Как не выносить мозг – Инструкция, как не выносить парню мозг и быть счастливой
Инструкция, как не выносить парню мозг и быть счастливой
По мнению большинства психологов, конфликты в отношениях являются привычными проблемами большинства пар. Здесь все зависит от желания обеих сторон решить возникшие разногласия и наладить отношения. Но что скрывать, ссоры и истерики никогда не сделают отношения со второй половинкой лучше и прочнее. А так как инициаторами различных истерик чаще всего становится прекрасный пол, то данная статья будет полезна каждой женщине, любящей выносить мозг своему мужчине.
История моих отношений с парнем
«В браке с моим любимым нахожусь уже 3 года. Честно, время пролетело незаметно, безумная любовь и страсть, как в голливудских фильмах. Но вот совсем недавно крупно поссорились. Знаю, что причина во мне, в моей постоянной ревности. Ну а как иначе? Он у меня красивый, подтянутый… Куда бы мы с ним не вышли, все девушки заглядываются. Он, конечно, ни на кого не смотрит и, все же, меня такое внимание прочих девушек на МОЕГО мужа просто нервирует. Поругались на эмоциях. Знаю, что ни в чем не виноват, и я выношу мозг парню. Но никак не могу справиться с собой, со своей ревностью и эмоциями. Как бы я его до развода не довела…»
Мужская и женская психология
Чаще всего, мы даже не думаем о том, насколько мужчины и женщины различны по своей природе. И дело даже не в анатомии или физиологических изменениях. Поведение мужчин и женщин в определенной ситуации, их эмоции и чувства могут быть полными противоположностями.
Как не крути, но мозг, по сравнению с помойным ведром, выносить куда приятней!
Стоит заметить, что столь явные различия вносят в нашу жизнь и социальные факторы. Поведение мужчин и женщин, в неравной степени, подвержено социальным установкам, стереотипам, нарушив которые человек становится изгоем и не принимается обществом за личность. К таким установкам относят правила поведения, социальные роли, которые должны быть незыблемы. В чем же еще заключаются различия в психологии полов?
- Мышление. Мыслительный процесс у представителей прекрасного и сильного пола протекает по-разному. Мужчины активнее пользуются логикой, в то время, как женщины больше опираются на интуицию. К ссорам могут приводить такие особенности, как мужская, иногда излишняя, прямолинейность, и женская эмоциональность.
- Отношение к работе, карьере. Благодаря все тем же установкам, в обществе и в уме каждого зародилась определенная картина быта современной пары: мужчина – добытчик, женщина – хранительница очага (домохозяйка, по-современному).
- Общение. Большое значение для мужчин приобретает мнение друзей и коллег, но одновременно с этим, им важно доказать собственную индивидуальность, лидерские способности. Женщины же, по природе своей, склонны к переживаниям. Они рассчитывают на поддержку близких людей, не пытаясь доказать свое превосходство над окружением.
- Половая сфера. С самого рождения маленьким мальчикам вдалбливают в голову мысль, что они являются продолжателями рода, а роль женщины испокон веков состояла в материнстве. Поэтому различия присутствуют и в сексуальном плане: мужчины активнее женщин.
- Способности. Мужскому полу свойственно аналитическое мышление. Всякая деятельность, по их мнению, должна быть направлена на достижение наилучшего результата. Для этого нужно мыслить рационально, отбросив собственные эмоции. Женщины так не умеют. Их эмоциональность часто связана с гормональным фоном, и ответственные решения принимаются под давлением чувств.
- Отношение к различным ситуациям. Отдадим парням должное, в критические моменты они способны быстро перестраиваться на нужный лад, проявить рвение и даже агрессию для решения возникшей ситуации. Большинство дам не способно быстро отреагировать на изменяющиеся условия, обращая свое внимание на определенные детали, но не видя проблему целиком.
Почему женщины выносят мозг
Люди, разбирающиеся в отношениях полов, выделяют как минимум 5 причин, почему женщина выносит мозг своему мужчине.
- Девочкам с самого детства повторяли о том, что надо слушаться других, подчиняться общественным установкам. Женщины перестали ощущать на себе давления общества просто потому, что привыкли к нему. И поэтому, не видят ничего плохого в том, чтобы упрекать своего мужчину, ежедневно жаловаться и постоянно требовать.
- Большинство женщин считает, что одна и та же фраза, повторенная 20 раз, дойдет до второй половинки быстрее и моментально приведет его в движение. Однако, так скорее можно надоесть, чем заставить сделать нужное.
- Выносит мозг во благо их отношениям. Удивительно, как она не понимает, что усугубляет ситуацию еще больше.
- Во время ссор, при осознании свой неправоты, девушки переходят в режим атаки, основная цель которой доказать, что женщина всегда права, а мужчина – нет. В ходе перепалки мужчина быстро становится виноватым, моральные силы заканчиваются, но зато женщина выплеснула все накопившиеся негативные эмоции. И это не последний раз такого всплеска.
- Неудовлетворенность жизнью, отсутствие всего необходимого – знакомая каждой ситуация. Только вот вынос мозга вашему бойфренду делу не поможет. Чувствуете себя несчастной в отношениях – закончите их, или меняйтесь сами, научитесь ценить то, что есть, в том числе и вашу любовь.
Какие поступки девушек выносят мозг парням?
Не каждая признается, но о том, как вынести парню мозг за 5 минут, знает каждая девушка. Она может и не хочет этого делать, но против эмоций не попрешь – все само вываливается на бедного молодого человека. И все же, поясним, какие поступки девушек точно не понравятся сильному полу.
- Осуждение вкусов. Каждый из нас имеет право на свои предпочтения и желания. И если они не совпадают с твоими, то это не повод ругаться, осуждать и высмеивать. С пониманием относитесь к каждому пристрастию вашего любимого, уважайте его вкусы и не навязываете свои. Если мужчине захочется, он сам сядет смотреть с вами ваш любимый сериал или возьмет хваленую вами книжку.
- Обсуждение друзей. Их не выбирают и не продают. Никогда не осуждайте близких вашему молодому человеку друзей. Всегда ставьте себя на его место – было бы вам приятно, если бы ваших подруг высмеивали за их интересы или поступки? Вот и мужчине нет. Не вам же дружить, так что, если вам не нравятся некоторые его знакомства, не подавайте виду.
- Вспоминание о бывших. Не вспоминайте о бывших отношениях, ни своих, ни его. То – ваше прошлое. А сейчас настоящее и будущее. Ревность в таком случае полностью бессмысленна: зачем ревновать к бывшей, с которой он даже не общается? Не выносите парню мозг этим. Иначе он будет думать о своей бывшей девушке даже больше, чем о вас.
- Эгоистичность. Не у каждого из нас есть приличная работа и зарплата, измеряемая шестизначным числом. Но мужчина работает, содержит свою семью. Поддержите его, расскажите, какой он хороший и как много он умеет. Это не только обрадует вашего мужчину, но и настроит на продуктивную работу. А если вы не очень умеете подбадривать, лучше просто не мешать.
Как не выносить мозг окружающим?
Запомните, что в первую очередь это негативно влияет на вас. Все самое плохое накапливается в вас и выплескивается на других с еще большей силой. Контролируйте свои эмоции, дабы не испортить отношения с коллегами, друзьями, семьей. Записывайте неприятные ситуации и эмоции в специальный блокнотик. Прочитав свои записи, проанализируйте написанное, и просто отпустите причиняющие плохое настроение мысли.
Концентрируйтесь на настоящем и не загадывайте на будущее. Если ваши желания не оправдаются, вы будете злы и расстроены. Вовремя не успокоившись, вы рискуете передать свою злость и обиду другим людям. Представьте себя на месте обиженного вами человека. Что он испытывает, когда вы выносите ему мозг своими претензиями. Забегая вперед скажу, что это очень неприятно. Ну и зачем тогда поступать так несправедливо по отношению к другим людям?
Если вы чувствуете, что с вами находятся не те люди, то это не их вина. Здесь два пути: прекратить общение или изменить себя. Что кому удобнее. Даже при переписке девушки умудряются выносить парням мозг. От этого страдают многие отношения, и это то, что надо в себе побороть. Если вы знаете, что значит выносить мозг мужчине, то догадывайтесь, что этого надо максимально избегать для вашего же хорошего настроения и, в целом, для поддержания хороших отношений с вашей парой.
[Всего голосов: 6 Средний: 3.8/5]trenermozga.ru
Как перестать «выносить мозг» любимому человеку?
Получается ли у вас с легкостью решать конфликты и проблемы в отношениях? Или каждая непредвиденная ситуация перерождается в жаркий спор? У некоторых женщин главная проблема заключается в склонности «пилить» мужа и «выносить» ему мозг. Что самое интересное, все девушки отрицают этот факт. Но в чем причины такого поведения? Является ли оно нормальным и естественным для женщин? И есть ли способы исправления и улучшения отношений?Как проявляется «вынос мозга»?
То, что называют мужчины «пилением», женщины считают конструктивным диалогом. Однако способы проявления «выноса мозга» похожи:
— Напоминания. Женщина четко знает, что должен сделать мужчина и постоянно указывает на последовательность его действий.
— Советы. Женщина считает себя мудрой и опытной, поэтому она не может удержаться от постоянных напутствий, наставлений и вразумлений мужчины.
— Наставления. Мужчина превращается в маменькиного сынка: он тихо слушает, что говорит ему женщина и следует каждому ее слову, предложению и решению.
— Критика. Каждое действие мужчины вызывает неодобрение женщины, поэтому она не может удержаться от замечаний и осуждений его поступков.
Если женщина имеет склонность к «выносу мозга», ее отношения с мужчиной не будут здоровыми и нормальными. В этом случае неизбежны постоянные ссоры, проблемы и разногласия. Помните, мужчина должен быть главой в семье. Чтобы сделать парня счастливым, вам нужно понять свою роль в браке.
Главные причины, почему женщины «выносят мозг» парню:
- Неуважение к мужчине.
- Недовольство его действиями или бездействием.
- «Выносить мозг» и «пиление» — неотъемлемая черта характера женщины.
- Накопленные проблемы в отношениях, которые в результате выплескиваются в более серьезные ссоры.
Чтобы улучшить отношения и перестать «выносить мозг» парню, выявите главную причину такого поведения. От нее полностью зависит способ борьбы с «выносом мозга».
Способы борьбы с «выносом мозга»:
- Развивайте уважение.
Если мужчина не вызывает у вас уважения, то даже начинать с ним отношения нет никакого смысла. Вы будете постоянно спорить. Подумайте, приятно ли парню, если каждое его решение подвергается сомнению? Долго ли он сможет терпеть конкурента в браке? Только представьте, везде мужчина сталкивается с конкуренцией, поэтому, приходя домой, он хочет быть расслабленным, он жаждет признания любимой женщины. Если вы готовы дать это мужчине, значит отношения будут на достойном уровне, и ваша семейная жизнь будет счастливой!
Помните, брак – это не соперничество, а сотрудничество двух людей. Дайте понять мужчине, что вы с ним не конкурируете! Иначе отношения окажутся на грани распада.
- Выявите причину недовольства.
Подумайте, что вызывает у вас недовольство? Выявив причину, вы четко будете знать, что необходимо исправить в отношениях. Может, вам не хватает внимания, подарков и любви парня? Или на данный момент у вас проблемы в материальном отношении, вы потеряли работу и способ заработка? Не стремитесь к самоутверждению за счет любимого человека и не занижайте его самооценку!
- Доверяйте.
Без доверительных отношений счастья в браке достичь не удастся. Когда вы выражаете свое доверие, мужчине хочется делать для вас еще больше! Помните это и старайтесь развивать это важному качество в отношениях. Попробуйте хотя бы неделю ничего не подсказывать мужчине, и вы заметите, что он довольно способный и деятельный, просто вы советами и бесконечными замечаниями ограничиваете его.
- Выражайте благодарность.
Учитесь делать комплименты и благодарить мужчину даже за его невысокие достижения. Элементарное «спасибо» кардинальным образом изменит отношения.
Попробуйте каждый день с мужем говорить по одному качеству, которое вы друг в друге цените. Это сконцентрирует вас на положительном.
- Учитесь правильно выражать мысли и чувства.
Часто, важно не то, что мы говорим, а то, как мы это делаем. Это правило сказывается на отношениях между мужчиной и женщиной. Если вы возомнили из себя лидера и грубым тоном выражаете мысли и чувства, проблемы в браке будут однозначными. Поэтому старайтесь мягко говорить то, что вас беспокоит. Не накапливайте негативные мысли, учитесь правильным образом общаться с супругом. В таком случае он никогда не скажет, что вы ему «выносите мозг».
sunmag.me
Как перестать выносить своему мужчине мозг
«Выносить мозг? Это не про меня. Я никогда не делала подобных вещей». Может быть, и так. Но не торопитесь с выводами.
Сами вы, может, и не замечаете, что стали регулярно пилить любимого. Но это вовсе не гарантирует, что ваш избранник не думает про себя в сердцах: «Она мне весь мозг съела».
Причем для вашего мужчины выносом мозга могут стать самые невинные с вашей точки зрения вещи. Например, ваше десятое по счету напоминание, что пора выносить мусор, или повторенное не единожды сообщение, что ужин остывает. Все это может быть воспринято мужчиной как вынос мозга, даже если к каждой фразе вы прибавляете «зайка» или «любимый» и говорите мягким спокойным голосом.
Корень проблемы надо искать в детстве. С ранних лет мальчикам прививают стремление к независимости и учат противостоять чужому влиянию. Поэтому мужчины очень быстро распознают любое давление и оказывают отпор.
Хотите знать, есть ли в вашей паре такая проблема? Существует несколько косвенных признаков.
Например, любимый мужчина вас не слышит. Вы можете говорить что-то важное и час, и полчаса. А он будто витает в облаках. Сидит, кажется, слушает вас, даже вставляет иногда какие-то фразы или словечки. Вроде «ты права» или «угу». Но потом выясняется, что мужчина пропустил ваши слова мимо ушей. Это всегда обидно (еще бы, ведь вы готовились и говорили о наболевшем, приводили аргументы, чтобы «наконец достучаться»).
И тогда женщина удваивает усилия. И начинает говорить еще больше и дольше.
В результате ситуация только ухудшается. Мужчина уже не просто «отключается», он начинает проявлять признаки недовольства и раздражительности. В такие моменты ваш партнер может повести себя грубо и невежливо. Перебить. Или вовсе молча встать и уйти прямо на середине вашей тирады. Женщина реагирует на такую грубость обидой и предъявлением списка претензий. И да, мужчина воспринимает это однозначно: идет вынос мозга.
Получается замкнутый круг. Ссоры и конфликты нарастают как снежный ком. Взаимопонимание между некогда любящими людьми теряется. На смену доверию и нежности приходят взаимные обиды и претензии. При этом каждый партнер считает пострадавшей стороной именно себя.
Бывает, что такое поведение жены толкает мужчину на поиски любви на стороне или уход из семьи. Часто дело доходит до развода.
Но, к счастью, разорвать этот порочный круг — посильная задача для подкованной в вопросах психологии женщины.
Вот некоторые несложные правила, следование которым поможет вам снизить накал страстей и не прослыть «пилой».
Правило десяти минут
Мужчина только что переступил порог дома после тяжелого трудового дня. Не набрасывайтесь на него с вопросами. Не стоит сразу рассказывать, как прошел ваш день. Кто звонил и что сказал. Что сломали дети или погрызла собака. Где перегорело, а где подтекает. Оставьте на потом новость о визите вашей мамы. Не предлагайте тут же поиграть с ребенком, едва муж сунул ноги в домашние тапочки.
Подождите. Дайте человеку всего несколько минут тишины, чтобы перестроиться с «рабочего» режима на «домашний». Лучше молча чмокнуть ненаглядного в щеку, улыбнуться ему и ретироваться на кухню или в ванную. В общем, заняться своими женскими делами.
Поступая так, вы даете вашему партнеру понять, что любите и цените его, признавая его право на отдых и собственное пространство.
Правило «пещеры»
У всех иногда случаются маленькие неудачи или временные трудности. Полезно знать, что большинство мужчин справляется с неприятностями не так, как женщины.
Для слабого пола идеальным решением проблемы станет разговор по душам с близким человеком. Простое обсуждение наболевших вопросов приносит успокоение, даже если в результате никаких конструктивных путей выхода из ситуации не найдено.
Мы инстинктивно склонны полагать, что и сильная половина человечества нуждается в том же. Видя, что любимый пришел с работы темнее тучи, женщины стараются расспросить, разговорить своего партнера. Это ошибка! Как правило, мужчины предпочитают справляться с проблемами самостоятельно. Их лучше оставить отсидеться «в пещере» в одиночестве. Просто скажите: «Если что, знай, я всегда рядом».
Но лучше не говорить, а действовать. Вкусный ужин, диск с любимым фильмом, ваша спокойная доброжелательная улыбка будут для мужчины знаком, что вы его поддерживаете, но уверены: он сильный и вполне в состоянии справиться сам.
Назойливые вопросы и непрошенное выражение сочувствия только разозлит вашу вторую половинку и помешает собраться с силами для преодоления трудностей. «Просто поговорить об этом» с мужчинами не работает!
Правило прямоты
Мужчины — существа простые и незамысловатые. Они любят конкретные вопросы и прямые просьбы.
Обращаясь к партнеру, говорите четко, ясно формулируя, чего вы хотите. Не стоит надеяться, что он «сам догадается» или «поймет намек». Если вы говорите: «Дорогой, у нас что-то на кухне стало плохо пахнуть, ты не замечал?» Или вздыхаете, глядя в окно: «Какой молодец муж у Алены, каждый день мусор выносит». Или начинаете издалека: «Саша, а ты сейчас ничем не занят? У меня на плите котлеты, не могу отойти. Когда у тебя сегодня футбол, ведь не сейчас?» Так вы просто запутываете своего партнера.
Слов слишком много, а о смысле витиеватого высказывания надо еще догадаться. Хотите, чтобы мусор был вынесен? Привлеките внимание мужчины, спокойно обратившись к нему по имени. Потом четко и коротко скажите: «Пожалуйста, вынеси мусор». Это ведь так просто.
Правило одного раза
Выскажите свою просьбу или предложение один раз. Этого достаточно, чтобы человек воспринял информацию и начал обдумывать, как ему на нее реагировать.
Если вы зовете мужа ужинать, то одного раза достаточно. Муж примет к сведению, что ужин готов и вы ждете его к столу. Что делать дальше с этой информацией — свободный выбор каждого человека. Супруг может сразу пойти за стол. А может сначала дописать важное сообщение коллеге по работе или досмотреть интервью по телевизору.
Дальнейшие слова заботливой жены: «остывает», «я давно все положила», «ну иди уже, что ты там такое важное делаешь» — совершенно лишние. Ведь он взрослый человек и отлично знает, что ужин остывает. И если мужчина решил, что для него важнее отправить письмо или дослушать реплику ведущего по телевизору, значит, он все взвесил и спокойно воспринимает перспективу отужинать остывшими котлетами.
В дальнейших словах нет новой информации, зато есть давление. И если вы неотступно следуете за мужчиной и долбите его своим «ужин уже остывает», вы просто принуждаете его поступать так, как хотите вы, не считаясь с его мнением. А это как раз и есть вынос мозга.
Правило естественных последствий
Это правило для тех, кто сейчас подумал: «Так что же, муж будет делать, что хочет, а ты и слова не скажи? Он ведь на шею сядет и ножки свесит». Да, надо лишь молча предоставить своему мужчине сделать выбор.
Вот почему, к примеру, женщина так переживает, что любимый не идет за стол? Потому что она хочет накормить его повкуснее и составить ему приятную компанию. В общем все сделать в лучшем виде. Бедняжка не может даже уйти с кухни отдохнуть, сидит и ждет, а он все не идет.
Зачем мучать себя? Один раз спокойно позвали за стол. Не пришел, когда позвали? Не надо разогревать еду еще раз и ждать до упора. Спокойно выждите разумное время, потом отправляйтесь заниматься своими делами. В этот раз ему придется поесть холодненькое в одиночестве и самому поискать, что взять к чаю.
Не исключено, что после такого во всех смыслах холодного ужина, в следующий раз ваш избранник придет сразу. А может, и нет. Это его дело. Не давите.
Проявите немного выдержки и уважения к особенностям мужского восприятия мира. Тогда, услышав в общей компании фразу «вынос мозга», ваш спутник не пустится приводить примеры из вашей жизни, а лишь с теплотой и признательностью оглянется на вас. Ведь у вас в отношениях все прекрасно!
Людмила Ивановская,
психолог, тренер, специалист в области отношений
и семейных расстановок
para-portal.ru
Как перестать выносить мозг и чем тогда заняться
Выносить мужчине мозг — любимая забава всех жен. Всех, я уверена. Даже тех, кто уже заметил в себе эту…эмм…особенность, и согласился с тем, что это фу-фу-фу, так нельзя, надо что-то менять, а сами нет-нет, да сорвутся в отчаянный визг на ровном месте.
Ровном с точки зрения мужчин, конечно же. Нам-то очевидно, что никакое это место не ровное, а сплошь в буграх да ямах, где не ясно чего больше: “недоугадал” или “недоперехвалил”.
Так уж сложилось, что отношения для женщин значат гораздо больше, чем для мужчин. В хитпараде ценностей жены они всегда стоят на первом месте, тогда как у мужчины они в лучшем случае на втором. В лучшем, и только тогда, когда женщина догадалась смириться с этим фактом.
Клевать мозг — наш способ напомнить мужчине о том, как ему повезло с нами, такими красивыми и талантливыми, иначе он тут же забудет об этом, едва закончив ужинать. Способ странный и малоэффективный в достижении конкретно этой цели — заставить ценить себя и свой вклад в то, что между вами сейчас есть. Но очень действенный в том, чтобы убедить мужчину, что правильно он сделал, когда с самого начала поставил все фишки на черное, то есть на работу.
Однако критический анализ — не самая сильная женская черта. Мы действуем интуитивно, спонтанно, отчего и сами порой страдаем.
Мужчина любит независимость и не любит меняться. Основных потребностей у него всего две: быть нужным и быть свободным. И в отношениях он ценит прежде всего одновременное их удовлетворение.
Женщинам, как правило, трудно смириться с таким неразумием. Но необходимо. Иначе привычка выносить этот самый приведёт к тому, что выносить однажды уже будет нечего. Или не у кого.
А что, собственно, движет нами, женами, когда мы начинаем говорить пакости, язвить или просто задавать неудобные вопросы, типа “а где ты был сегодня ночью, любимый?” (хотя такие вопросы характерны уже для поздних стадий инкурабельности). А начинается все с невинных вздохов, укоризненных взглядов за брошенные под кровать носки, “почему не предупредил,что будешь поздно?”, “отчего не догадался подарить вон то колечко?”, “зачем не нарвал мне охапку подснежников в лесу?”, бойкотов за забытые даты и прочей мигрени.
Первое, что приходит в голову, это недостаток внимания со стороны мужчины. Но если продолжать копаться, то вдруг выясняется, что это не первопричина, а лишь следствие неправильных установок и ожиданий. Мы по умолчанию ожидаем, что для мужчины все эти вещи а) важны так же, как и для нас, б) легки в исполнении. И разумеется мы верим в то, что он дорожит отношениями сильнее всего. Но нет, это не так. И так не будет никогда, потому что мы разные и для разного придуманы.
Поэтому, чтобы не мучить ни его, ни себя почём зря упреками, нужно раз и навсегда позволить мужчине быть мужчиной и самой заняться тем, что нам дороже всего — выстраиванием добрых внутрисемейных отношений. Попросту говоря — отстать от мужика. Разгрузить его от ответственности за свое дурное настроение и нагрузить ответственностью за все остальное. Найти себе иной источник вдохновения и объекты для контроля. Иными словами загрузить себя так, чтоб было и в радость, и по самое здрасьте.
У меня есть четыре варианта как этого добиться.
Пойти работать. Этот вариант особенно хорош для совсем молодых пар либо для тех, чьи дети уже подросли настолько, что виднеются усы и/или грудь. Строить карьеру наравне с мужем или просто пить чай в сидячем офисе на благо семейного бюджета определённо пойдёт на пользу тем барышням, которые не умеют или не хотят себя занять иным способом, а всю нерастраченную за день энергию и потребность в проговаривании 30000 слов сливают вечером на уставшую половину.
Или тем, кто чувствует в себе призвание, стремление делать что-то конкретное, что нравится и получается лучше всего, за что их ценят и признают в обществе.
Родить детей. Захотеть стать матерью, подкопить силёнок и мотивации и закружиться в этом первобытном танце “кормления-качания-катания-выгуливания-подмывания”. Здесь важно сразу определиться именно со своей ролью, а не придумывать, каким чудесным отцом и верным помощником станет ваш муж. Он непременно им станет, если не спугнуть его досрочно и дать время дозреть его инстинктам.
Завести огород и три коровы. Можно и без коров, но тогда этот рецепт будет действовать только полгода на время посевной-уборной, а зима опять заставит обернуть свой взор на драгоценного супруга и его серое вещество. Поэтому коровы здесь важный элемент круглогодичной занятости.
Очень увлекательное это занятие, честное слово. С ранней весны бегать по магазинам за семенами, охотиться на редкие виды томатов, заниматься селекцией картофеля, выращивать рассаду на подоконниках и сравнивать всходы с соседскими. Потом копать огород, высаживать свежую поросль, придумывать куда в очередной раз перенести клумбы с цветами и ходить в гости только к тем, кто готов поделиться георгинами. Полоть все лето сорняки, потом бороться с урожаем и изощряться в консервировании и вялении помидоров.
Да вы забудете даже детей вовремя кормить, не то что мужа пилить! Разве только за нечаянно затоптанный нарцисс.
Найти хобби. Самый сложный вариант, но самый мощный по своей энергоотдаче.
Хобби — идеально для тех, кто ищет баланс между занятостью и отдыхом. Благословлён тот мужчина, чья жена имеет какое-либо увлечение! Он гарантировано лишен необходимости выслушивать жалобы про то, как ей скучно без него, отвечать на двадцать звонков в день, вместо любимого гаража или футбола вместе смотреть очередную мелодраму и т.п.
Найти себе отдушину — обязанность каждой женщины. Руки не оттуда не являются оправданием для отказа от рукоделия, например. Сейчас масса предложений на рынке товаров для творчества, на любой уровень мастерства и притязаний, было бы желание. Важно пробовать, искать, вырабатывать усидчивость в конце концов, потому что именно она является отражением нашей способности расслабляться. Порой мне кажется, что именно этот пункт многих отпугивает от спиц, иголок, кистей и крючков. Нам сложно сидеть на попе ровно, надо же куда-то бежать, что-то делать, кого-то спасать или требовать, чтобы муж это сделал…
Как только вас начнет увлекать процесс созидания ради самого процесса, вы почувствуете новый вкус проявляющихся энергий. Вам больше не нужен будет кто-то, от кого будет хотеться отщипнуть кусок счастья для себя, потому что оно и так в вас будет. Его будет столько, что им захочется делиться. А это уже совсем иной вклад в отношения.
Они станут наконец такими, что мужчина тоже начнёт их ценить.
На самом деле есть у меня ещё одно прекрасное лекарство от хандры и склочности. Это голодовка. Не та, что за отстаивание своих прав или требований, а обычная, без политических подоплёк. Любое голодание носит очистительный характер. Можно воздерживаться от пищи как в лечебных, так и в профилактических целях. На физическом уровне происходит перезапуск всех систем организма. Осознанный отказ от еды на какое-то время оказывает очень сильный оздоравливающий эффект. А то, что во время голодания пропадает всякая тяга к скандалам и придиркам, можно считать приятным побочным эффектом.
Тело переходит в режим энергосбережения, все реакции замедляются; оно просто не готово тратить остаток сил на то, что эту энергию съест окончательно: ссоры, споры, претензии, — любое проявление гнева. Конфликтное поведение — есть неоправданный расход топлива, которое и так нужно экономить. Поэтому в определенный момент на поверхность всплывают лучшие качества, необходимые для совместного проживания: уступчивость, принятие, спокойствие, малоразговорчивость…
Мужу и детям очень нравится такая жена и мама. За грязные штаны не ругает, после работы кормит молча, со многим соглашается без привычных сомнений. Да и сама какая-то загадочная ходит. Вроде не грустная, но и без прежних “резких движений”. Сплошная польза, одним словом. Здесь главное не переборщить, трёх дней в месяц вполне достаточно для начала.
Читайте также:
gneusheva.ru
Как выносить мозг мужчине так, чтобы он НИКОГДА об этом не догадался!
Автор Редакция На чтение 4 мин. Просмотров 511 Опубликовано
Подружка сегодня спросила, как так сказать мужчине о том, что ей не нравится, чтобы это не выглядело выносом мозга. Если мужчина с женщиной в отношениях, рано или поздно возникают ситуации, где один или другой не удовлетворен тем, что происходит. Скажем, не хватает внимания, ласки, заботы, а то и игнорирование в какой-то момент может быть или исчезновение без ответа и объяснений. Что делать? Молчать?
Некоторые женщины молчат. Мужчины называют их мудрыми и любят ставить в пример. А сами потихоньку или открыто гуляют, забывают о датах, о поздравлениях, о том, что дали обещание, о том, что надо спросить о делах и самочувствии, о том, что надо помочь, и прочее, прочее, прочее. Удобно! Женщина молчит из страха потерять “сокровище”: и оправдание сама придумает, и подарок себе сама купит, и цветочки к празднику себе подарит. Не к празднику так и вовсе рассчитывать не приходится – мужчина занят. Он думает, это дает ему преференции на все времена и все события.
А есть женщины неудобные. С ними, может, и жить тяжело, и жениться на них не очень хочется, но зато им внутри себя комфортно. Потому что знают, как и чего хотят, и говорят об этом. Без заискиваний из детской позиции, а по-взрослому, как взрослые люди. В отношениях важно говорить о своих потребностях и быть услышанным. Особенно, когда сказано без обвинений, оскорблений и без “ты”. Если человек отбивает “мне плохо”, исходящее от другого, то что это за отношения?
Самое интересное, что для мужчины не важно, будет ли это истерика женщины из первой категории (а она неизбежна, потому что внутреннее давление нарастает), или это будут психологически выверенные я-сообщения о своих чувствах и желаниях от женщины из второй категории, мужчина все равно воспримет это выносом мозга. Воспримет. Если не любит.
Когда мужчина любит, он с мудростью относится к женской эмоциональности, к потребностям в близком контакте, в милых словах и так далее. Он знает женщин, и он чуток к этой конкретной женщине.
Я семнадцать лет была в первом браке, и я не могу вспомнить ситуацию, которая выглядела бы выносом мозга. Я совсем не знала психологию, я была молоденькой девочкой и просто говорила мужчине о том, чего мне хочется. “Давай сходим в ресторан”, “мне цветов хочется в обычные дни, а не по праздникам”, “мне нежности не хватает”… И не было сопротивления. Было нормальное взрослое рассуждение: “с первых же денег и сходим”, “про цветы я услышал”, “что именно ты хочешь, что для тебя будет нежностью и вниманием?”. Мне не приходилось ни слова подбирать, ни момент. Когда у нас были серьезные проблемы в отношениях, мы много разговаривали, причем поговорить предлагал он. Сидя на кухне с бокалом вина… Много часов гуляя вместе по улице… Мы доходили до самых глубоких желаний и мотивов.
Сегодня я понимаю, что ко мне мужчина всегда был открыт и ему было важно, чтобы мне было хорошо. Мне и было хорошо. Я чувствовала себя любимой и любила сама. Он был хорошим мужем, я до сих пор ему благодарна. Если бы не те испытания, которые нам подбросила судьба, и не все то горе, которое мы не смогли пережить…
А про то, когда мужчина воспринимает в штыки желания женщины, я хочу сказать… Если женщина не удовлетворена своей жизнью с этим мужчиной, она об этом говорит. И очень хорошо, что говорит, иначе от ощущения собственного несчастья еще и заболеть может. Ей не хватает денег, внимания, уважения… Надо признать – с этим конкретным мужчиной не хватает. Это не отменяет тот факт, что у женщины должна быть своя жизнь и свои эмоции, но отношения – потому и отношения, что там происходит взаимный обмен. Если мужчина воспринимает выносом мозга слова о том, что в отношениях надо улучшить и что женщину огорчает, значит, он не видит перспективы в этих отношениях, не внимателен к состоянию женщины, не дорожит ей, и, скорей всего, это не ее судьба.
Поменяйте мужчину и женщину местами, все то же справедливо и наоборот.
P.S. Из сообщений на форуме… “Поведение женщины — лакмусовая бумажка отношения к ней мужчины. Я вот тоже с первым мужем была истеричка истеричкой, а со вторым никак не получается. ОН ПРОСТО НЕ ДАЕТ ПОВОДА. И умеет задавить мои истерики еще в зародыше. Ищите другого, с которым истерить не захочется”.
С любовью,
Лилия Ахремчик
www.cluber.com.ua
Как перестать выносить мозг 🚩 как вынести мозг собеседнику 🚩 Семья и отношения 🚩 Другое
Инструкция
Если вы время от времени начали замечать за собой привычку выносить мозг окружающим, вам нужно понять, что это действует на вас не самым лучшим образом. Негативные мысли способны испортить вам настроение, тратят ваше драгоценное время, не дают в полной мере наслаждаться жизнью, притягивают в нее отрицательные события и нарушают обменные процессы вашего организма. Вы должны научиться контролировать свое мышление.
Если вы любите выносить мозг сами себе, попробуйте провести некоторые действия. В течение дня записывайте все свои негативные мысли на листок бумаги. Сюда могут попасть отрицательные эмоции, которые вы испытываете при общении с другими людьми, навязчивые идеи и прочая ерунда, захламляющая ваш разум. Описывая свой негатив, вы будете постепенно освобождать от него свои мысли.
Чтобы отслеживать все мысли, приходящие вам в голову, научитесь не заглядывать далеко в будущее. Сконцентрируйтесь только на настоящем времени, на сегодняшнем дне. Все ваши начинания и действия должны быть осознанными. Любое отрицательное отвлечение будет восприниматься вами, как излишнее переживание.
Если вы выносите мозг не себе, а своему близкому человеку, просто посмотрите на любую ситуацию, портящую вам настроение, с другой стороны. Представьте, что своими истериками вы довели до разрыва отношений. Подумайте, что вы будете чувствовать, если близкий человек не сможет смириться с вашим поведением и уйдет от вас. Его просто не будет рядом. Если вы сможете осознать близость потери, вам вряд ли захочется повторять свои ошибки.
Еще один момент, который поможет вам перестать выносить мозг другим людям — выплеск эмоций в другое русло. Если вы злитесь и понимаете, что в любой момент можете сорваться, лучше промолчите. Уйдите от разговора с вашим собеседником, а лучше займитесь домашними делами. Уборка, приготовление пищи — все это способно отвлечь вас. Помните, что активный отдых и физические нагрузки также способствуют выплеску негативной энергии и позволяют бороться со стрессом.
В некоторых случаях люди начинают выносить друг другу мозг, когда они подсознательно понимают, что отношения зашли в тупик и рядом находится не тот человек, который должен был сопровождать их на протяжении жизни. От этого появляются ссоры, депрессии и недопонимания. Если причина вашего поведения кроется именно в этом, поможет вам, к сожалению, только расставание.
www.kakprosto.ru
Как перестать выносить мозг | Ника Набокова
Фраза «не е..и мне мозг» уверенно лидирует в хит-параде самых часто употребляемых мужчинами обидных и неприятных женскому уху формулировок. Мне регулярно пишут девочки с рассказами о том, что на любую свою просьбу касательно отношений получают в ответ эту нетленку, от чего страшно расстраиваются и не знают, как реагировать.
Вообще, как ни странно, формулировка «не выноси мне мозг» является защитной. Цели обидеть, задеть или причинить боль говорящий ее, как правило, не преследует. А вот обороняться он может от нескольких вещей. Каких? Сейчас будем разбираться.
Первый вариант: он реально не понимает, о чем идет речь. Нам свойственно злиться, если от нас требуют неизвестно чего, еще и довольно эмоционально. Представь, что приходит к тебе твой мужчина с трагическим лицом. Садится напротив. Сначала пару раз тягостно вздыхает, отводит глаза и долго смотрит в никуда. А потом, набрав побольше воздуха, начинает пространный монолог о том, как сильно он страдает от того, что ты не любишь высшую математику. И ты обязана ее полюбить. Потому что, если ты этого не сделаешь, между вами вообще ничего общего не останется. На середине монолога, в худшем варианте сценария, он начинает плакать, громко всхлипывать и обвинять тебя в том, что ты отвратительная женщина, коль не хочешь разделить с ним любовь к интегралам и дифференциальным уравнениям. Твои чувства? Если с собственными границами все хорошо – раздражение и желание немедленно все это прекратить. Что и приведет, скорее всего, к пассажу из серии: «Милый, не выноси мне мозг, люби свою математику сколько влезет, а меня не трогай».
Все то же самое происходит с твоим мужчиной, когда он слышит что-то абстрактное про «мне не хватает внимания», «я не чувствую, что ты меня любишь», «мне неспокойно» и так далее. Вот тут я уже писала о тотальной разнице в воспитании мальчиков и девочек, и некоторых вещах из чувственной сферы, которые тебе могут казаться очевидными, а для него – птичий язык. Честно говоря, любимое женское «мне не хватает внимания» и для меня тоже темный лес. Что интересно, если просишь барышень описать, что должно происходить, чтобы хватало, они впадают в ступор и сформулировать четкие пункты могут только через некоторое время и после ряда наводящих вопросов. Согласитесь, довольно странно ожидать, что другой человек поймет, что от него требуется, если ты сама этого не понимаешь.
Итак, что делать? Перед тем, как приходить с постным лицом и душераздирающим рассказом о том, чего тебе не хватает для счастья, нужно разобраться, о чем конкретно ты будешь говорить и что хочешь получить в итоге. Объясню на простом и самом распространенном примере. «Мне не хватает внимания» – это ни о чем. Это абстрактно. У каждого из нас, и у твоего мужчины в том числе, свое понимание проявлений внимания и его необходимой дозировки.
Поэтому берем листочек и пишем, что конкретно является для нас необходимыми знаками внимания. Например, звонки в течение дня, пожелания спокойной ночи, цветы раз в неделю, совместные походы куда-то. Выбираем самые ключевые моменты, которые помогают именно тебе, а не Маше с форума чувствовать себя нужной и любимой, и получаем более-менее четкую картинку. Далее переходим ко второму пункту – что мы хотим получить в итоге. Ну тут, надеюсь, все ясно. Цветы, звонки, театр по четвергам – подставь нужное. Важно: если в этом пункте у тебя появляется что-то из серии «хочу, чтобы он чувствовал так или так», сразу прикрывай лавочку. Это значит, что ты действительно «е..шь мозг».
И самый важный, на мой взгляд, третий шаг – ответ на вопрос, может ли конкретно этот человек давать тебе то, что ты прописала в пунктах 1 и 2. Не является ли он случайно врачом в экстренной хирургии, у которого действительно за день может не быть минуты на пописать, а не то что на позвонить. Или, может быть, у него аллергия на цветы. Или он не любит театр и твою маму (имеет право). Если может – затевай разговор, но без лишних соплей и эмоций, желательно, применяя формулировку «когда ты делаешь/не делаешь так, я чувствую …» Причем, в «делаешь» должно быть конкретное действие, а в «чувствую» конкретное ощущение. Например, «когда ты игнорируешь меня, я страдаю» это неправильно, «когда ты не отвечаешь на мои звонки, я тревожусь, что с тобой что-то случилось» — верно.
А вот если выясняется, что нужного тебе у человека, похоже, нет, то ты просто требуешь невозможного. Пожалуй, самая распространенная ошибка женской половины в отношениях – установка «я его переделаю». Вот тут я подробно писала о ней, повторяться не буду. Мы умудряемся проявлять в этом деле просто невероятное упорство. Энергию, которую нежные существа тратят на выдалбливание немилых нам качеств, черт характера, увлечений из объекта страсти, да в мирное русло – горы можно свернуть.
Суть в том, что практически все мы, без оглядки на половую принадлежность, довольно болезненно относимся к попыткам изменить нас, наши привычки и привязанности. Надеюсь, ты понимаешь, что я сейчас не про бытовые вопросы из серии «не писать мимо унитаза и не класть грязные носки к чистым», а про более глобальные вещи из серии «не ходи туда с друзьями, только со мной, на рыбалку теперь нельзя, не слушай эту музыку, смотри со мной то, что нравится мне, вот это мальчик на тебя плохо влияет, тебе нужно меньше работать, ведь теперь есть я, тебе вообще нужна другая работа, ты должен хотеть детей, женится, быть вместе до гроба» и далее по списку.
Есть весьма простой способ проверить, не требуешь ли ты от человека невозможного. Отбрасываем в сторону всю историю про «мой Вася самый лучший, потому что я его люблю» и смотрим на него как на реального человека: что у него есть, чего у него нет, какой он, с какими качествами (как хорошими так и не очень). Например, ты хочешь, чтобы бойфренд участвовал в решении твоих проблем. Он был в этом замечен ранее? Он не проявляет инициативу только в отношении твоих дел, или ему вообще по фиг на все, что происходит вокруг? Не случилось ли так, что мужчина, за которого ты выходила замуж, – абсолютно творческий человек, писатель, музыкант, дизайнер (нужное подчеркнуть), а тебе очень хочется, чтобы он был топ-менеджером в «Газпром», ходил в костюме «тройка» и работал с 9 до 18, а после ехал с тобой в дорогой ресторан, и чтоб без всяких этих креативных идей, творческих кризисов и так далее? И, для закрепления понимания, вдруг твой избранник – тусовщик, которому нравятся шумные компании, постоянная «движуха», и он абсолютно не склонен к романтическим вечерам дома, которые ты считаешь за высшее проявление любви. Посмотрела? Оценила реальные возможности реального человека и в реальном времени? Есть у него в базовом наборе черт характера то, что ты пытаешься «выбить» своими требованиями? Если нет, то он будет всеми силами защищаться. Если есть, и он готов работать над отношениями, можно попробовать следующее: для начала признать, что никакой власти у тебя над ним нет. Претензии и список требований в разговоре замени на вопрос: как он видит развитие сложившейся ситуации. Оцени его вариант: приемлем ли он для тебя, можно ли его объединить с твоим и прийти к какому-то компромиссу. Озвучь свои идеи решения проблемы. Одно дело, когда ты приходишь с упреком, другое – с предложением делать немного по-другому.
Важно: мысленно дай ему право на отказ и будь готова к нему. Чтобы обошлось без фырканий, обид, игры в молчанку: они лишь усугубят ситуацию и негативно повлияют на отношения в целом. Если в ответ на свои предложения ты услышишь «нет», лучшее, что можно сделать — ответить «окей, я понимаю, ты пока не готов это сделать». И дальше тебе уже решать — можешь ты еще немного подождать, посмотреть и так далее, или ситуация невыносима и неприемлема для тебя.
Следующий прием, который вызывает защитную реакцию в виде «не выноси мне мозг» — бесконечная демонстрация беспомощности. Давайте честно: когда нам хочется видеть рядом с собой существо, которое полностью зависит от нас и в прямом смысле умрет, если с ним не няшиться, мы заводим котенка. Или собачку. Или кролика. Когда люди вступают в отношения с другими людьми, то они преследуют несколько иные цели. И уж точно не жаждут получить себе в питомцы половозрелую особь, не способную на минимальные самостоятельные действия, решения, да и существование в целом. Все эти хлопающие девичьи реснички, хрупкие плечики и ключицы, трогательное «милый помоги мне, я тут не очень понимаю» очень хороши, но в меру. Чувствовать себя рыцарем в золотых латах 24/7 никто не стремится. И в итоге бесконечные «не могу, не умею, не получается, спаси, помоги» начинают вызывать раздражение.
Так вот, если на вопрос самой себе «я хочу, чтобы он понял что?» ты отвечаешь «что я без него не могу», «что мне нужна забота», «что я девочка» и т.д., то вполне вероятно, что проблема именно в этом.
План действий? Для начала, почувствовать себя взрослой. Это довольно просто, ибо фактичеcки оно так и есть. Затем избавься от капризного тона. Взрослых людей он раздражает и вызывает желание запульнуть чем-нибудь тяжелым в голову. Обращайся к своему мужчине как к равному, а не как к родителю. Когда взрослый человек просит объективно нужной помощи у другого взрослого человека – это воспринимаемся адекватно. Если тебе нужно о чем-то попросить – проси прямо и без демонстрации беспомощности. То есть, «у меня не получается, хнык-хнык» замени на «можешь ли ты сделать для меня вот это?»
Что ж, мы разобрались с вариантами, в которых «не е..и мне мозг» имеет под собой реальные основания. Но есть еще один, самый неприятный. Почему неприятный? Потому что в этом случае ничего не изменится, даже если ты успешно разберешь свои просьбы и претензии на атомы и молекулы, облачишь их в самые правильные и нейтральные формы. Часто, очень часто просьба оставить мозг в покое звучит, когда человек старается игнорировать твои чувства и переживания. И в этом случае у меня плохие новости – сохранить отношения в таком ключе вряд ли представляется возможным.
Можно, конечно, на какой-то период засунуть свои потребности и хотелки куда подальше. Но, скорее всего, либо они рано или поздно прорвутся наружу, либо ты просто превратишься в вечную жертву и терпеливую великомученицу без прав на свои чувства.
Как понять, что дело не в тебе? Довольно легко. Если все изложенное выше не принесло результатов – скорее всего, твой мужчина игнорирует твои чувства.
Для простоты, я обобщу перечисленные способы. Итак, если ты, затевая разговор, ставишь перед собой цель что-то сообщить, а не чего-то добиться; если тобой не движет желание вызвать у другого человека правильные, на твой взгляд, чувства и заставить его стать другим; если ты дала ему возможность выбрать удобное для него время для разговора и искренне интересуешься подходящими для него вариантами развития ситуации, убрала все требовательные формулировки, упреки и обтекаемые фразы заменила на четкую конкретику, то тема про «е…ь мозг» к тебе неприменима. И коль, при соблюдении всех этих условий, от тебя отмахиваются, проблема в том, что кое-кто действительно не сильно заинтересован в твоем присутствии в его жизни.
Как поступить? Есть склонность к мазохизму, можно задержаться ненадолго и как следует пострадать от связи с мудаком. И развить бурную деятельность по превращению его в человека, ежели есть свободное время и хочется острых ощущений и усилий, отправленных в черную дыру мироздания. Если нет, то ноги в руки и вперед к тем, кому будет интересно, как там себя чувствует человек рядом с ним.
Всем добра и секса с подходящими для этого органами
Вконтакте
Google+
nikanabokova.ru