: Прогулка по каналам
Лучшая прогулка в Индианаполисе находится прямо в его сердце. Отреставрированный канал был построен в начале 1800-х годов, но он кажется совершенно новым благодаря удобной для пешеходов набережной и большому количеству зеленых насаждений. Ищете ли вы легкий пешеходный маршрут, место, где можно привести детей или место, где можно провести время перед ужином, прогулка по каналам — это то, что вам нужно посетить.
Расстояние: 3-мильная петля
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
12 Джексонвилл, Флорида: заповедник Редди-Пойнт
Было бы обидно прогуляться по Флориде, а , а не , получить вид на воду. Вот почему заповедник Редди-Пойнт так популярен. Это простая, удобная для прогулочных колясок петля, которая может похвастаться видами на пляж и центр Джексонвилля, а также столиками для пикника, чтобы перекусить после прогулки.Только не забудьте взять с собой спрей от насекомых.
Расстояние: петля длиной 1,7 мили
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
13 Сан-Франциско, Калифорния: Lands End
Эта тропа охватывает почти весь Сан-Франциско за одну безмятежную захватывающую прогулку. Посетители Lands End могут увидеть все: мост Золотые Ворота, Тихий океан, нетронутый пляж, качающиеся деревья. Это одна из самых красивых троп в стране с каменным лабиринтом, который идеально подходит для небольшого созерцания.
Расстояние: 2,9 мили
Сложность: средняя
Посмотреть этот маршрут
14 Остин, Техас: тропа Лукового ручья
Когда вы занимаетесь спортом на свежем воздухе в Остине, вам, вероятно, понадобится хоть какой-то шанс, чтобы освежиться. Вот почему Тропа Лукового ручья — идеальный пешеходный маршрут — посетители, которые выбирают популярную петлю, сталкиваются с неизменно популярным водопадом Мак-Кинни. Это одновременно красивое и идеальное место для быстрого освежающего купания.
Расстояние: 2,9-мильная петля
Сложность: средняя
Посмотреть эту тропу
15 Колумбус, Огайо: Scioto Mile
Scioto Mile объединяет 175 акров зеленых насаждений, включая девять парков, в центре города Колумбус. На набережной города есть памятники, фонтаны, скамейки, туалеты и зарядные станции, а также множество ресторанов и возможностей для знакомства с городом. В городе даже проходят бесплатные концерты и фестивали по пути.
Расстояние: 1 миля
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
16 Форт-Уэрт, Техас: Саладо-Крик-Гринуэй
С милями и милями троп, которые нужно исследовать, Salado Creek Greenway — это простой способ увидеть дикую природу Форт-Уэрта. Опыт варьируется в зависимости от того, какую часть вы идете, но все это доставляет удовольствие. Некоторые участки вымощены, а вдоль извилистой дорожки расположено множество парков и детских площадок. Один район даже огибает городской аэропорт.
Расстояние: 14,5 миль
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
17 Луисвилл, Кентукки: Тропа дикого гиацинта
Wild Hyacinth Trail — один из нескольких маршрутов вдоль Флойдс-Форк, притока Соленой реки в Кентукки. Этот выделяется тем, что это немного сложная петля, предлагающая умиротворяющие виды и возможность увидеть некоторые из цветущих цветов, в честь которых он назван. Ранней весной трудно превзойти природную красоту этой тропы.
Расстояние: 2-мильная петля
Сложность: средняя
Посмотреть эту тропу
18 Шарлотта, ведущая: Little Sugar Creek Greenway
По завершении строительства в Little Sugar Creek Greenway будет проложено более 19 миль соединенных между собой троп. На данный момент, однако, это примерно половина работы, хотя это не менее приятно. Соединяя Шарлотту с окружающими ее районами, участки этой тропы включают мосты, спортивные площадки, места для пикников и множество зеленых насаждений.Возможно, нет лучшего способа познакомиться с окрестностями города.
Расстояние: 9,9 миль
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
19 Детройт, штат Мичиган: тропа лагуны голубой цапли
Расположенный посреди реки Детройт, между США и Канадой, Белл-Айл предлагает зеленую передышку от жизни большого города. На восточной стороне острова находится лагуна Голубой цапли, где извилистая тропа огибает воду. Пешеходы проходят мимо Мемориального маяка Уильяма Ливингстона, памятника ар-деко, построенного в 1930 году.
Расстояние: 2,2-мильная петля
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
20 Эль-Пасо, Техас: тропа оловянных шахт
В Америке когда-либо был только один оловянный рудник, и хотя он сейчас бездействует, он все еще находится на холмах Эль-Пасо. В настоящее время это популярное место на Тропе Оловянных шахт, где открываются бесконечные виды и много местной флоры. В шахты нельзя заходить, но посетители все равно могут светить фонариками в 100-летнее строение.
Расстояние: 6 миль
Сложность: средняя
Посмотреть эту тропу
21 год Мемфис, Теннесси: Петля старого леса
Как единственный городской старовозрастной лес на юго-востоке, Old Forest Loop в Овертон-парке — это буквально побег на природу. Вы забудете, что находитесь в городе, пока идете по простой петле, которая включает 35 маркеров, которые обучают и направляют посетителей сквозь деревья.
Расстояние: петля длиной 1 миля
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
22 Нашвилл, Теннесси: Петля Рэднор-Лейк
Недалеко от центра Нэшвилла жители города стекаются к озеру Рэднор, чтобы убежать от шума.Круговая тропа вокруг озера позволяет посетителям осмотреть все это. В этом районе больше не разрешено автомобильное движение, а это означает, что каждая прогулка будет безмятежной. Вы даже можете искупаться в озере, если вам захочется.
Расстояние: 3,7-мильная петля
Сложность: легкая
Посмотреть эту тропу
23 Балтимор, Мэриленд: Тропа Гвиннс Фоллс
Gwynns Falls Trail может быть протяженностью много миль, но вам не нужно делать все сразу — на самом деле, даже лучше разбить его и насладиться каждым районом города, кусочком за кусочком.Эта тропа, соединяющая более 30 кварталов и петляющая через леса, городские улицы и береговую линию, представляет собой образец всего, что вам захочется испытать в Балтиморе.
Расстояние: 15 миль
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
24 Бостон, Массачусетс: Изумрудное ожерелье
Разработанный Фредериком Лоу Олмстедом, который также проектировал Центральный парк Нью-Йорка, «Изумрудное ожерелье» похоже на задний двор для почти 700 000 жителей Бостона.Связанные между собой зеленые насаждения связывают пригород с городом, и пешеходам понравится легкий путь мимо исторических достопримечательностей, дендрария и зоопарка.
Расстояние: 7 миль
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
25 Сиэтл, Вашингтон: Коридор дикой природы Салмон-Бэй
Чтобы заинтересовать детей прогулкой, могут потребоваться некоторые усилия, но у вас никогда не будет проблем с тем, чтобы убедить их посетить Коридор дикой природы Салмон-Бей.Дорожка соединяет город со звуком, подчеркивая способы взаимодействия людей с природой. Вы даже можете увидеть белоголовых орланов, морских львов и, конечно же, лосося.
Расстояние: 3 мили
Сложность: Легкая
Посмотреть эту тропу
Этот контент создается и поддерживается третьей стороной и импортируется на эту страницу, чтобы помочь пользователям указать свои адреса электронной почты. Вы можете найти больше информации об этом и подобном контенте на пианино.io
Пешеходные дорожки для пожилых людей в северо-западном пригороде Чикаго
Теперь, когда снег и лед кажутся далекими воспоминаниями, пора воспользоваться тем драгоценным окном времени в Чикаго, когда мы можем выйти и насладиться хорошей погодой . Многие наши клиенты хотят прогуляться по городу со своими опекунами, но не знают, куда им идти. Люди в инвалидных колясках хотят убедиться, что есть асфальтированная поверхность и доступный вход.Также приятно знать, что поблизости есть ванная комната и тенистое место для отдыха. Мы собрали некоторые из наших любимых мест для прогулок для пожилых людей в Арлингтон-Хайтс, Маунт-Проспект, Проспект-Хайтс, Де-Плейнс. Это легко, бесплатно, и вам может понравиться такое упражнение. У нас есть спрятанные жемчужины прямо здесь, на вашем заднем дворе — вы никогда не слишком стары, чтобы перестать исследовать!
Тропа в деревне Лютера
Деревня Лютера
1250 Village Drive
Arlington Heights, IL 60004
(847) 670-7200
Множество затененных мест для отдыха!
Большинство людей знают деревню Лютера за ее условия для самостоятельного проживания и проживания с уходом.Знаете ли вы, что территория идеально подходит для тех, кто хочет прогуляться в хороший день? Мощеные дорожки окружают красивое озеро, и вы даже можете мельком увидеть маленьких уток или черепах!
Не удивляйтесь, если вы обнаружите, что другие пожилые люди наслаждаются хорошим днем - это прекрасная возможность пообщаться с новыми и старыми друзьями.
Лейк-Арлингтон
2201 Норт Виндзор Драйв
Arlington Heights, IL 60004
(847) 577-3054
Наше местное озеро предлагает 1.8-мильная круглогодичная вымощенная пешеходная дорожка, крытые и открытые ванные комнаты, концессионный стенд и места для сидения в помещении. Озеро — отличное место для короткой прогулки или пикника, любуясь природой.
Хилл Стрит Парк
542 East Rand Road
Mount Prospect, Il 60056
(847) 255-5380
Hill Street Park — типичный маленький районный парк. Есть небольшая тропа для прогулок, площадка для пикника и детская площадка, если вы хотите взять с собой внуков!
Николь Ноллз Парк
Смотровая площадка Николь Ноллс
3800 Н.Kennicott Ave,
Arlington Heights, IL 60004
(847) 590-6050
Nickol Knolls Park наиболее известен как одно из лучших полей для гольфа в Чикаго. однако это отличный парк для летних прогулок. По всему району есть несколько входов, и, хотя на некоторых участках дороги есть небольшой уклон, вы найдете ровную пешеходную дорожку возле входа в гольф-клуб. Если вам нужен гольф, по вторникам у них есть специальное предложение для пожилых людей, когда пожилые люди старше 60 могут играть всего за 6 долларов до 15:00.
Парк Прери Лейкс
515 E. Thacker Street, Des Plaines, IL 60018
(847) 391-5711
В парке Прейри-Лейкс есть отличная прогулочная дорожка, скамейки для чтения и отдыха и беседка для пикника, если вам нужна небольшая тень. Пообщайтесь и понаблюдайте за рыбаком или детьми, играющими на детской площадке.
Kimball Hill Park
Прогулочная дорожка в парке Кимбалл-Хилл
2905 Meadow Drive
Rolling Meadows, IL 60008
(847) 818-3200
Парк Кимбалл-Хилл в Роллинг-Мидоуз — отличный вариант для прогулки с инвалидной коляской! Мосты делают это место доступным для всех.Вы можете прогуляться по мощеной дорожке, затененным местам, потрясающим водопадам или покормить уток и полюбоваться черепахами. У вас будет возможность увидеть, как некоторые из постоянных рыбаков делают отличный улов!
Центр города Арлингтон-Хайтс
Пешеходная дорожка в центре Арлингтон-Хайтс
Центр города Арлингтон-Хайтс действительно вполне управляем, и здесь есть множество маленьких мест, где можно сделать покупки или перекусить. Многие наши друзья любят встречаться в Dunton House за завтраком.

* Будьте осторожны на некоторых мощеных мостках.

Что такое пешеходная дорожка для пожилых людей?

Пешеходная дорожка для пожилых людей должна обладать некоторыми из следующих качеств:

Тенистый участок
Скамейки и / или место для отдыха в помещении
Гладкая асфальтированная дорожка без препятствий
Туалеты для людей с ограниченными возможностями
Система Easy-in-and-out (парковка)
Доступно для инвалидных колясок

Какие преимущества ходьбы для пожилых людей?

Знаете ли вы, что регулярная короткая прогулка дает много преимуществ пожилым людям?

Улучшает психическое здоровье : упражнения стимулируют кровоток, повышают уровень эндорфинов, которые снижают тревожность и улучшают настроение.Мы обещаем, что вы будете лучше спать ночью после приятной прогулки днем .
Доступный (обычно бесплатный J). Некоторые из лучших вещей в жизни бесплатны! Нет необходимости в абонементе в тренажерный зал или специальном тренере. Каждый может воспользоваться преимуществами прогулки на свежем воздухе.
Может уменьшить боль : Ходьба укрепляет и растягивает мышцы живота и спины, что часто помогает облегчить боль.
Снижает уровень сахара в крови : Короткая прогулка по городу с опекуном после обеда может помочь снизить всплеск уровня сахара в крови после еды .

Хотите прогуляться по городу, но вам нужен лифт и приятель? Один из наших помощников по уходу может помочь! Позвоните нам по телефону (847) 462-4402, если вы хотите узнать больше о том, как наши опекуны могут помочь вам оставаться сильными, активными и независимыми.

Прогулки и походы в южных пригородах

Южный пригород как пункт назначения

Если вы планируете посетить регион Южного пригорода или уже забронировали жилье в Южном пригороде, то вам, вероятно, интересно узнать, какие мероприятия доступны и чем можно заняться в этом районе.Изучите наш постоянно растущий выбор из достопримечательностей в Южном пригороде , или просмотрите события, которые происходят в Западном мысе во время вашего пребывания, или предложите занятие, если вы наткнулись на что-то, что мы пропустили.

По соседству

Claremont, Constantia Valley, Harfield Village, Kenilworth, Lansdowne, Mowbray, Newlands, Observatory, Ottery, Pinelands, Plumstead, Rondebosch, Rosebank, Wynberg

Ночевка

Гостиница

Андрос Бутик Отель

Andros — это очаровательная усадьба в Кейп-Голландии начала 1900-х годов, расположенная на 5000-метровом участке зрелых парков, похожих на сады.Он расположен в …

Гостевой дом / Постель и завтрак

Garden Retreat

Garden Retreat — это роскошный пансион в Кейптауне, расположенный в самом сердце Старого Пайнленда, в 600 метрах от гольф-клуба King David Mowbray. Оригинальный про …

Гостиница / пансион / ночлег и завтрак

Бутик-отель Carmichael House

Элегантность, стиль и класс определяют этот полностью отремонтированный гостевой дом.Гостевой дом отражает идеальный баланс между очарованием исторической …

Ночлег и завтрак

Тридцать на благодати

Thirty on Grace — это очаровательный гостевой дом, расположенный в оживленном пригороде Клермонта. Это прекрасный отель типа «постель и завтрак» с пятью спальнями с двуспальными …

Гостевой дом

Пальмовый дом

Почувствуйте теплое гостеприимство Кейптауна в этом великолепном и элегантном доме, который является убежищем вдали от суеты современной жизни.В окружении ма …

Гостевой дом

Поместье Фернвуд

Fernwood Manor — это элегантный дом в колониальном стиле в зеленом пригороде Ньюлендса, окруженный пышной зеленью с прекрасным видом на горы. Наш е …

Постель и завтрак / Самообслуживание

Гостевой дом Риверсон

Наслаждайтесь доступной роскошью и спокойствием в самом сердце Ньюлендса.Гостевой дом Riversong прекрасно меблирован и предлагает 4-звездочный …

Самообслуживание

Нансен Плейс

Отель Nansen Place расположен в Клермонте. К услугам гостей недорогие апартаменты с кухней для четырех человек. Недавно отреставрированный таунхаус площадью 93 м …

Постель и завтрак / Самообслуживание

Bishopsfield Гостевой дом

Роскошный и престижный гостевой дом удобно расположен в тихой парковой среде в самом центре Рондебоша, в Южном пригороде…

Езда на велосипеде и ходьба | Город Элгин, Иллинойс,

Планируете поездку?

Komoot.com предлагает планировщик маршрутов со спортивной маршрутизацией, анализом поверхности и типа маршрута дюйм за дюймом, точными профилями высот и самой большой в мире коллекцией достопримечательностей на открытом воздухе. Планирование лучших приключений на открытом воздухе легко с помощью планировщика маршрутов komoot. .

Велосипедный и пешеходный консультативный комитет

Осенью 2009 года городской совет сформировал Велосипедный и пешеходный консультативный комитет с целью реализации генерального плана Велосипедного пути и улучшения условий для велосипедистов и пешеходов в городе Элгин. .Если у вас есть вопросы или комментарии, свяжитесь с сотрудником комитета по связи.

Велосипедные клубы и правозащитные организации

Elgin Community Bikes

Elgin Community Bikes — это некоммерческая организация, использующая велосипедные прогулки, чтобы сделать Elgin более здоровым, счастливым и справедливым сообществом. Мы устраиваем веселые социальные аттракционы, чтобы познакомиться с нашим городом и соседями. Поехали с нами!

The Illinois Prairie Path

Illinois Prairie Path — некоммерческая корпорация, занимающаяся продвижением и сохранением тропы Illinois Prairie Path.Путь прерий Иллинойса был одним из первых маршрутов общего пользования, построенных на бывшей железной дороге Чикаго, Авроры и Элгина. Он проходит через несколько населенных пунктов в западных пригородах Чикаго. Одно из ответвлений тянется до тропы Фокс-Ривер в Элгине.

Ride Illinois

Ride Illinois — некоммерческая организация, улучшающая Иллинойс с помощью езды на велосипеде. Наши сотрудники и члены работают над безопасными для велосипедистов дорогами и тропами, благоприятным законодательством и обучением велосипедистов и автомобилистов.Поехали, Иллинойс!

Велосипедный и лыжный клуб Fox Valley

Велосипедный и лыжный клуб Fox Valley был основан в 1968 году под названием «St. Чарльз Велосипедный Клуб. Философия клуба заключается в том, чтобы «обеспечить безопасное катание на велосипеде, а также уважать и уважать нашу драгоценную природную среду на свежем воздухе». Клуб собирается, чтобы предоставить информацию по интересующим велосипедистов темам.

Активный транспортный альянс

Активный транспортный альянс, базирующийся в Чикаго, — это некоммерческая правозащитная организация, которая работает над улучшением условий для езды на велосипеде, пеших прогулок и общественного транспорта и вовлекает людей в здоровые и активные способы передвижения.Более 25 лет они возглавляют транспортную культуру, в которой ценятся безопасность, здоровье, экологичность и выбор. Бывшая Федерация Велосипедов Чикаголенда, они расширили свою миссию и изменили свое название, чтобы отразить и усилить их работу и видение, чтобы создать возможности для людей перемещаться и путешествовать безопасно, активно и с удовольствием.

Информационный центр для пешеходов и велосипедистов

Информационный центр для пешеходов и велосипедистов (PBIC) начал свою работу в 1999 году с целью улучшения качества жизни в сообществах за счет увеличения безопасных пешеходных и велосипедных прогулок как жизнеспособных средств передвижения и физической активности.Чтобы поддержать эту миссию, PBIC разрабатывает и продвигает информацию о велосипеде и ходьбе, оказывает экспертную техническую помощь и создает сеть информированных лиц и организаций, которые могут повысить осведомленность общественности о проблемах, связанных с педалями и велосипедами.

Можно ли прогуляться по городу?

Что значит «поход»

Когда мы думаем о походах, большинство из нас представляет себе величественные горы, покрытые темно-зелеными лесами с узкими грунтовыми тропами, петляющими через них.И большинство из нас считает, что если вы находитесь не в таком эпическом месте, а находитесь на городских улицах, вы на самом деле не путешествуете. Но правда ли это?

Некоторым людям повезло иметь такое место прямо у себя на заднем дворе. Но не все из нас. На самом деле, я могу пойти еще дальше и сказать, что большинство из нас этого не делает. Большинство рабочих мест находится в городах, поэтому большинство людей также находятся в городах или вблизи них. Я являюсь одним из них. Я живу за пределами Чикаго. А пейзаж Чикаго совсем не эпичен.Значит ли это, что пеший поход возможен только в горы?

Нет!

Ценность любого времени на открытом воздухе

Определение «похода», согласно Оксфордскому словарю, таково: «Долгая прогулка, особенно в сельской местности или в дикой местности». Здесь написано «особенно», а не «только». Итак, следуя этому определению, да, вы можете отправиться в поход куда угодно, где вы можете отправиться на долгую прогулку.

Возможно, это не похоже на поход, который мы себе представляем — прогулка по застройкам, ожидание пешеходных огней, пересекающих дорогу, и проезжающие мимо толпы людей — но это не значит, что это не в счет.Или что мы не должны этого делать. Есть бесконечные исследования, все согласны с тем, что пребывание на улице полезно для вас. И даже в пригороде или городе это все еще верно.

Просто прогулка по дому — это хорошо и для вас, и для ваших детей. Хотя должен признаться, мне сложно рассматривать прогулку по кварталу как пешую прогулку. Хотя это и вписывается в определение. Я уверен, что не одинок в этом. Но я считаю это ценным вне времени. И как практика на случай, если мы окажемся в пустыне.

Специально для моих детей. Если мы ходим только на длительные прогулки во время отпуска, как я могу ожидать, что у них хватит выносливости для длительных походов в лес? Но если они могут пройти две мили дома, они определенно смогут пройти две мили по тропе.

Используйте ваши местные ресурсы

Если вы хотите увидеть немного больше природы, чем сады вашего соседа, другой вариант — максимально использовать общественные парки и / или лесные заповедники, которые есть во многих городах и пригородах. Вообще говоря, у них есть ухоженные тропы, мощеные или гравийные.И это делает городские парки и заповедники очень удобными для прогулок с коляской. Это также легкий поход для маленьких детей, которые, возможно, еще не умеют лазить по горам. И снова это хорошая практика и время на свежем воздухе, как для вас, так и для ваших детей.

Мораль рассказа, да можно гулять по пригороду и городу. И ты должен! Живя в густонаселенном районе, слишком легко поверить в невозможность пеших прогулок, если вы не выезжаете далеко за город. Но это неправда. Для вас и ваших детей по-прежнему хорошо выходить на улицу и кататься по тропинкам.Даже когда эти тропы вымощены.

Hike it Baby — это самый эффективный центр инструментов, информации и сообщества, вдохновляющий все семьи с младенцами и маленькими детьми выходить на улицу и общаться с природой. Узнайте больше о миссии Hike it Baby и о том, как вы можете принять в ней участие.

Об авторе

Лаура Раффин родилась и выросла в Вермонтере, в настоящее время живет за пределами Чикаго со своим мужем и двумя дочерьми. Она блогер / фотограф, специализирующаяся на семейных поездках в межсезонье и альтернативных направлениях.Каждую минуту она проводит на природе и в тропах. Вы можете следить за ее семейными приключениями в Instagram @ we.galavanttheglobe.

Мнения, выраженные в этом блоге, принадлежат автору и не обязательно являются мнениями, мыслями или рекомендациями Hike it Baby.

О программе Hike it Baby

Hike it Baby — это некоммерческая организация 501 (c) (3), посвященная созданию семей на открытом воздухе и прогулкам по тропам в США и за рубежом, поддержке, обучению и вдохновению семей в их более чем 300 сообществах по всей Северной Америке.С момента своего основания в 2013 году в Портленде, штат Орегон, Hike it Baby в настоящее время представляет собой растущее сообщество из 270 000 семей и 500 добровольных послов филиалов, которые проводят более 1600 походов в месяц. Более подробную информацию, а также расписание ежедневных походов можно найти на HikeitBaby.

Запасные части и аксессуары для автомобилей ФОРД

Пешие маршруты по подмосковью: Лучшие маршруты для пеших походов выходного дня в Подмосковье

10 пеших маршрутов в Подмосковье на выходные — Risk.ru

Уровень сложности: зелёный

Уровень сложности: жёлтый

Уровень сложности: красный

Лучшие короткие пешеходные маршруты определили в Подмосковье

Пешие маршруты по подмосковью

Пешие походы выходного дня по Подмосковью

Топ-4 коротких эко-маршрутов

Однодневный маршрут к каменоломням

Паломничество к источнику в Талеже

Заброшенные храмы и загадочное озеро Смердячье

Многодневный пеший маршрут к Троице

На заметку

Уровень сложности: зелёный

Уровень сложности: жёлтый

Уровень сложности: красный

Походы выходного дня по Подмосковью: пешие, водные, лыжные, конные, велопоходы

Некоторые наши особенности:

1. Политика низкой цены

2. Походы на любой вкус

3. Авторские программы

4.

5. Индивидуальный подход

6. Мы в самом деле работаем так, как написано на нашем сайте

7. Мы не станем скрывать от вас трудности, которые встречаются на том или ином маршруте

8. В стоимость наших походов всегда входит все, что нужно для комфортного путешествия

9. Большинство наших инструкторов работают не только на больших маршрутах, но и в походах выходного дня

10. Мы используем современное надежное снаряжение

Клубные карты

Наши контакты

МЫ В СМИ

Пешие маршруты Подмосковья

Пеший поход выходного дня

Пеший туризм в Подмосковье

Туристические маршруты в Подмосковье

Туристический маршрут в Подмосковье: краткое описание

Начало маршрута в Протвино

Мемориал «Рубеж обороны» в Протвино

Подвесной мост через реку Протва

Мельница в Протвино

Городище Спас-Городец

Водопад «Калужская Ниагара»

Обелиск

Церковь Живоначальной Троицы (Святой Троицы)

Усадьба «Троицкое»

Окончание маршрута в Кремёнках

Клуб 100km.ru

Морозки — Радонеж — Морозки

100км за один день

Радонеж-Абрамцево

Морозки-Икша

Лесной марафон

Полушкино-Театральная

Перхушково-Строгино

Нахабино-ПавшинскаяПойма

Аникеевка-Перхушково

Некрасовская-ГАБО-Морозки

Иллинойсские пешеходные маршруты и карты маршрутов

10 заманчивых городских прогулок помогут вам исследовать Портленд и его уникальные пригороды

6 Знай, прежде чем идти8: 92

25 лучших пешеходных городов и маршрутов в США на 2021 год

Пешеходные дорожки для пожилых людей в северо-западном пригороде Чикаго

Прогулки и походы в южных пригородах

Южный пригород как пункт назначения

По соседству

Ночевка

Андрос Бутик Отель

Garden Retreat

Бутик-отель Carmichael House

Тридцать на благодати

Пальмовый дом

Поместье Фернвуд

Гостевой дом Риверсон

Нансен Плейс

Bishopsfield Гостевой дом

Езда на велосипеде и ходьба | Город Элгин, Иллинойс,

Велосипедные клубы и правозащитные организации

Elgin Community Bikes